Діабет: відсоток жиру в організмі, а не ІМТ, передбачає ризик
Результати нового дослідження закликають медичних працівників враховувати розподіл жиру в організмі, крім індексу маси тіла, у своєму рішенні проводити скринінг людей на діабет та переддіабет.
Індекс маси тіла (ІМТ) - це традиційне вимірювання, яке ділить вагу людини на її зріст, щоб з’ясувати, чи має вона здорову вагу.
Однак все більший обсяг досліджень ставить під сумнів його корисність та точність як показник кардіометаболічного здоров'я.
Як показують ці дослідження, розподіл жиру, а не загальна кількість, може дати нам більше підказок щодо ризику таких захворювань, як резистентність до інсуліну, високий кров'яний тиск, серцеві захворювання та навіть рак.
Наприклад, нещодавнє дослідження звернуло увагу на «пандемію надлишкової жирності», яка поширюється по Сполучених Штатах. Вчені використовували термін надмірна жирність для опису накопичення жиру навколо певних частин тіла, що, зазначають вчені, не враховується ІМТ.
Насправді низький ІМТ може ввести в оману. Жир на животі особливо шкідливий, показують дослідження, дехто показує, що він може підвищити ризик діабету та серцевих захворювань, тоді як інші розкривають механізми, що лежать в основі цієї асоціації.
Тепер нове дослідження - яке було опубліковане в журналі BMJ Open - додає до цього зростаючого обсягу досліджень, оскільки дослідники з Університету Флориди (UF) в Гейнсвіллі виявляють, що люди з нормальним ІМТ, але високим вмістом жиру в тілі більш схильні до переддіабету або діабету, порівняно з людьми, які вважають надмірною вагою відповідно до ІМТ але мають менший відсоток жиру в організмі.
Відсоток жиру в тілі обчислює частку жирової маси людини до її м’язової маси.
Високий вміст жиру в організмі, а не ІМТ, передбачає діабет
Для цього дослідження вчені - під керівництвом Ара Джо, доктора філософії, клінічного асистента кафедри досліджень, управління та політики в галузі охорони здоров’я УФ - вивчили дані Національного обстеження здоров’я та харчування.
Це опитування було проведено Національним центром статистики охорони здоров’я Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), і воно використовувало інтерв’ю, а також фізичні та лабораторні тести для вивчення стану здоров’я дорослих людей віком від 40 років у період між 1999 та 2006 рік.
Джо та її команда зосередилися на дорослих, у яких ніколи не було діагностовано цукровий діабет 2 типу, і вони використовували техніку сканування, яка називається двоенергетичною рентгенівською абсорбціометрією - це найточніша доступна техніка - для вимірювання відсотка жиру в організмі.
Вони використали рекомендації Американської асоціації клінічних ендокринологів та Американського коледжу ендокринології, щоб оцінити, що вважається високим вмістом жиру в організмі для чоловіків та жінок.
Відповідно до цих вказівок, відсоток жиру в організмі від 25 і вище вважається високим для чоловіків, а 35 відсотків - з високим вмістом жиру в організмі жінок.
На основі цих вимірювань аналіз показав, що 13,5 відсотка людей з нормальним ІМТ та високим відсотком жиру в організмі мали переддіабет або діабет, порівняно із лише 10,5 відсотками тих, кого за ІМТ вважали "надмірною вагою", але мали низький рівень жиру в організмі.
„Цей високий відсоток жиру в організмі пов’язаний з ненормальним вмістом глюкози в крові, - пояснює старший автор дослідження Арч Г. Майнус III, голова Департаменту досліджень, управління та політики охорони здоров’я УФ, - тримається навіть тоді, коли ми контролюємо такі речі як вік, стать, раса / етнічна приналежність, сімейний анамнез діабету, енергійні фізичні вправи та зміцнення м’язів ”.
Нормальний ІМТ не є мірою здоров’я
«Як правило, нормальний ІМТ сприймається як здоровий, - пояснює Джо, - тому людям із нормальним ІМТ знехтували в декількох рекомендаціях щодо профілактики».
"Однак нормальний ІМТ не обов'язково означає здоровий склад тіла", - застерігає вона. Mainous перегукується з тими ж думками, кажучи: "Зростають докази того, що ІМТ може бути не найкращим показником жиру в організмі для різних груп, таких як особи, які сидять у нерухомості або жінки старшого віку".
"Це дослідження надає більшу підтримку цій ідеї про худий жир і показує, наскільки відсоток жиру в організмі важливіший для виявлення людей з переддіабетом, ніж ІМТ".
Арка Г. Майнус III
"Це також попереджає нас, - додає він, - розглянути способи кращого виявлення людей з підвищеним жиром у тілі та включення їх у клінічну практику".
"Ми сподіваємось, що ці результати можуть надихнути лікарів та інших медичних працівників уважніше розглянути нормальну популяцію ІМТ та вчасно надати профілактичну допомогу тим, хто ризикує захворіти на діабет", - підсумовує Джо.
