Все, що вам потрібно знати про олію ему

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Ему олії стало популярним останнім часом через проблеми зі здоров'ям, пов'язані з його використанням та перевагами.

Перш ніж використовувати олію ему, важливо зрозуміти, для чого воно використовується і які можливі переваги для здоров’я воно має.

Також важливо дізнатись про можливі ризики та побічні ефекти використання олії.

Що таке олія ему?

Олія ему та інші продукти ему становлять популярність у всьому світі.

Ему - нелітаючий птах, науково названий Dromaius novaehallandiae.

Птах родом з Австралії, але зараз зустрічається у багатьох країнах через зростання популярності поживного м’яса ему та олії лікарського ему.

Олія ему - це яскраво-жовта рідина, що складається з переважно жиру, який збирається з відкладень під шкірою птиці.

Це широко доступний комерційний продукт, який може мати деякі унікальні переваги.

Як тільки жири збираються, вони пропускаються через різні фільтри та процеси, поки не виробляється чиста олія. Різні типи олії ему залежить від різних рівнів фільтрації та обробки.

Більшість масел ему проходить повну переробку з метою зменшення кількості бактерій та забруднень. Деякі олії ему переробляються більше, ніж інші, щоб створити більший вміст жирних кислот.

Такі організації, як Американська асоціація ему, мають програми сертифікації, які спрямовані на те, щоб масло, яке купують люди, було чистим, і щоб ему мав найкраще життя.

Повністю чиста олія ему завжди буде повністю переробленою. Це тип олії ему, який вивчається щодо його сприятливого впливу.

Переваги

Використання олії ему походить з австралійської культури аборигенів. Згідно з їхньою усною історією, олія ему використовується понад 40 000 років.

Олія використовувалася для полегшення незначних болів, швидшого загоєння ран та захисту шкіри від стихій.

Вперше австралійці ввели олію ему в європейську культуру як природний сонцезахисний крем та зволожувач.

Європейські поселенці незабаром прийняли використання олії ему та багатьох інших природних засобів, які надавали корінні австралійці.

З тих пір люди приписують набагато більше переваг олії ему, хоча для підтвердження багатьох із цих тверджень бракує доказів.

Протизапальні ліки

Найпопулярнішою перевагою олії ему є його використання як протизапальної речовини. Він також містить сполуки, що мають антиоксидантні властивості.

В огляді, розміщеному в журналі Харчування, дослідники відзначили, що потужний протизапальний ефект олії ему може бути корисним при лікуванні таких станів, як:

• запалення вух
• запальний синдром кишечника
• артрит

У разі артриту його використовують як масажне масло.

Олія ему також запобігає втраті кісткової маси, спричиненій хіміотерапією.

Підвищення вологості та всмоктування шкіри

Вважається, що олія ему має користь для шкірних захворювань та ран.

Шкіра легко вбирає масло ему. Це може допомогти заблокувати вологу шкіри, роблячи шкіру менш схильною до розтріскування або висихання.

Олія ему може допомогти зменшити пошкодження шкіри, пов'язані з радіоактивним опроміненням.

Здається, олія ему може передавати цю поглинаючу властивість іншим сполукам, коли вони змішуються між собою. Ця властивість може пояснити, чому олію ему регулярно змішують у зволожуючі креми, що містять інші корисні сполуки.

Стимулювання шкіри

Дослідження також сигналізує, що нанесення олії ему на шкіру може сприяти збільшенню кількості здорових клітин шкіри. Олія ему стимулює шкіру зменшувати появу шкірних зморшок та омолоджувати старіння та пошкодження сонцем шкіри.

Олія ему також рекомендується для лікування шкірних захворювань, таких як шкірні рани та себорейний дерматит. Це також може допомогти при облисінні, розацеа, гіпопігментації та оперізуючому лишаї.

Загоєння ран

Через свою знеболюючу дію, рівень антиоксидантів та здатність глибоко проникати в шкіру олію ему можна наносити на невеликі рани, порізи, синці або опіки.

Це може полегшити біль при незначних ранах, а антиоксиданти можуть захистити шкіру від додаткових пошкоджень.

Відлякувач помилок

Нанесення олії ему на шкіру перед виходом на вулицю може допомогти відлякувати комах. Частково це пов’язано з речовинами, які називаються терпенами, що містяться в олії.

Багато комах дезорієнтовані або відлякуються терпенами, і якщо нанести олію на відкриту шкіру, це може утримати помилок.

Зниження рівня холестерину

При прийомі всередину олія ему може знижувати рівень холестерину в організмі.

У 2004 році дослідники виявили, що хом'яки, які вживали або олію ему, або оливкову олію, мали значно нижчий рівень холестерину, ніж ті, які отримували кокосову олію у своєму раціоні.

Для обґрунтування цих тверджень потрібні додаткові випробування, але результати є багатообіцяючими.

Лікування виразок

Згідно з деякими дослідженнями, розміщеними на Фармація сьогодні, олія ему також може допомогти в лікуванні виразок.

У людей, які страждали на виразки, аплікації різних рівнів олії ему мали захисну дію. У деяких випадках олія навіть зменшувала розміри виразок.

Чутливість грудей

Відповідно до рецензованої статті, розміщеної на Харчування, олія ему також може знизити чутливість до грудей, характерну для мам, що годують груддю.

Коли новонароджені зафіксуються на грудях, деякі жінки можуть відчувати біль, спричинений неправильною засувкою.

Це може призвести до болю, набряків, тріщин і сухості шкіри та болю. Ці симптоми можуть бути досить сильними, щоб деякі новоспечені матері перестали годувати грудьми.

Дослідники виявили, що коли матері, які годують груддю, використовували крем на основі ему протягом 24-годинного періоду, який починався незабаром після пологів, ареола молочної залози та шкіра сосків були більш зволоженими.

Однак необхідні додаткові дослідження, перш ніж вказівки щодо грудного вигодовування зміняться на олію ему.

Перед годуванням дитини жінці слід протерти сосок і груди теплою тканиною, щоб видалити залишки олії. Це пов’язано з тим, що масло ему не доведено безпечним для немовлят та дітей. Також можлива алергія на олію ему.

Функція

Рідні австралійці протягом тисячоліть використовували олію ему для його протизапальної дії та користі для шкіри.

Хоча багато актуальних кремів стверджують, що вони ефективні для сухої шкіри, артриту та запалення, більшість кремів та лосьйонів складаються з великих частинок, які не можуть проникнути через шкіру.

Однак олія ему складається з більш дрібних частинок, що дозволяє йому переносити багато корисних сполук у глибокі шари шкіри.

Олія ему містить велику кількість поліненасичених жирних кислот (ПНЖК), антиоксидантів та сполук, включаючи:

• Незамінні жирні кислоти: олія ему містить багато омега-3, омега 6 та омега-9 жирних кислот. Вони допомагають зменшити запалення, полегшити м’язові болі та артритні болі в суглобах. Вони також можуть допомогти зняти ознаки зморшок, шрамів та плям, живлячи клітини шкіри.
• Вітамін А: Антиоксидант та необхідна поживна речовина, вітамін А - чудовий загальнозміцнюючий засіб для шкіри, який часто міститься в актуальних антивікових кремах.
• Додаткові сполуки, такі як каротиноїди, флавони, поліфеноли, токоферол та фосфоліпіди.

Ризики

Олія ему - це натуральний продукт, і побічних ефектів зафіксовано небагато.

Деякі люди можуть відчувати подразнення шкіри під час нанесення олії ему безпосередньо на шкіру у вигляді місцевої мазі.

Щоб уникнути цього, людина повинна наносити невелику кількість олії ему на невеликий ділянку шкіри, наприклад, на тильну сторону однієї руки. Якщо виникає алергічна реакція, їм слід припинити використання олії.

Також може бути важливо врахувати джерело олії ему. Емус процвітає, коли їм достатньо місця для кочування і вони можуть їсти багату дієту.

Низькоякісні умови життя можуть спричинити за собою низьку якість олії. Найкраще купувати нафту з авторитетного джерела, тим більше, що Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA) не регулює його виробництво.

Жінки, які вагітні або годують груддю, повинні поговорити зі своїм лікарем перед використанням олії ему. Важливо проконсультуватися з лікарем щодо можливого використання олії ему і про те, чи це вплине на вагітність.

Масло ему можна придбати в Інтернеті, але спочатку слід проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися, що воно підходить для використання.