Чи добре мастурбувати під час вагітності?

Більшість лікарів сходяться на думці, що мастурбувати під час вагітності безпечно і що воно може навіть забезпечити користь для здоров’я, наприклад, зниження стресу та сприяння кровотоку.

Для деяких вагітних жінок ранкова нудота, нудота та втома усувають будь-який інтерес до сексуальних дій, включаючи мастурбацію. Інші відзначають збільшення статевого потягу - лібідо - через збільшення рівня прогестерону та естрогену.

Жінки часто задаються питанням, чи безпечна мастурбація під час вагітності чи є якісь ризики. Хороша новина полягає в тому, що в більшості випадків це абсолютно безпечно.

У цій статті ми відповімо на деякі поширені запитання про мастурбацію під час вагітності.

Це безпечно?

Мастурбація безпечна під час вагітності з низьким ризиком.

У більшості вагітностей з низьким ризиком мастурбація є абсолютно безпечним способом зняти стрес та керувати підвищеним лібідо. Тим не менш, жінки завжди повинні дотримуватися порад своїх лікарів.

Безпечно використовувати секс-іграшки, такі як вібратори або фалоімітатори, якщо вони чисті.

Перш ніж використовувати будь-яку іграшку в геніталіях або навколо них, вимийте їх мильною водою, щоб запобігти потраплянню бактерій у піхву. Це стосується і рук. Зберігайте нігті коротко підстриженими, щоб запобігти подряпинам.

Мастурбація не зашкодить дитині, і дитина не зрозуміє, що відбувається. Насправді, деякі лікарі вважають, що немовляти можуть заспокоїти або втішити ритмічні скорочення матки, які трапляються під час оргазму.

Чи є переваги?

Мастурбація, в тому числі під час вагітності, може бути корисною для організму. Деякі жінки навіть повідомляють про сильніші або інтенсивніші оргазми під час вагітності.

Деякі переваги мастурбації під час вагітності включають:

• зниження рівня стресу
• поліпшення сну
• полегшення дискомфорту та болю, пов’язаних з вагітністю
• збільшення вивільнення ендорфінів

Крім того, мастурбація є найбезпечнішою формою сексуальної активності. Не існує ризику інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), якщо людина не ділиться сексуальною іграшкою з кимось іншим.

Чи є побічні ефекти?

Пізніше під час вагітності жінка може помітити посилення скорочень Брекстона-Хікса після оргазму. Ці сутички, хоча часом і незручні, не мають про що турбуватися.

У деяких жінок після оргазму виникають судоми, схожі на періодичні судоми. Ці судоми є нормальними і можуть відчувати себе як сутички Брекстона-Хікса.

Які ризики?

Немає ризиків, пов’язаних з мастурбацією для жінки, яка має вагітність з низьким ризиком і не має ускладнень та інших медичних проблем.

Однак коли передчасні пологи є ризиком, проникнення у піхву - або навіть оргазм - може спричинити пологи. У цих випадках лікар може рекомендувати уникати статевого акту або оргазму, щоб зменшити шанси на передчасні пологи.

Мастурбація може спричинити невеликі розриви внутрішніх або зовнішніх статевих органів, особливо якщо жінка має довгі нігті. Розриви шкіри можуть занести бактерії в організм і спричинити інфекцію, яка може бути більш серйозною при вагітності.

Щоб зменшити цей ризик, тримайте нігті короткими та переконайтеся, що руки та будь-які секс-іграшки чисті. Поміщення бавовняних куль у кінчики пальців латексної або нітрилової рукавички та носіння під час мастурбації може забезпечити додатковий захист.

Важливо визнати ризик зараження ІПСШ від спільного використання секс-іграшок. Покриття секс-іграшки презервативом мінімізує будь-який ризик зараження. Не забувайте міняти презерватив між кожним використанням іграшки.

Коли уникати мастурбації під час вагітності

Лікар може пояснити, коли сексуальна активність не є безпечною під час вагітності.

Коли жінки відчувають певні ускладнення, лікарі можуть рекомендувати уникати оргазму та сексуальної активності - включаючи мастурбацію - під час вагітності. Обмеження може бути тимчасовим або стосуватися всієї вагітності.

Умови та ускладнення, які можуть зробити певну сексуальну діяльність ризикованою, включають:

• передлежання плаценти, при якому плацента покриває шийку матки
• ослаблена шийка матки
• передчасний розрив оболонок
• історія передчасних пологів
• вагінальна кровотеча
• маточні інфекції
• обмеження внутрішньоутробного розвитку

Надзвичайно важливо запитати лікаря про конкретні ризики. Вони можуть порадити жінці взагалі уникати оргазму або лише утримуватися від вагінального проникнення, наприклад.

Оргазм викликає скорочення м’язів матки. У деяких ситуаціях це може спричинити ранні пологи, передчасні пологи або інші серйозні ускладнення.

Якщо лікар не рекомендує вагінальне проникнення, хорошою альтернативою може бути мастурбація або взаємна мастурбація з партнером. Якщо оргазм поза межами, уникайте мастурбації та будь-якої іншої сексуальної активності.

Пари, які прагнуть зв’язатись, можуть задуматися про вправи з фокусом. Метою цих вправ є побудова близькості та підвищення фізичної свідомості за допомогою уважних дотиків та посиленого спілкування.

Якщо вода розбилася або є вагінальна кровотеча, утримайтеся від мастурбації та інших сексуальних дій та проконсультуйтеся з лікарем.

Прочитайте статтю іспанською мовою.

Резюме

Для багатьох жінок мастурбація є здоровим засобом отримання сексуальної енергії під час вагітності. Коли вагітність здорова і має низький ризик, мастурбація є абсолютно безпечною і може мати користь для здоров’я.

Лікарі можуть порадити жінкам, які страждають певними захворюваннями, утримуватися від деяких або всіх статевих дій. Усім, хто стурбований ризиками, слід проконсультуватися з лікарем.

Q:

Чи всі види сексуальних дій безпечні під час вагітності?

A:

Не всі типи сексуальних дій стають рівними, особливо коли ви очікуєте. Якщо ви не відчуваєте дискомфорту або не маєте ускладнень, таких як передчасні пологи чи проблеми з плацентою, - бути сексуальними під час вагітності - це нормально.

Найголовніше, щоб ви почувались комфортно, слухали своє тіло, досліджували різні типи сексуальної активності, а якщо ви бажаєте партнерської сексуальної діяльності, спілкуватися з партнером про ваші уподобання.

Джанет Бріто, доктор філософії, LCSW, CST Відповіді представляють думку наших медичних експертів. Весь вміст суворо інформаційний і не повинен розглядатися як медична порада.