Що потрібно знати про ацетилхолін

Ацетилхолін - це хімічний вісник, або нейромедіатор, який відіграє важливу роль у роботі мозку та м’язів. Дисбаланс ацетилхоліну пов'язаний з хронічними захворюваннями, такими як хвороба Альцгеймера та хвороба Паркінсона.

Ацетилхолін був першим відкритим нейромедіатором.

Дисбаланс рівнів ацетилхоліну відіграє певну роль у деяких неврологічних станах. Люди, які страждають на хворобу Альцгеймера та хворобу Паркінсона, як правило, мають низький рівень ацетилхоліну.

Немає перевіреного способу підтримувати ідеальний рівень ацетилхоліну та запобігати неврологічним захворюванням. Однак дослідники розробляють передові методи лікування, щоб допомогти людям із цими захворюваннями жити довше та здоровіше.

У цій статті ми розглядаємо взаємозв’язок ацетилхоліну з різними станами здоров’я, включаючи хворобу Альцгеймера, міастенію та хворобу Паркінсона. Ми також обговорюємо методи лікування ацетилхолінових станів.

Ацетилхолін та хвороба Альцгеймера

Люди, які страждають на хворобу Альцгеймера, зазвичай мають низький рівень ацетилхоліну.

За даними Національного інституту старіння, хвороба Альцгеймера є найпоширенішою причиною деменції серед літніх людей.

Його симптоми включають сильну втрату пам’яті та проблеми зі здатністю думати, що заважає повсякденному життю. Лікування хвороби Альцгеймера не існує.

Фахівці не знають, що викликає хворобу Альцгеймера. Однак вони знають, що у багатьох людей із цим захворюванням рівень ацетилхоліну нижчий. Хвороба Альцгеймера пошкоджує клітини, які виробляють і використовують ацетилхолін.

Деякі ліки можуть підвищити рівень ацетилхоліну. Вони роблять це, блокуючи дію ферментів, які розщеплюють нейромедіатор.

Первинний фермент цієї групи називається ацетилхолінестеразою (АЧЕ), а препарати, що роблять ці ферменти менш активними, називаються інгібіторами АЧЕ або інгібіторами холінестерази.

Інгібітори AChE можуть допомогти при симптомах, пов’язаних з процесами мислення, такими як мова, судження та пам’ять.

Інгібітори AChE включають:

• донепезил (Aricept)
• галантамін (Разадин)
• ривастигмін (Exelon)

Інгібітори AChE також можуть допомогти лікувати інші захворювання. Згідно з деякими дослідженнями, деякі пухлини мають незвичний рівень АЧЕ. Вчені можуть виявити, що інгібітори AChE можуть допомогти лікувати певні типи раку.

Ацетилхолін та міастенія

Міастенія - це аутоімунний стан, який спричиняє м’язову слабкість, особливо після активності людини.

Міастенія призводить до того, що імунна система блокує або руйнує рецептори ацетилхоліну. Тоді м’язи не отримують нейромедіатор і не можуть нормально функціонувати. Зокрема, без ацетилхоліну м’язи не можуть скорочуватися.

Симптоми міастенії можуть варіюватися від легких до важких. Вони можуть включати:

• слабкість в руках, ногах, кистях, пальцях або шиї
• опущення одного або обох повік
• розмитість або подвійне бачення
• проблеми з ковтанням
• задишка
• труднощі з мовленням

Багато людей з міастенією можуть вести регулярне життя. Різні методи лікування можуть контролювати симптоми.

Інгібітори AChE, які лікарі призначають для лікування хвороби Альцгеймера, також можуть допомогти полегшити симптоми міастенії. Коли ці препарати уповільнюють розпад ацетилхоліну, вони покращують нервово-м’язовий зв’язок та м’язову силу.

Ацетилхолін та хвороба Паркінсона

Дисбаланс рівнів ацетилхоліну може вплинути і на людей із хворобою Паркінсона.

Тіло потребує балансу ацетилхоліну та дофаміну, іншого хімічного месенджера, щоб добре контролювати рухи.

Хвороба Паркінсона - це нейродегенеративний стан, який спричиняє мимовільні рухи, тремтіння та труднощі з мисленням та настроєм.

Точні причини хвороби Паркінсона невідомі. Однак експерти виявили, що у людей із цим захворюванням часто спостерігається зниження дофаміну, що дозволяє ацетилхоліну взяти верх. Коли це відбувається, м’язи стають занадто «збудженими», що призводить до таких симптомів, як ривкові рухи та тремор.

З цієї причини деякі ліки від хвороби Паркінсона блокують дію ацетилхоліну. Це дозволяє збалансувати рівень дофаміну, що може допомогти полегшити деякі симптоми.

Ці ліки називаються антихолінергічними. Вони також можуть полегшити дискінезії, які є надмірними рухами, які можуть бути побічними ефектами інших ліків від Паркінсона.

Антихолінергічні засоби не для всіх. Побічні ефекти можуть включати сплутаність свідомості, втрату пам’яті, галюцинації та розмитість зору.

Експерти також вважають, що багато немоторні симптоми хвороби Паркінсона, такі як проблеми з пам’яттю, пов’язані зі зниженням рівня ацетилхоліну.

Токсини, пестициди та ацетилхолін

Накопичення ацетилхоліну в нервовій системі може спричинити головний біль, слабкість та психічні зміни.

Вплив фосфорорганічних (OP) пестицидів або певних нервово-паралітичних речовин, що використовуються у війні, може спричинити дуже високий рівень ацетилхоліну в організмі.

Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC) кажуть, що ці хімічні речовини призводять до накопичення ацетилхоліну в нервовій системі, викликаючи симптоми:

• хрипи
• пітливість
• слабкість
• головний біль
• непритомність
• діарея та блювота
• психічні зміни
• м'язові посмикування
• судоми
• параліч
• зупинка дихання

Людина може потрапити під дію цих хімічних речовин через шкіру, через дихання або через прийом. У Сполучених Штатах близько 8 000 людей на рік піддаються ОП.

Найбільш ймовірний вплив може відбуватися через контакт з пестицидами на сільськогосподарських культурах - включаючи яблука, виноград, шпинат, огірки та картоплю - або через контакт із побутовими продуктами, такими як вбивці мурашок та плотви.

Чи можете ви підвищити рівень ацетилхоліну?

Не існує перевіреного способу підвищення рівня ацетилхоліну. Однак деякі дані свідчать про те, що споживання холіну, поживної речовини, може допомогти.

Організм потребує холіну для правильної роботи мозку та нервової системи. Це також необхідно для контролю м’язів і для створення здорових оболонок навколо клітин тіла.

Холін також є будівельним елементом ацетилхоліну. Люди повинні отримувати достатню кількість холіну зі свого раціону, щоб виробляти достатній рівень ацетилхоліну.

Дослідження на тваринах показали, що велике споживання холіну під час гестації та раннього розвитку покращує когнітивні функції та допомагає запобігти віковому зниженню пам’яті.

Управління дієтичними добавками підтверджує, що деякі дослідження на тваринах показали, що більший прийом холіну може призвести до поліпшення когнітивних функцій. Однак, вони застерігають, інші дослідження виявили, що це не корисно.

Багато продуктів містять холін, в тому числі:

• м'ясо
• риба
• яйця
• квасоля
• хрестоцвіті овочі
• цільного зерна
• молочні продукти
• горіхи
• насіння

Більшість людей не отримують достатньої кількості холіну з дієти. Рекомендована кількість холіну становить 425 міліграм (мг) на день для жінок та 550 мг для чоловіків.

Людина може приймати холінові добавки, але високі дози можуть викликати побічні ефекти, такі як блювота, запах риб’ячого тіла та пошкодження печінки.

Ботокс і ацетилхолін

Ін’єкції ботоксу можуть зменшити зморшки на обличчі.

Ботулотоксин, більш відомий під торговою маркою Botox, може лікувати різні захворювання, пов’язані з м’язами. Ін'єкції ботокса можуть також лікувати головний біль при мігрені, надмірне потовиділення та деякі проблеми сечового міхура та кишечника, наприклад.

Крім того, за даними Американського товариства пластичних хірургів, ботокс є найпопулярнішим нехірургічним косметичним засобом у США.

Ботокс в основному діє, впливаючи на ацетилхолін у цільовому м’язі. Наприклад, введення ботоксу в певні м’язи обличчя може створити тимчасове зменшення зморшок, оскільки ботокс заважає м’язам скорочуватися. Це призводить до того, що шкіра у верхній частині м’яза виглядає більш гладкою.

Резюме

Ацетилхолін є важливим і рясним нейромедіатором в організмі. Коли їх занадто багато або занадто мало, людина може відчувати неврологічні проблеми, такі як ті, що характеризують хворобу Альцгеймера або хворобу Паркінсона.

Харчування здорової дієти може допомогти людині отримати адекватний холін, який організм використовує для створення ацетилхоліну. Попросіть лікаря перед тим, як приймати добавки холіну, через їх потенційно серйозні побічні ефекти.