Що їсти і уникати, якщо у вас ГЕРХ
Шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) - це стан травлення, при якому вміст шлунка часто повертається в харчову трубу. Зміна дієти може допомогти полегшити симптоми. Наприклад, високожирна та солона їжа може погіршити ГЕРХ, тоді як яйця та деякі фрукти можуть покращити її. Дізнайтеся, яка їжа тут корисна.