Що потрібно знати про високий кров’яний тиск

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Коли лікарі беруть кров’яний тиск у людини, вони вимірюють силу, яку кров чинить на стінки артерій, коли вона протікає через них.

Якщо артеріальний тиск занадто високий занадто довго, це може спричинити серйозні пошкодження судин.

Ця шкода може спричинити цілий ряд ускладнень, деякі з яких можуть загрожувати життю. Вони включають серцеву недостатність, втрату зору, інсульт, захворювання нирок та інші проблеми зі здоров’ям.

Є способи управління високим кров'яним тиском або гіпертонією. Високий кров'яний тиск часто не викликає симптомів, але регулярний скринінг може допомогти людині зрозуміти, чи потрібно вживати профілактичних заходів.

За даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), у США близько 75 мільйонів людей, або 29% населення, мають високий кров'яний тиск.

У цій статті ми розглянемо причини високого кров’яного тиску та способи його лікування. Ми також пояснюємо вимірювання артеріального тиску, які органи охорони здоров’я вважають здоровими та занадто високими.

Що таке високий кров'яний тиск?

Якщо високий кров'яний тиск не лікувати, це може пошкодити судини.

Серце - це м’яз, який перекачує кров по тілу. Подорожуючи, кров доставляє кисень до життєво важливих органів організму.

Іноді проблема в організмі ускладнює серце перекачувати кров. Це може статися, наприклад, якщо артерія стає занадто вузькою.

Стійкий високий кров'яний тиск може напружувати стінки артерій. Це може призвести до різноманітних проблем зі здоров’ям, деякі з яких можуть загрожувати життю.

Діаграма високого кров'яного тиску

На діаграмі нижче наведені показники нормального та високого кров’яного тиску, згідно з даними Американської кардіологічної асоціації (AHA).

Лікарі вимірюють артеріальний тиск в міліметрах ртутного стовпа (мм рт. Ст.).

Систолічний тиск вимірює тиск в артеріях, коли серце стискається, і є найвищим показником показника артеріального тиску. Діастолічний, що є нижчим числом, представляє кров'яний тиск, коли серце відпочиває між ударами.

Систолічний (мм рт. Ст.)Діастолічний (мм рт. Ст.)ЗвичайнийНижче 120Нижче 80Підвищений (гіпертонія)120–129Нижче 80Гіпертонія 1 стадії130–13980–90Гіпертонія 2 стадії140 або вище90 або вищеГіпертонічний кризПонад 180Понад 120

Що таке нормальний артеріальний тиск? Дізнайтеся тут.

Ознаки та симптоми

Більшість людей з високим кров'яним тиском не відчувають жодних симптомів, тому люди часто називають гіпертонію "тихим вбивцею".

Однак, як тільки артеріальний тиск досягає приблизно 180/120 мм рт.ст., він перетворюється на гіпертонічний криз, який є надзвичайною медичною допомогою.

На цьому етапі людина може мати:

• головний біль
• нудота
• блювота
• запаморочення
• розмитість або подвійне бачення
• носова кровотеча
• серцебиття серця
• задишка

Кожен, хто відчуває ці симптоми, повинен негайно звернутися до лікаря.

Симптоми у жінок

Гормональні фактори означають, що ризик високого кров'яного тиску може бути різним у чоловіків та жінок.

Фактори, які можуть збільшити ризик високого кров'яного тиску у жінок, включають:

• вагітність
• менопауза
• використання протизаплідних таблеток

Під час вагітності високий кров'яний тиск може бути ознакою прееклампсії, потенційно небезпечного стану, який може вплинути на жінку та її майбутню дитину.

Симптоми прееклампсії включають:

• головний біль
• зміни зору
• болі в животі
• набряк внаслідок набряків

Усі жінки повинні дотримуватися вказівок щодо скринінгу та відвідувати всі медичні огляди, особливо під час вагітності.

Симптоми у підлітків

У підлітків може розвинутися високий кров'яний тиск через ожиріння або основний стан здоров'я.

Можливі медичні фактори включають:

• аспекти метаболічного синдрому, такі як діабет 2 типу
• хвороба печінки
• ендокринна хвороба, яка впливає на гормони
• судинні захворювання, що вражає судини
• неврологічний стан

Ці стани можуть мати свої симптоми.

Симптоми високого кров'яного тиску, якщо вони виникають, будуть такими ж, як і для інших груп.

Симптоми у дітей

Високий кров'яний тиск може вплинути на дітей. Наявність ожиріння та діабету збільшує ризик, але це також може бути ознакою:

• пухлина
• проблеми з серцем
• проблеми з нирками
• проблеми зі щитовидною залозою
• генетичний стан, такий як синдром Кушинга

Як і у дорослих, високий кров’яний тиск часто не викликає симптомів у дітей.

Однак, якщо симптоми все-таки виникають, вони можуть включати:

• головний біль
• втома
• затуманений зір
• носова кровотеча

Вони також можуть мати ознаки іншого стану.

Симптоми у немовлят

У новонароджених та зовсім маленьких дітей іноді може бути високий кров'яний тиск через основний стан здоров'я, такий як хвороби нирок або серця.

Симптоми можуть включати:

• невдача процвітати
• судоми
• дратівливість
• млявість
• дихальний дистрес

Інші симптоми залежатимуть від стану, що викликає високий кров'яний тиск.

Причини

Підвищений артеріальний тиск може виникати, коли в організмі відбуваються певні зміни або якщо людина народилася зі специфічними генетичними особливостями, що обумовлюють стан здоров’я.

Це може вплинути на людей із:

• ожиріння
• діабет 2 типу
• хвороба печінки
• обструктивне апное сну
• вовчак
• склеродермія
• недостатня або надмірно активна щитовидна залоза
• вроджені стани, такі як синдром Кушинга, акромегалія або феохромоцитома

Іноді очевидної причини немає. У цьому випадку лікар діагностує первинну гіпертензію.

Вживання дієти з високим вмістом жиру, надмірна вага, вживання великої кількості алкоголю, куріння тютюну та вживання деяких ліків також збільшують ризик.

Як знизити артеріальний тиск

Лікування залежатиме від кількох факторів, серед яких:

• наскільки високий кров'яний тиск
• ризик серцево-судинних захворювань або інсульту

Лікар порекомендує різні методи лікування, оскільки артеріальний тиск підвищується. При незначно високому артеріальному тиску вони можуть запропонувати змінити спосіб життя та контролювати артеріальний тиск.

Якщо артеріальний тиск високий, вони порекомендують ліки. Варіанти можуть змінюватися з часом залежно від того, наскільки важкою є гіпертонія та чи виникають ускладнення, такі як захворювання нирок. Деяким людям може знадобитися комбінація декількох різних ліків.

Ліки

Звичайні препарати для лікування високого кров'яного тиску включають:

1) Інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту

Інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (АПФ) блокують дії деяких гормонів, що регулюють артеріальний тиск, таких як ангіотензин II. Ангіотензин II призводить до звуження артерій і збільшує об’єм крові, що призводить до підвищення артеріального тиску.

Інгібітори АПФ можуть зменшити кровопостачання нирок, роблячи їх менш ефективними. Як результат, людям, які приймають інгібітори АПФ, необхідно регулярно робити аналізи крові.

Люди не повинні використовувати інгібітори АПФ, якщо вони:

• вагітні
• мають стан, який впливає на кровопостачання нирок

Інгібітори АПФ можуть спричинити такі побічні ефекти, які зазвичай проходять через кілька днів:

• запаморочення
• втома
• слабкість
• головний біль
• постійний сухий кашель

Якщо побічні ефекти стійкі або занадто неприємні для лікування, лікар може призначити замість них антагоніст рецептора ангіотензину II.

Ці альтернативні ліки часто викликають менше побічних ефектів, але вони можуть включати запаморочення, головні болі та підвищений рівень калію в крові.

2) Блокатори кальцієвих каналів

Блокатори кальцієвих каналів (CCB) спрямовані на зниження рівня кальцію в судинах. Це розслабить судинну гладку мускулатуру, внаслідок чого м’яз скоротиться менш сильно, артерії розширяться, а артеріальний тиск знизиться.

CCBs не завжди можуть бути придатними для людей, які мають в анамнезі захворювання серця, печінки або проблеми з кровообігом. Лікар може порадити приймати CCB та який тип CCB безпечний для використання.

Можуть виникнути такі побічні ефекти, але вони, як правило, проходять через кілька днів:

• почервоніння шкіри, як правило, на щоках або шиї
• головний біль
• набряклі щиколотки і стопи
• запаморочення
• втома
• шкірний висип
• набряк живота, у рідкісних випадках

Дізнайтеся більше тут про блокатори кальцієвих каналів.

3) Тіазидні діуретики

Тіазидні діуретики допомагають ниркам позбутися натрію та води. Це знижує об’єм крові та тиск.

Можуть виникнути такі побічні ефекти, і деякі з них можуть зберігатися:

• низький вміст калію в крові, що може вплинути на роботу серця та нирок
• порушення толерантності до глюкози
• імпотенція

Люди, які приймають тіазидні діуретики, повинні регулярно проводити аналізи крові та сечі для контролю рівня цукру та калію в крові.

4) Бета-блокатори

Колись бета-адреноблокатори були популярними для лікування гіпертонії, але лікарі схильні призначати їх зараз лише тоді, коли інші методи лікування не увінчалися успіхом.

Бета-блокатори уповільнюють частоту серцевих скорочень і зменшують силу серцебиття, викликаючи падіння артеріального тиску.

Побічні ефекти можуть включати:

• втома
• холодні руки і ноги
• повільне серцебиття
• нудота
• діарея
• Менш поширеними побічними ефектами є:
• порушений сон
• кошмари
• імпотенція

Бета-адреноблокатори часто є стандартними ліками для людини з дуже високим кров'яним тиском, відомим як гіпертонічний криз.

5) Інгібітори реніну

Аліскірен (Tekturna, Rasilez) зменшує вироблення реніну, ферменту, який виробляють нирки.

Ренін допомагає виробляти гормон, який звужує судини і підвищує кров'яний тиск. Зниження цього гормону призводить до розширення судин і зниження артеріального тиску.

Цей препарат порівняно новий, і медичні працівники все ще визначають його оптимальне застосування та дозування.

Можливі побічні ефекти включають:

• діарея
• запаморочення
• грипоподібні симптоми
• втома
• кашель

Важливо прочитати упаковку будь-якого препарату, щоб перевірити взаємодію з іншими ліками.

Дізнайтеся тут більше деталей про ліки від артеріального тиску.

Дієта

Управління дієтою може бути ефективним способом як профілактики, так і лікування високого кров'яного тиску.

Харчові продукти на рослинній основі

Здорова, збалансована дієта включає велику кількість фруктів та овочів, рослинних та омега-олій, а також якісних, нерафінованих вуглеводів, таких як цільні зерна. Людям, які включають у свій раціон продукти тваринного походження, слід зменшити жир і уникати обробленого м’яса.

Зниження споживання солі

Експерти рекомендують зменшити споживання солі та збільшити споживання калію для управління або запобігання високого кров'яного тиску. Обмеження споживання солі менше 5–6 грамів на день може допомогти поліпшити здоров’я серцево-судинної системи та знизити систолічний артеріальний тиск на 5,6 мм рт.

Корисні жири

У помірних кількостях рослинні джерела жирів, такі як авокадо, горіхи, оливкова олія та омега-олії, можуть бути здоровими. Людям слід обмежити споживання насичених і трансжирів, поширених у продуктах тваринного та переробленого виробництва.

Дієта DASH

Фахівці в галузі охорони здоров’я рекомендують дієту DASH людям з високим кров’яним тиском. Дієта DASH зосереджена на плані харчування, яке робить акцент на цільнозернових, фруктах, овочах, горіхах, насінні, квасолі та нежирних молочних продуктах.

Групи продуктівКількість щотижневих порцій для тих, хто з’їдає 1600–3100 калорій на деньКількість щотижневих порцій для тих, хто сидить на 2000-калорійній дієтіЗерно та зернові продукти 6–127–8Фрукти3–63–5Овочі4–64–5Переважно нежирна або нежирна молочна їжа2–42–3Нежирне м’ясо, риба або птиця1.5–2.52Горіхи, насіння та бобові3–64–5Жири та цукерки2–4Обмежений

Які продукти корисні для зниження артеріального тиску? Дізнайтеся тут.

Алкоголь

Деякі дослідження вказують на те, що вживання алкоголю може сприяти зниженню артеріального тиску. Однак інші повідомляють про протилежне, зазначаючи, що навіть вживання помірної кількості може підвищити рівень артеріального тиску.

Люди, які регулярно вживають більше помірної кількості алкоголю, майже завжди відчувають підвищений рівень артеріального тиску.

Кофеїн

Дослідження взаємозв'язку між кофеїном та кров'яним тиском дали суперечливі результати. У звіті, опублікованому в 2017 році, робиться висновок, що помірне споживання кави, здається, є безпечним для людей з високим кров’яним тиском.

Домашні засоби

AHA рекомендують ряд коригувань способу життя, які можуть допомогти знизити артеріальний тиск, таких як:

• управління стресом
• кинути палити
• харчуватися здорово
• отримання вправ
• дотримуючись будь-якого плану лікування, призначеного лікарем

Обговоріть будь-які заплановані зміни способу життя із медичним працівником, перш ніж вводити їх.

Регулярні фізичні вправи

Регулярні фізичні вправи можуть допомогти знизити артеріальний тиск.

AHA зазначає, що більшість здорових людей повинні робити щонайменше 150 хвилин фізичних вправ середньої інтенсивності на тиждень. Це може бути 30 хвилин - або три партії по 10 хвилин на день - протягом 5 днів тижня.

Ця кількість вправ також підходить людям з високим кров’яним тиском.

Однак особа, яка протягом певного часу не займалася спортом або має новий діагноз, повинна поговорити зі своїм лікарем перед початком нової програми фізичної активності, щоб переконатися, що вибір, який вони роблять, підходить для них.

Втрачати вагу

Дослідження показали, що втрата ваги всього 5–10 фунтів може допомогти знизити артеріальний тиск.

Втрата ваги також покращить ефективність ліків від артеріального тиску.

Способи досягнення та підтримання здорової ваги включають:

• регулярні фізичні вправи
• дотримуючись дієти, яка робить акцент на рослинній їжі та обмежує споживання жиру та доданих цукрів

Щоб отримати додаткові поради щодо збереження втрати ваги, натисніть тут.

Спати

Збільшення сну само по собі не може вилікувати гіпертонію, але занадто мало сну і погана якість сну можуть погіршити його стан.

Аналіз 2015 року даних корейського національного опитування здоров’я показав, що люди, які спали менше 5 годин на ніч, частіше страждають гіпертонією.

У цій статті ви можете знайти більше порад про те, як управляти високим кров’яним тиском.

Природні засоби

За даними Національного центру додаткового та інтегративного здоров’я (NCCIH), зниження артеріального тиску може допомогти наступне:

• медитація, йога, цигун і тайцзи
• біологічна зворотний зв’язок та трансцендентальна медитація
• добавки, такі як часник, лляне насіння, зелений або чорний чай, пробіотики, какао та розель (Гібіскус сабдаріффа)

Однак NCCIH додає, що поки що недостатньо доказів, що підтверджують, що вони можуть змінити ситуацію.

Вони також попереджають, що:

Деякі добавки можуть мати негативні наслідки. Вони можуть підвищувати кров'яний тиск або взаємодіяти з ліками.

Медитація та вправи, як правило, безпечні, але деякі пози можуть не підходити людям з високим кров’яним тиском.

Той, хто розглядає альтернативну терапію, повинен спочатку поговорити зі своїм лікарем.

Отримайте кілька порад щодо природного зниження артеріального тиску.

Діастолічний та систолічний тиск

Вимірювання артеріального тиску складається з двох частин:

Систолічний тиск: це артеріальний тиск, коли серце стискається.

Діастолічний тиск: це артеріальний тиск між серцебиттям.

Якщо артеріальний тиск становить 120/80 мм рт.ст., це означає, що систолічний тиск становить 120 мм рт.ст., а діастолічний тиск - 80 мм рт.

Дізнайтеся більше тут про те, від чого залежить систолічний та діастолічний тиск.

Діагностика

Існують різні прилади для вимірювання артеріального тиску. Лікар часто застосовує ручний сфігмоманометр зі стетоскопом. На ньому є манжета, яку вони накладають на руку людини.

Цифрові пристрої підходять для домашнього використання, їх можна придбати в аптеках та придбати через Інтернет.

Прочитайте наш огляд найкращих домашніх тонометрів, які зараз доступні для домашнього використання.

Коли людина отримує показники артеріального тиску, вона матиме одне з наступного:

Звичайний: менше 120/80 мм рт.

Підвищений: 120–129 / 80 мм рт. На цьому етапі лікар порадить людині змінити спосіб життя, щоб повернути артеріальний тиск до норми.

Гіпертонія 1 стадії: 130–139 / 80–89 мм рт.

Гіпертонія 2 стадії: понад 140/90 мм рт.

Гіпертонічний криз: 180/120 мм рт.ст. або вище.

Людина з гіпертонічним кризом потребує негайної медичної допомоги.

Для підтвердження діагнозу людині зазвичай потрібно більше одного читання, оскільки різні фактори можуть впливати на результат.

Артеріальний тиск може коливатися:

• відповідно до часу доби
• коли людина відчуває тривогу або стрес
• після їжі

Однак лікар негайно вживатиме заходів, якщо показники покажуть дуже високий кров'яний тиск або якщо є ознаки ураження органів або інших ускладнень.

Додаткові тести

Інші тести можуть допомогти підтвердити діагноз.

Аналізи сечі та крові: Вони можуть перевірити наявність основних проблем, таких як інфекція сечі або пошкодження нирок.

Вправний стрес-тест: медичний працівник вимірюватиме кров’яний тиск у людини до, під час та після використання стаціонарного велосипеда чи бігової доріжки. Результати можуть дати важливі підказки про здоров'я серця.

Електрокардіограма (ЕКГ): ЕКГ перевіряє електричну активність серця. Для людини з гіпертонією та високим рівнем холестерину лікар може призначити ЕКГ як базовий для порівняння майбутніх результатів.

Зміни в майбутніх результатах можуть показати, що хвороба ішемічної артерії розвивається або стінка серця потовщується.

Холтерівський моніторинг: Протягом 24 годин людина має портативний пристрій ЕКГ, який підключається до грудей за допомогою електродів.Цей пристрій може забезпечити огляд артеріального тиску протягом дня та показати, як він змінюється, коли рівень активності змінюється.

Ехокардіограма: Ультразвукові хвилі показують серце в русі. Лікар зможе виявити такі проблеми, як потовщення серцевої стінки, дефекти серцевих клапанів, згустки крові та надмірна рідина навколо серця.

Небезпека та побічні ефекти гіпертонії

Здоровий кров'яний тиск необхідний для підтримки функцій організму.

Високий кров'яний тиск може сильно вплинути на:

Серцево-судинна система: Високий кров'яний тиск може спричинити затвердіння артерій, збільшуючи ризик закупорки.

Серце: закупорка може зменшити приплив крові до серця, збільшуючи ризик стенокардії, серцевої недостатності або серцевого нападу.

Мозок: закупорка артерій може знизити або запобігти припливу крові до мозку, що призведе до інсульту.

Нирки: Високий кров'яний тиск може призвести до пошкодження нирок та хронічних захворювань нирок.

Усі ці наслідки можуть загрожувати життю.

Чи можете ви приймати протинабрякові засоби?

Протизастійні засоби є корисним безрецептурним засобом, коли у людей закладений або нежить, але деякі протинабрякові засоби можуть підвищувати артеріальний тиск.

Інгредієнти, які можуть мати такий ефект, включають:

• оксиметазолін
• фенілефрин
• псевдоефедрин

Людина повинна пояснити своєму фармацевту, що у них високий кров’яний тиск, і попросити рекомендувати відповідний варіант.

Чи високий кров'яний тиск генетичний?

Основними факторами ризику високого кров'яного тиску, швидше за все, є навколишнє середовище, але генетичні фактори можуть зіграти свою роль. Гіпертонія може протікати в сім'ях, і люди з певною етнічною та расовою приналежністю мають підвищений ризик.

Згідно з CDC, однак, люди в сім'ї часто поділяють подібний спосіб життя, такий як вибір дієти.

Якщо у людини є генетичні фактори, що підвищують її сприйнятливість до високого кров’яного тиску, а також вони роблять вибір способу життя, що збільшує цей ризик, у них, швидше за все, буде більше шансів на розвиток гіпертонії.

Скільки натрію на день?

AHA рекомендує людям обмежити споживання солі не більше 2300 міліграмів (мг) на день і бажано зменшити її до 1500 мг. В середньому люди в США в даний час споживають понад 3400 мг натрію щодня.

Для більшості людей, наприклад, природного вмісту натрію в овочах достатньо для потреб їх організму. Уникання солонки та вживання менш обробленої та готової їжі є хорошими способами зменшити споживання солі.

Ускладнення

Без лікування та вжиття заходів для контролю артеріального тиску надмірний тиск на стінки артерій може призвести до пошкодження судин, що є формою серцево-судинних захворювань. Це також може пошкодити деякі життєво важливі органи.

Можливі ускладнення високого кров'яного тиску включають:

• інсульт
• інфаркт та серцева недостатність
• згустки крові
• аневризма
• хвороба печінки
• потовщені, вузькі або розірвані судини в очах
• метаболічний синдром
• функції мозку та проблеми з пам’яттю

Своєчасне лікування та контроль артеріального тиску можуть допомогти запобігти багатьом ускладненням здоров’я.

Фактори ризику

Фактори ризику високого кров'яного тиску включають наступне:

Вік: ризик зростає з віком, оскільки кровоносні судини стають менш гнучкими.

Сімейний анамнез та генетичні фактори: люди, які мають близьких членів сім'ї з гіпертонічною хворобою, частіше її розвивають.

Етнічне походження: афроамериканці мають більший ризик розвитку гіпертонії, ніж інші групи в США.

Ожиріння та надмірна вага: Люди з надмірною вагою або ожирінням частіше розвивають високий кров'яний тиск.

Фізична бездіяльність: сидячий спосіб життя збільшує ризик.

Куріння: Коли люди палять, кровоносні судини звужуються, а артеріальний тиск підвищується. Куріння також зменшує вміст кисню в крові, тому серце швидше накачує для компенсації. Це теж підвищує кров'яний тиск.

Вживання алкоголю: вживання великої кількості алкоголю збільшує ризик артеріального тиску та його ускладнень, таких як хвороби серця.

Дієта: дієта з високим вмістом ненасичених жирів і солі збільшує ризик високого кров’яного тиску.

Високий рівень холестерину: Більше 50% людей з високим кров’яним тиском мають високий рівень холестерину. Вживання нездорових жирів може сприяти накопиченню холестерину в артеріях.

Психічний стрес: Стрес може сильно вплинути на артеріальний тиск, особливо коли він хронічний. Це може відбуватися як внаслідок соціально-економічних, так і психосоціальних факторів.

Стрес: Постійний стрес може призвести до високого кров’яного тиску, а це може збільшити ризик нездорового вибору, наприклад, паління.

Діабет: Високий кров'яний тиск часто виникає поряд із діабетом 1 типу. Дотримання плану лікування для лікування діабету може зменшити ризик.

Вагітність: Підвищений артеріальний тиск частіше під час вагітності через гормональні зміни. Гіпертонія також є симптомом гестозу, потенційно важкого розлади плаценти.

Апное сну: Люди з апное сну на мить зупиняють дихання під час сну. Експерти кажуть, що існують зв’язки з гіпертонією.

Коли звертатися до лікаря

Багато людей з високим кров'яним тиском не мають симптомів. З цієї причини вони повинні регулярно проходити скринінг, особливо ті, що мають більш високий ризик.

До цієї групи належать:

• люди з ожирінням або надмірною вагою
• Афроамериканці
• ті, у кого в анамнезі був високий кров'яний тиск
• ті, у кого артеріальний тиск знаходиться на найвищому рівні норми (від 130–139 / 85–89 мм рт. ст.)
• люди з певними станами здоров'я

Робоча група з профілактичних послуг США (USPSTF) рекомендує щорічний скринінг для:

• дорослі віком від 40 років
• ті, у кого підвищений ризик високого кров'яного тиску
• До осіб з більшим ризиком належать ті, хто:
• мають артеріальний тиск від високого до нормального (від 130 до 139/85 до 89 мм рт. ст.)
• мають надмірну вагу або ожиріння
• є афроамериканцями

Дорослим у віці 18–39 років, у яких артеріальний тиск є нормальним (менше 130/85 мм рт. Ст.) І які не мають інших факторів ризику, слід проводити подальший скринінг кожні 3–5 років.

Якщо повторний скринінг в кабінеті лікаря показує, що артеріальний тиск підвищився, USPSTF рекомендує людині користуватися амбулаторним вимірювачем артеріального тиску протягом 24 годин для подальшої оцінки артеріального тиску. Якщо це продовжує демонструвати високий кров'яний тиск, лікар діагностує гіпертонію.

На даний момент USPSTF не рекомендує проводити рутинний скринінг для осіб віком до 17 років.

Прочитайте статтю іспанською мовою.