Куріння викликає депресію?
Більшість з нас знайомі з наслідками куріння на фізичному здоров'ї, але чи може ця звичка також вплинути на наше психічне та емоційне самопочуття? Нове дослідження припускає, що воно може, знайшовши зв’язок між курінням сигарет і депресією.
Зараз нове дослідження з’являється в журналі PLOS ONE.
Професор Хагай Левін - з Єврейського університету-Школи охорони здоров'я та медицини громади Хадасса Браун в Єрусалимі, Ізраїль, є старшим та відповідним автором статті.
У ній професор Левін та його колеги пояснюють, що в існуючих дослідженнях є підказки, які вказують на куріння як на схильний фактор до депресії.
Наприклад, депресія, як правило, удвічі частіше серед тих, хто палить, ніж тих, хто не палить, але поки не ясно, хто з яких причин. Однак деякі дослідники вважають, що куріння може призвести до депресії, а не навпаки.
Більше того, інші дослідження показали, що люди, які ніколи не курили, мають кращу якість життя, пов’язану зі здоров’ям (HRQoL), а також менше тривоги та депресії.
Тож, щоб допомогти пролити світло на це питання, професор Левін та команда вирішили вивчити зв'язок між HRQoL та курінням серед студентів у Сербії. Нечисленні дослідження вивчали цю асоціацію в країнах з низьким та середнім рівнем доходу.
Однак більше 25% людей, які живуть у Сербії та інших країнах Східної Європи, палять, що є ще однією причиною того, що вивчення цього предмету в цій популяції представляє інтерес. Крім того, близько третини студентів у Сербії курять.
Вивчення куріння та психічного здоров’я
Нове дослідження включало дані двох поперечних досліджень, які збирали інформацію з двох університетів: Белградського університету та Університету Приштини. У першому навчається близько 90 000 студентів, а в другому - близько 8 000.
З цієї загальної кількості дослідники зарахували до навчання 2138 студентів. Студенти брали участь у регулярних оглядах здоров’я в період з квітня по червень 2009 року в Університеті Белграда та в період з квітня по червень 2015 року в Університеті Приштини.
Учасники надали інформацію про свій соціальний та економічний досвід - наприклад, про свій вік, соціальний статус, місце народження та освіту батьків - а також про будь-які наявні хронічні захворювання. Вони також надали інформацію про свої звички та спосіб життя, такі як статус куріння, вживання алкоголю, рівень фізичних вправ та харчові звички.
Дослідники класифікували людей, які викурювали принаймні одну сигарету на день або 100 сигарет протягом життя, як "курців" для цілей цього дослідження.
Щоб оцінити HRQoL студентів, професор Левін та його колеги попросили їх заповнити анкету, що включає 36 питань у восьми вимірах здоров’я. Це були:
- фізичне функціонування
- роль функціонування фізична
- тілесний біль
- загальний стан здоров’я
- життєздатність
- соціальне функціонування
- рольове функціонування емоційне
- психічне здоров'я
Для кожного з цих параметрів оцінка від 0 до 100 відображала, як опитаний сприймав власне психічне та фізичне здоров’я.
Команда також використовувала опис депресії Бека (BDI) для оцінки симптомів депресії учнів. BDI містить 21 пункт, кожен з оцінкою від 0 до 3.
За даними BDI, остаточний бал:
- 0–13 означає «відсутність або мінімальна депресія»
- 14–19 вважається «легкою депресією»
- 20–28 означає «помірну депресію»
- 29–63 вважається «важкою депресією»
Тютюн негативно впливає на психічне здоров'я
Загалом дослідження показало, що вищий показник BDI асоціюється з курінням. Крім того, студенти, які курили, мали в два-три рази частіше клінічну депресію, ніж ті, хто ніколи не курив.
В університеті в Приштині 14% тих, хто палить, страждали на депресію, тоді як лише 4% їх однолітків, які не палять, хворіли на це. Серед тих, хто палив у Белградському університеті, 19% страждали депресією порівняно з 11% тих, хто не палив.
Ті, хто палив, також постійно мали депресивні симптоми та погіршували психічне здоров'я, що відображається у параметрах "життєвої сили" та "соціального функціонування".
"Ці висновки підкреслюють необхідність подальших досліджень взаємодії куріння, психічного здоров'я та якості життя, що має значення для профілактики, діагностики та лікування", - підсумовують автори дослідження.
Професор Левін додає: "Наше дослідження додає зростаючі докази того, що куріння та депресія тісно пов'язані".
"Хоча ще рано говорити, що куріння викликає депресію, тютюн, здається, негативно впливає на наше психічне здоров'я".
Професор Хагай Левін
Далі він застерігає від небезпеки куріння та закликає політиків допомогти запобігти цим небезпекам.
"Я закликаю університети виступати за здоров'я своїх студентів, створюючи" кампуси, що не дозволяють палити ", які забороняють не лише палити в університеті, але і рекламу тютюну".
