Що таке суперпродукти і навіщо їх їсти?
Продукти, що містять високий рівень антиоксидантів та інших поживних речовин, таких як вітаміни, мінерали та антиоксиданти, з мінімальним вмістом калорій, іноді називають суперпродуктами. Ці продукти є смачним і корисним доповненням до раціону. Дізнайтеся більше про те, які продукти вибирати, як їх їсти більше та чого уникати.