ПІГМЕНТНІ ПЛЯМИ: ПРИЧИНИ, СИМПТОМИ ТА ЛІКУВАННЯ - ДЕРМАТОЛОГІЯ

Що потрібно знати про пігментні плями (плями на печінці)

Пігментні плями - це сліди, які зазвичай з’являються на шкірі після тривалого перебування на сонці. Вони нешкідливі, але деякі люди хочуть видалити їх з косметичних міркувань.

Інші назви пігментних плям включають сонячні лентигіни та печінкові плями, хоча вони не пов’язані з печінкою.

Ці мітки плоскі і темніші, ніж навколишня шкіра. Вони можуть бути засмаглими, коричневими або чорними, і вони можуть нагадувати веснянки.

У цій статті ми досліджуємо причини та симптоми пігментних плям та описуємо безпечні способи позбавлення від них.

Що викликає пігментні плями?

Вікові плями зазвичай з’являються після перебування на сонці.
Кредит зображення: DermNet, Нова Зеландія

Пігментні плями - це результат вироблення організмом надлишку меланіну. Меланін - це пігмент, який надає шкірі колір.

Коли шкіра потрапляє під сонячне світло, організм виробляє додатковий меланін, щоб захистити шкіру від ультрафіолетових (УФ) сонячних променів.

Чим більше виробляється меланіну, тим темнішою стає шкіра.

Вікові плями з’являються, коли надлишок меланіну в шкірі скупчується.

Симптоми

Вікові плями зазвичай з’являються на ділянках шкіри, які часто піддаються дії сонця, включаючи:

обличчя
тильні сторони рук
плечі
назад
зброї
верхівки ніг

Вікові плями можуть розвиватися поодиноко або скупченнями. Вони різняться за розміром і можуть становити від 0,2 до 2,0 сантиметрів у діаметрі.

Вікові плями, як правило, утворюються у людей у віці 40 років і старше, хоча вони можуть розвиватися і у молодих людей, які часто отримують сонячні опіки або користуються соляріями.

Ці плями можуть утворюватися на шкірі будь-кого, хоча вони частіше зустрічаються у людей зі світлішою шкірою, яка більш чутлива до сонця.

Діагностика

Лікар зможе визначити пігментні плями за допомогою візуального огляду. Вони можуть використовувати дерматоскоп, який є ручним збільшувальним інструментом, який медичні працівники використовують для дослідження ділянок шкіри.

У деяких випадках буває важко відрізнити вікову пляму від меланоми - виду раку, який утворюється в клітинах, що містять пігмент.

Якщо лікар не впевнений, він може призначити біопсію шкіри. Це передбачає взяття невеликої проби ураженої шкіри та відправлення її в лабораторію, де технік проводить тести для визначення типу наросту.

Лікування

Лікар може запропонувати кріотерапію для видалення вікової плями.

Пігментні плями нешкідливі і не потребують лікування. Однак, оскільки вони можуть нагадувати рак шкіри, важливо, щоб їх перевірив лікар.

Якщо людина хоче видалити підтверджене вікове місце з косметичних причин, у нього є безліч варіантів.

Актуальні креми можуть освітлити вікові плями. Однак уникайте освітлювачів, які містять ртуть, оскільки вони можуть становити серйозний ризик для здоров’я. Медичний працівник може призначити безпечний продукт.

Рецептний місцевий крем для освітлення пігментних плям може містити:

ретиноїди, такі як третиноїн
кортизон
гідрохінон

Ці креми з часом поступово освітлюють плями. Вони іноді можуть дратувати шкіру, тому найкраще обговорити побічні ефекти з лікарем, перш ніж приймати правильний крем.

Деякі косметичні процедури також можуть освітлити або видалити пігментні плями. Перш ніж проходити процедуру, обговоріть варіанти з дерматологом або лікарем, який спеціалізується на догляді за шкірою.

Дерматолог може запропонувати одну з наступних процедур:

кріотерапія, яка передбачає видалення плями за допомогою холодної речовини, наприклад, рідкого азоту
лазерна хірургія або інтенсивна імпульсна світлотерапія, яка передбачає використання променів високої інтенсивності
мікродермабразія, неінвазивне лікування, яке передбачає відлущування шкіри
хімічний пілінг, який передбачає нанесення хімічного розчину на шкіру для її відлущування, а потім відшаровування відмерлих клітин

Всі ці процедури несуть ризик і можуть призвести до рубців на шкірі. За даними Американської академії дерматології (AAD), їх повинен виконувати спеціально підготовлений дерматолог.

Ці методи видалення також можуть зробити шкіру надзвичайно чутливою до сонячного світла. Кожен, хто пройшов одну з цих процедур, повинен дотримуватися додаткових запобіжних заходів на сонці та слідувати порадам свого лікаря.

Домашні засоби

Природні засоби також можуть допомогти освітлити пігментні плями. До них належать:

Алое вера: Деякі дослідження на тваринах показують, що нанесення алое вера на пігментні плями щодня може полегшити сліди.
Червона цибуля: Результати одного дослідження показують, що підсушена шкірка червоної цибулі може освітлити пігментні плями. Людина може шукати актуальні креми, які містять Allium cepa.
Екстракт орхідеї: Автори іншого дослідження дійшли висновку, що екстракти орхідей можуть освітлити пігментні плями. Екстракти є інгредієнтами деяких засобів по догляду за шкірою.

Актуальні креми також можуть зменшити появу пігментних плям. Дослідження показують, що креми, що містять один або кілька з наступних інгредієнтів, можуть допомогти:

азелаїнова кислота
вітамін Е
вітамін С
альфа-гідроксикислота
хлорофілін міді

Деякі люди використовують косметику для покриття пігментних плям. Дерматолог або продавець косметики може запропонувати поради щодо корисних продуктів.

Профілактика

Люди повинні користуватися водостійким сонцезахисним кремом, який має захист від UVA та UVB.

Часто можна запобігти утворенню пігментних плям.

AAD рекомендує використовувати сонцезахисний крем з мінімальним захистом SPF 30. Він повинен бути водостійким і мати захист від UVA та UVB. Нанесіть сонцезахисний крем на відкриту шкіру за 15 хвилин до виходу на вулицю.

Результати дослідження 2018 року вказують на те, що використання крему SPF 30 щодня також може запобігти потемнінню пігментних плям навесні та влітку.

Інші способи захисту шкіри та профілактики пігментних плям включають:

повторне нанесення сонцезахисного крему кожні 2 години або після потовиділення або перебування у воді
вкриваючи шкіру широкополою капелюхом, довгими рукавами, довгими брюками та сонцезахисними окулярами
перебування поза сонцем у найспекотніші частини доби, зазвичай між 10 ранку та 14 годиною.
утримання від використання солярію
носіння бальзаму для губ із SPF 30 або вище
носити рукавички під час їзди на велосипеді або в саду тривалий час на сонці
вживати додаткових запобіжних заходів щодо води, снігу або піску, оскільки ці поверхні відображають сонячні промені
носіння одягу з коефіцієнтом ультрафіолетового захисту (UPF) 40–50

Уникнення надмірного впливу сонця також зменшить ризик розвитку раку шкіри у людини.

Чи пов'язані вікові плями з раком?

Пігментні плями не є раковими. Іноді вони можуть нагадувати типи раку шкіри, однак, тому важливо пам’ятати про відмінності.

Рак шкіри частіше розвивається в районах, які тривалий час перебували на сонці.

Пігментні плями можуть виглядати як актинічний кератоз (АК), який є передраковим. Однак вікові плями плоскі, тоді як нарости АК зазвичай відчуваються грубими.

Інші проблеми, на які слід звернути увагу, включають:

грубі ділянки шкіри, які можуть бути болючими при втиранні
сухі, лускаті, рожеві або червоні плями шкіри
білі, лускаті сліди, схожі на бородавки

Якщо людина підозрює, що у неї є розростання АК, їй слід відвідати лікаря для обстеження.

Як правило, бажано проконсультуватися з лікарем щодо будь-яких незвичних змін шкіри. Якщо лікар діагностує рак шкіри на ранній стадії, лікування має високий рівень успіху.