Вплив кофеїну на людей з СДУГ
Розлад гіперактивності з дефіцитом уваги може призвести до поєднання форм поведінки, включаючи неуважність, гіперактивність та імпульсивність. Однак деякі дослідники припускають, що кофеїн може бути корисним стимулятором для зменшення цих наслідків стану.
Розлад гіперактивності з дефіцитом уваги (СДУГ) - це розлад нейророзвитку, який зустрічається у 5-11 відсотків дітей у Сполучених Штатах.
Більшість людей відчуватимуть труднощі з приділенням уваги чи влаштуванням у певний час. Однак у людини з СДУГ ці симптоми тривають і можуть бути досить важкими. Вони можуть заважати як в навчанні, так і в інших важливих сферах повсякденного життя.
Лікарі часто призначають стимулятори для лікування стану. Однак кілька досліджень показали, що вміст кофеїну в чаї та каві може забезпечити користь для концентрації та концентрації уваги.
У цій статті ми розглядаємо взаємозв’язок між кофеїном та СДУГ, його безпекою та чи слід використовувати стимулятор як засіб для лікування СДУГ у дітей.
Кофеїн та СДУГ
Кофеїн є стимулятором і найпоширенішим психоактивним препаратом у світі.
Оскільки більшість лікувальних методів лікування СДУГ включають стимулятори, що активізують нервову систему, деякі дослідження виступають за використання кофеїну для пом'якшення наслідків розладу.
Дослідження 2013 року в Європейська нейропсихофармакологія припускає, що кофеїн може бути корисним для лікування, оскільки, здається, він нормалізує рівень дофаміну та покращує увагу людей з СДУГ.
Ще одне дослідження 2011 р Медичні гіпотези припускає, що кофеїновий чай може допомогти дорослим із СДУГ.
Огляд 2014 року в Журнал психофармакології огляд також рекомендує використовувати кофеїн при лікуванні СДУГ, оскільки він пригнічує дію аденозинових рецепторів у мозку. Пізнання та увага стосуються аденозинових рецепторів, і огляд показує, що це може сприяти стимулюючій дії кофеїну у людей із СДУГ.
Хоча кофеїн схожий на багато ліків від СДУГ, він може бути не таким ефективним з наступних причин:
- Вміст кофеїну різниться в залежності від більшості харчових продуктів та напоїв. Людина може точно не знати, скільки кофеїну вона отримує з певного продукту. Навіть заварювання кави або чаю з однієї банки може призвести до змін вмісту кофеїну в кожній чашці. Це може ускладнити вимірювання дози кофеїну.
- Одного лише кофеїну може бути недостатньо для лікування СДУГ. Ліки, які призначають лікарі, містять вищі контрольовані дози стимуляторів, які спеціально лікують СДУГ. Їжа та напої, що містять кофеїн, можуть не забезпечувати достатню кількість препарату, особливо для людей з важкою формою СДУГ.
- Прийом кофеїну поряд з іншими препаратами для СДУГ може спричинити перевантаження стимулятора, збільшуючи ризик несприятливих наслідків.
Ризики
Стимулятори можуть бути безпечними та ефективними як лікування СДУГ, але вони не безпечні для прийому всіма людьми.
Людям із наступними станами здоров’я їхні медичні працівники можуть порадити уникати стимуляторів, включаючи кофеїн:
- тривожні розлади
- гіпертонія
- хвороба печінки
- хвороба серця
- захворювання печінки
- глаукома
Інші несприятливі ефекти стимуляторів можуть включати:
- проблеми зі сном
- зниження апетиту або біль у животі
- тривога або дратівливість
- головний біль
- тики, або раптові повторювані рухи або звуки
- тремтіння або тремтіння
Ці побічні ефекти частіше виникають, якщо людина споживає велику кількість стимулятора. Деякі люди мають вищу чутливість, ніж інші, до кофеїну та стимуляторів.
Кофеїн та діти
Діти та підлітки повинні намагатися вживати кофеїн в якості лікування СДУГ лише під наглядом лікаря.
Академія харчування та дієтології стверджує, що багато дітей вже перевищують безпечний рівень кофеїну в раціоні, переважно через споживання соди.
Адміністрація США з питань харчових продуктів і медикаментів (FDA) ще не рекомендувала обмежувати споживання кофеїну серед молодих людей, але канадський уряд рекомендує не перевищувати 45 міліграмів (мг) для 4-6-річних, 62 мг для 7-9-річних дітей. літнім людям та 85 мг для 10-12-річних. 12-унційна сода містить 30-48 мг кофеїну.
Дослідження 2010 р Огляди неврології та біо поведінки припускає, що кофеїн може мати наслідки для дітей та підлітків, які відрізняються від ефектів для дорослих.
Напої з кофеїном, такі як газована вода, можуть перешкоджати зростанню та розвитку мозку, зменшуючи сон та зменшуючи споживання їжі.
Звіт у журналі Канадський сімейний лікар припускає, що у дітей та підлітків із СДУГ може спостерігатися підвищений пульс та артеріальний тиск після регулярного вживання кофеїну.
Американська академія педіатрії (AAP) рекомендує не давати дітям енергетичні напої, оскільки високий рівень кофеїну та інших стимуляторів може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям.
Люди повідомляють про напади, проблеми із серцем та проблеми з настроєм чи поведінкою після вживання цих напоїв, згідно з повідомленням у журналі Педіатрія.
Винос
СДУГ - це розлад нейророзвитку, при якому людина демонструє цілий ряд поведінки, яка може включати руйнівну кількість енергії та легке відволікання.
Деякі посилаються на кофеїн як на ефективний препарат для СДУГ, а деякі дослідження показали, що він може зменшити деякі способи поведінки, поширені серед людей із СДУГ. Однак також складно виміряти дозу кофеїну, і прийом кофеїну поряд з іншими стимуляторами може спричинити перевантаження стимулятора.
Лікарі вважають, що кофеїн у більшості своїх комерційних форм досить сильний для лікування СДУГ. Як дорослі, так і діти мають найкращі шанси впоратись із симптомами за допомогою ефективних ліків під наглядом лікаря. Обговоріть ці проблеми з медичним працівником
Деякі органи влади пропонують обмежити споживання кофеїну у дітей, оскільки це може перешкоджати розвитку та призвести до небезпечних побічних ефектів.
Q:
Чи існують інші стимулятори, які широко доступні в їжі, а також здатні зменшити симптоми СДУГ?
A:
Стимулятори присутні в декількох продуктах харчування та напоях, таких як кава, чай та шоколад.
Однак, як ми вказували в цій статті, точну дозу кофеїну важко виміряти, оскільки вона може варіюватися в залежності від людини чи продукту. Хоча деякі люди хотіли б почути «їсти шоколадну плитку щодня», це, мабуть, не буде слушною порадою.
Людина повинна співпрацювати зі своїм медичним працівником, щоб визначити як звичайні, так і альтернативні методи лікування, які найкраще підходять для цієї людини, та їх представлення про СДУГ.
Тімоті Дж. Легг, доктор філософії, CRNP Відповіді представляють думку наших медичних експертів. Весь вміст суворо інформаційний і не повинен розглядатися як медична порада.
