Моїми очима: інсульт
Я Трейсі Лін Ломаньо, 45-річна асистентка стоматолога з безліччю інших захоплень. Я мама для свого 10-річного сина і дружина 12 років для мого чоловіка Вінченцо. І на початку цього року у мене стався інсульт, який різко змінив моє життя.
Це було близько 6:00 ранку в неділю 25 лютого 2018 року, коли я відчув, ніби мене вдарило в голову блискавка.
Я відчув жахливий, бурхливий біль і сів. Я негайно схопила свого чоловіка і закричала: "Я вмираю, зателефонуйте 911".
Важко передати мій досвід словами, але якщо хтось пам’ятає, як виглядає поїздка в чашці в парку розваг, просто уявіть собі, що ви на одній із них.
Обертаючись зі швидкістю 1000000 миль на годину, не маючи можливості сфокусуватися. Це те, що я побачив, якщо відкрив очі.
Якби я спробував пропустити найменшу кількість світла, я міг би побачити обертання і почати бурхливо блювати. У мене не було болю взагалі, за винятком того одного “удару блискавки” на початку.
Це було відчуттям поза тілом, за яким я спостерігав згори над головою. Я просто намагався зберегти контроль. Це був дуже сильний звуковий звук у моєму вусі, а мій 10-річний син стояв поруч зі мною і був свідком усього.
"У мене обличчя мурало, тіло в'яло"
Коли я зрозуміла, що мій син не біля мене, я сказала чоловікові, що це має бути смерть, і сказати всім, що їх люблю, оскільки я була переконана, що в мене стався жахливий напад, який мене вб’є. Я весь час думав про свого сина і сподівався, що врятуюся з цього живим.
Я відчув тягнуче вправо, але це було так, ніби моє тіло хотіло залишитися лівим. І з будь-яким рухом, яким би незначним він не був, відчуття обертання ставало все більш інтенсивним. На той час, коли прибула поліція та бригада швидкої допомоги, я тримався на нашому ліжку для дорогого життя.
Коли фельдшери почали приймати мої життєво важливі органи, я спробував пояснити, що в мене очі перехрещені, але я навряд чи міг говорити. Медик сказав мені, що у мене артеріальний тиск високий і рівень цукру в крові нормальний, коли раптом я почав відчувати, як у мене поколюють ноги та руки. Вони були онімілі і дуже мляві. Я втратив контроль над сечовим міхуром і пітнів так сильно, що одяг просочився.
На той час, коли я прийшов зі своєї кімнати до швидкої допомоги, я вже не міг говорити. Обличчя поколювало, тіло кульгало, і я нестримно пітніла і рвала.
До лікарні лише 10 хвилин їзди від мого дому, але я не пам’ятаю про цю подорож. Наступне, що я пам’ятаю, - це прокидання в [пункт швидкої допомоги] і побачення свого чоловіка, батьків та брата поруч.
Після первинного неврологічного обстеження лікарі сказали мені, що, здається, все було нормально. У мене не було класичних ознак інсульту, таких як опущене обличчя. Мені вводили меклізин, щоб зупинити запаморочення, і Зофран, щоб зупинити нудоту.
Коли лікарі дивились на мене, я згорнувся в клубок на лівому боці. У мене були закриті очі і я тримався на лікарняному ліжку.
Другий інсульт
Спочатку лікарі не вважали, що це інсульт, і вони сказали моїй родині про 10–15 різних речей, що це може бути, останнє - інсульт.
Все змінилося через пару годин, коли я переніс інсульт. Відчувалося, ніби все повторюється. Мій чоловік був зі мною, але решта моєї родини забрала мого сина на день. Все, про що я міг думати, - це думка втратити його.
Крутіння і блювота тривали протягом ночі, дедалі посилюючись, поки я не просив і не кричав про ліки, щоб вибити мене. Тоді я пам’ятаю, як я звисав з ліжка на руках у чоловіка, і щоразу, коли він вдихав, це посилювало мої симптоми.
Нарешті я заснув і прокинувся через кілька годин. Мені сказали, що я пережив два інсульти в області мозочка мозку.
Ця сфера контролює баланс і становить лише 2–5 відсотків інсультів, що відбуваються сьогодні. У мене було розсічення хребетної артерії з псевдоаневризмою, яка спричинила інсульт.
Наступного дня мене перевели в кімнату на неврологічному поверсі.
До цього моменту я провів кілька оцінок, і мої емоції шалели. Я відчував себе щасливим і щасливим, що залишився в живих, але все ще мав жахливі думки. Чи помру сьогодні ввечері? Де буде мій син? Чи повернусь я коли-небудь до роботи? Чи отримаю інший інсульт? Я вмить відчув, що моє життя набуло інший поворот.
Я запанікував, роздумуючи, коли ліки зникнуть; Я все ще був дуже неврівноважений і запаморочився. Я спробував прочитати телефон або iPad, і зрозумів, що мій зір не той. Очі у мене тремтіли, і я постійно бачив плями та спалахи.
Десять днів далі
Через десять днів після інсульту я все ще лежав у лікарні. Мої фізичні симптоми включали слабкість рук і ніг на правому боці, проблеми із зором, короткочасну втрату пам’яті, постійну нудоту, біль у шиї, запаморочення, відсутність рівноваги, відсутність апетиту, захаращення мови та періодичний дзвін у вухах.
Мене виписали до реабілітаційного закладу, але я хотів повернутися додому до своєї родини. Моя найкраща подруга - медсестра, і вона дуже прямо сказала мені, що якщо я піду додому, я не буду процвітати.
Це мало бути надзвичайно емоційним рішенням, але я знав, що мушу піти. Я потрапив до Інституту реабілітації Кесслера в місті Сідл-Брук, штат Нью-Джерсі, майже через 2 тижні після мого інсульту. Я поставила собі за мету звільнення 24 березня 2018 року - 50-річчя мого чоловіка.
Під час свого перебування я отримував професійну, фізичну, мовленнєву та когнітивну терапію протягом 3-4 годин на день. Інститут Кесслера був дивовижним, але я сумував за домом, розгубленим, пригніченим і стурбованим, хоча я й знав, що маю благословення залишатися в живих.
Поки я був на поверсі неврологічної терапії, разом із багатьма іншими людьми, які перенесли важкі травми мозку, я почав сумніватися, чому. Чому я вижив? Чому я тут? Чому мені це пощастило? Я швидко депресивував і тепер усвідомлюю, що переживав те, що іноді називають виною вижилого.
Я відчув втрату периферичного зору з правого боку, що було майже благом, оскільки я не міг дивитись на багатьох інших людей, які страждали навколо мене.
У цей момент я був емоційно виснажений. Я відчував, що мій розум потребує зцілення, щоб тіло наслідувало.
Я проводив час із спеціалістами із зцілення Рейкі і навіть відвідував заняття тай-чи, що допомагало моєму емоційному стану. Однак мої фізичні симптоми не покращувались, і я почувався більш самотнім, ніж будь-коли. Мене оточила моя сім'я, яка всіма силами намагалася допомогти і зрозуміти мене, але я все ще боялася до смерті.
Додому
Я продовжував зосереджуватися на своїй фізичній та психічній реабілітації, і я почав спостерігати деякі вдосконалення. Як я і обіцяла собі, мене звільнили 24 березня 2018 року, що було днем народження мого чоловіка.
Поїздка на автомобілі від мого дому складає всього 6 хвилин, але в той день це здавалося цілим життям. Я прийшов додому з тростиною, в якій встановили душові решітки. Ми були готові до цього як команда.
Моя 4-річна собака, Сілька, була надзвичайно рада побачити мене і зараз є величезною частиною мого одужання. Я щодня просив терапевтичних собак у реабілітаційному центрі, що мені дуже допомогло.
Я зареєстрував Сільку на службову собаку і зараз переглядаю домашні заняття для неї, щоб допомогти мені краще обслуговувати мене.
Зараз пройшло трохи більше 100 днів з того часу, як я покинув Кесслера. Моя сім'я не може повірити, як далеко я зайшов, хоча я часто намагаюся поділитися їхнім оптимізмом.
Мої емоції потрапляють у пастку, і іноді мені цікаво, чи знають люди, наскільки я змінився.
Я хочу, щоб люди поводились зі мною як з людиною, яку вони знали до інсульту, але також мали поважати людину, якою я є сьогодні.
Боляче, коли я чую, що мої друзі збираються на ніч дівчини у барі, а мене там немає. Підтримувати дружбу було важко, і на мою попередню роботу беруть інтерв’ю, хоча двері для мене залишаються відкритими, якщо я зможу повернутися.
Я часто задаюся питанням, чи не стану я коли-небудь ще стоматологом. Це було моєю пристрастю, але я не можу ризикнути кинути медичні інструменти під час процедури, якщо моя права рука втратить зчеплення.
Відтоді, як я був удома, у мене було два падіння, обидва через неврівноваженість. Під час першого я трохи поранив коліно, і зараз я сиджу, обмотавши ногу бинтами, як результат другої.
Ці травми заважають мені займатися фізичною терапією, але я можу продовжувати когнітивну та трудову терапію двічі на тиждень в Інституті Кесслера. І, станом на вчора, мені також дозволили звернутися до психолога.
Я впевнений, що маю [посттравматичний стресовий розлад], і я не можу спати вночі, боячись, щоб це не повторилося. Секунди, коли я починаю пітніти з будь-якої причини, я швидко стаю тривожним і панічним.
Я боюся незнайомців, іноді не вірю результатам тестів чи думкам лікарів, і у мене немає апетиту. Коли нічний час котиться, я часто беру Xanax, щоб заспокоїти шторм. Лежати, або навіть повернути праворуч, все ще залишається проблемою, оскільки це викликає дискомфорт, що, в свою чергу, посилює мою тривогу.
Повернувшись додому, я не спав у своєму ліжку 3 тижні. Я навіть не зайшов у спальню, і ми називали б це "місцем злочину". Зараз я склала рутину зі своїм чоловіком, щоб мені було комфортніше це робити. Я часто плачу, і я емоційний американський гірка ... але це є покращуватися.
"Візьміть один день за раз"
Одне з найскладніших речей було те, що якщо люди не можуть бачити ваші проблеми, вони часто залишаються непоміченими або ігноруються. Те, що я маю тростину і, можливо, не контактую з вами очима, це не означає, що я не людина.
Те, що моя мова захаращена або я не можу знайти своїх слів, це не означає, що я дурний. Я був тим, хто піклувався про вас і втішав вас, коли ви робили операцію на порожнині рота.
Це був я, і я твердо вирішив знову бути цією людиною - незалежно від того, скільки часу це займе.
Нещодавно мені зробили ще одне сканування магнітно-резонансної ангіограми, і я продовжую прогресувати в своїх сеансах когнітивної терапії.
Я також приєднався до групи підтримки інсульту, яка не досягла 60-х років, і я контактував із групою з питань травми мозку в Нью-Джерсі.
У них є кілька соціальних заходів, де ви можете зустріти інших, хто пережив щось подібне, і я не можу рекомендувати цього достатньо іншим на моєму становищі.
Робіть це лише тоді, коли ви готові, а не тоді, коли всі інші вважають, що ви готові.
Поділіться своєю історією. Шукайте групові чати в Інтернеті. Забронюйте індивідуальну терапію або консультацію. Повільно починайте свої хобі знову і займайтеся тим, що робить ви посмішка. Візьміть один день за раз у своєму власному темпі. Не існує правильного чи неправильного шляху; для вас є лише найкращий спосіб.
Я хочу закінчити цю статтю згадуванням партнерів, які пережили інсульт. Моєму чоловікові довелося пережити через це жахливі речі, і спостерігаючи, як кохана людина, яка потенційно помирає, завдасть людській хаосу хаосу.
Партнерам потрібно нагадувати про те, наскільки добре вони роблять, і їм потрібно дякувати та хвалити. Ми не можемо це забути.
Я все ще маю справу з повсякденною втомою - як фізичною, так і психологічною - але я починаю розуміти, звідки беруться ці симптоми, і це дуже важливо.
Для мене знання - це сила. Зосереджуючись на розумінні свого тіла, я сподіваюся, що це надасть мені більше сил йти цим новим життєвим шляхом.
Почніть думати про здоров’я, а не про хвороби.
Я Трейсі Лін Ломаньо, і я пишаюся своїм виживанням 🙂
Ви можете слідкувати за Трейсі в Instagram тут.
