Що ви можете зробити, щоб зменшити біль у міомі?

Багато людей з міомою матки не мають симптомів, але інші можуть відчувати біль і аномальні вагінальні кровотечі. У деяких людей, які живуть з міомою, біль досить сильний, щоб перешкоджати повсякденному життю.

Міома матки - це неракові розростання, які утворюються всередині матки. Вони можуть вирости досить великими і викликати біль і тиск.

Біль у міомі зазвичай виникає в попереку або тазу. Деякі люди також відчувають дискомфорт у шлунку, сильні судоми під час менструації або біль під час статевого акту.

Послаблення болю в домашніх умовах

Міома може викликати біль, який заважає повсякденному життю.

Існує мало доказів того, що домашні засоби можуть полегшити біль при міомі. Однак є кілька методів, які люди можуть спробувати.

До них належать:

• прийом безрецептурних препаратів, таких як нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ)
• за допомогою грілок
• практикуючи йогу або розтяжку
• роблячи м’які вправи
• харчуватися здоровою дієтою

Деяким людям може бути цікаво спробувати засоби на рослинній основі, щоб зменшити міому і полегшити біль. У огляді Кокрана 2013 року було проаналізовано попередні дослідження щодо використання загальноприйнятих рослинних препаратів - зокрема Tripterygium wilfordii та Guizhi Fuling - для лікування міоми та її симптомів.

Дослідники дійшли висновку, що якість даних в оглянутих дослідженнях була недостатньою, щоб підтвердити використання цих рослинних засобів.

Змінення способу життя може бути для людей більш ефективним способом полегшити біль у міомі.

Дізнайтеся більше про природні методи лікування та зміни дієти при міомі тут.

Ліки

Людина може приймати ліки, щоб полегшити біль при міомі. Однак ліки не вилікують міому, і пізніше людині може знадобитися операція.

Ці типи препаратів можуть полегшити симптоми міоми:

• Протизаплідні таблетки: Вони можуть допомогти зменшити періодичні болі. Вони також можуть зробити місячні легшими, але вони не зменшать міому.
• Гормональний внутрішньоматковий пристрій (ВМС): Цей пристрій вивільняє прогестин, який може допомогти при болючих, важких місячних, але не зменшує міому.
• Агоністи гонадотропін-вивільняючого гормону (GnRH): ці препарати протидіють дії гормонів, які регулюють період людини. Вони можуть зупиняти щомісячні кровотечі і можуть сприяти зменшенню міоми.

Агоністи GnRH можуть викликати побічні ефекти, тому лікарі рекомендують людям приймати їх не довше 6 місяців. Після того, як людина припиняє приймати ці ліки, міома, як правило, відростає.

Хірургія

Коли міома викликає біль, а ліки не спрацьовують, людина може подумати про хірургічне втручання. Лікарі можуть рекомендувати одну з наступних хірургічних процедур:

• Міомектомія: Міомектомія - це видалення міоми з матки. Ця процедура не видаляє матку, тому людина все ще може завагітніти після цього.
• Абляція: Ця процедура передбачає використання тепла для знищення міоми. Це не видалить міому повністю, але вона може зменшитися.
• Лапароскопічна морцеляція енергії: для цієї процедури хірург зробить крихітний розріз і введе через нього хірургічний інструмент, щоб розбити міому. Однак Управління з контролю за продуктами та ліками (FDA) застерігає, що таке лікування несе значні ризики.
• Гістеректомія: Гістеректомія видаляє матку. Іноді хірург також видаляє яєчники.

Дізнайтеся більше про види хірургічного втручання при міомі тут.

Інші симптоми міоми

Окрім болю, деякі люди відчувають такі симптоми:

• дуже сильна кровотеча
• анемія з важких періодів
• часті випорожнення кишечника або сечовипускання
• набряк або тиск у шлунку

Діагностика

Багато людей з’ясовують, що у них міома під час планового огляду тазу. Лікар часто може промацати міому в матці під час іспиту.

Лікар також може виявити міому шляхом проведення візуалізаційних тестів, таких як:

• УЗД
• МРТ
• Рентген
• КТ

Лікар може іноді рекомендувати гістеросальпінгограму, яка використовує барвник, щоб побачити матку під час рентгенівського знімка, або соногістерограму, яка використовує сольовий розчин для покращення зору матки під час УЗД.

Причини

Лікарі не до кінця розуміють, що викликає міому, але деякі можливі причини та фактори ризику включають:

• Генетика: міома може протікати в сім'ях, і певні генетичні мутації збільшують ризик цих розростань.
• Гормони: естроген, прогестерон та гормони росту можуть збільшити ризик. Тому у людей, які приймають гормональні засоби контролю над народжуваністю або роблять ін’єкції гормону росту, більша ймовірність розвитку міоми.
• Поживний дисбаланс: Деякі дослідження показують, що існує зв'язок між дефіцитом вітаміну D та розвитком міоми.
• Раса та етнічна приналежність: афро-американські жінки частіше, ніж білі жінки, мають міому.
• Ожиріння: у людей, які страждають надмірною вагою або ожирінням, у два-три рази частіше розвивається міома, ніж у людей із середньою вагою тіла.

Коли звертатися до лікаря

Лікар не може діагностувати міому на основі лише симптомів людини.

Багато інших станів, включаючи інфекції, втрату вагітності та рак, можуть поділяти деякі симптоми міоми, тому важливо звернутися до лікаря щодо незвичної кровотечі або болю в тазу.

Людина, яка вже знає, що у них міома, повинна звернутися до лікаря, якщо відчуває:

• раптове погіршення симптомів
• сильна кровотеча
• тиск або набряк у животі
• повернення симптомів міоми після операції на міомі

Резюме

У багатьох людей розвивається міома матки, не знаючи про це. Однак деякі люди можуть відчувати сильний біль і потребувати хірургічного втручання або іншого лікування.

Людина, яка відчуває біль у міомі, може розтягуватися, використовувати тепло або приймати безрецептурні ліки, але якщо біль не покращується, слід звернутися до лікаря.

Лікар може керувати рішеннями щодо лікування, допомагаючи людині зважити ризики та переваги різних варіантів лікування симптомів.