Управління псоріазом на ногах
Як правило, псоріаз викликає лускату червону висип, яка може з’являтися практично в будь-якому місці тіла людини, включаючи стопи. Псоріаз на ногах може бути болючим і складним для лікування.
Псоріаз - це тривалий стан, яким страждає до 7,5 мільйонів людей у США. Лікарі не до кінця розуміють, що спричиняє такий стан шкіри, але вони вважають, що це може бути пов’язано з проблемою з імунною системою.
У цій статті ми розглянемо симптоми, причини та лікування псоріазу на ногах. Ми також висвітлюємо, як люди можуть відрізнити псоріаз на ногах від атлетичної стопи, і пропонуємо кілька порад щодо способу життя, щоб зменшити загострення псоріазу.
Симптоми псоріазу на ногах
Існує кілька видів псоріазу. Найпоширеніший тип - псоріаз нальоту, який зустрічається приблизно у 85-90 відсотків людей, хворих на псоріаз.
Псоріаз нальоту може виникати практично на будь-якій ділянці тіла, включаючи стопи. Цей тип псоріазу викликає червоні сухі ділянки шкіри, відомі як бляшки.
Ці бляшки зазвичай покриті сріблястими лусочками і можуть свербіти і боліти. При більш важкому псоріазі бляшки також можуть розтріскуватися і кровоточити.
Другий тип псоріазу, який називається пальмоплантарний пустульоз, особливо вражає кисті рук і підошви ніг.
Люди, які страждають на псоріаз пустульозно-плантарним псоріазом, зазвичай помічають безліч крихітних, наповнених гноєм пухирців на ногах, руках або обох. Незважаючи на зовнішній вигляд, ці пухирі не є інфекційними та заразними.
На ноги людини також може впливати рідкісний тип псоріазу, який відомий як еритродермічний псоріаз.
Еритродермічний псоріаз викликає червоні, лускаті плями на більшій частині тіла. Цей стан часто є реакцією на сонячний опік або деякі ліки, такі як кортикостероїди.
Еритродермічний псоріаз може бути дуже серйозним і вимагає негайної медичної допомоги.
Причини, причини та фактори ризику
Псоріаз розвивається, коли організм занадто швидко замінює клітини шкіри. Лікарі не до кінця розуміють, що спричиняє такий стан шкіри, але вважають, що це аутоімунне захворювання. Це означає, що імунна система організму помилково атакує здорові тканини, такі як клітини шкіри.
Гени людини можуть зіграти певну роль у розвитку псоріазу, і він може протікати в сім'ях. Люди, які мають інші аутоімунні захворювання, також частіше хворіють на псоріаз.
Багато людей, хворих на псоріаз, виявляють, що певні речі викликають або погіршують їх симптоми. Потенційні тригери можуть відрізнятися від людини до людини, але можуть включати:
- недавнє пошкодження шкіри, таке як поріз, укус комах або сонячний опік
- емоційний стрес
- зміни погоди, особливо коли вони викликають сухість шкіри
- хвороба або інфекція
- певні ліки
Деякі люди вперше помічають псоріаз після того, як відчули тригер, тому можуть сприйняти симптоми стопи за алергічну реакцію або інфекцію, наприклад, стопи.
Псоріаз на ногах проти атлетичної стопи
Атлетична стопа - це поширена грибкова інфекція, яка виникає на ногах. На відміну від псоріазу, він заразний.
Людина може захворіти стопами атлетів із поверхонь, рушників та одягу, які заразилися грибком.
У більшості випадків стопа спортсмена вимагає лікування. Однак людина, як правило, може лікувати інфекцію вдома за допомогою безрецептурних протигрибкових препаратів.
Псоріаз на стопах і стопах атлетів може виглядати подібним чином. Людині може знадобитися звернутися до лікаря, якщо вони не впевнені, який стан у них є, особливо якщо у них раніше не було псоріазу.
Деякі відмінності між стопами атлетів та псоріазом включають:
- Розташування. Хоча обидва умови можуть впливати на будь-яку частину стопи, стопа спортсмена часто з’являється між пальцями ніг або під нігтями. Псоріаз частіше вражає підошви ніг.
- Колір. Псоріаз та стопа спортсмена можуть виглядати червоними та лускатими. Псоріаз має тенденцію змінювати колір і зовнішній вигляд з часом і часто починається у вигляді сріблястих лусочок.
- Біль. Псоріаз на стопі може відчувати біль і болючість. Стопа спортсмена в основному свербить, але часті подряпини можуть спричинити хворобу інфекції.
- Зміни нігтів. Стопа спортсмена може інфікувати область під нігтями, стаючи їх жовтими і ламкими. Псоріаз може призвести до того, що нігті виглядають набряклими або вм'ятими.
- Скутість суглобів. У деяких людей, хворих на псоріаз, спостерігаються ригідність, хворобливість суглобів, а також інші симптоми.
Лікування псоріазу на ногах
На сьогоднішній день лікування псоріазу не існує, однак існує цілий ряд методів лікування, які можуть допомогти полегшити симптоми та зменшити загострення. Вибір методу лікування часто залежатиме від типу, локалізації та тяжкості псоріазу людини.
Три основні методи лікування - це місцеві ліки, світлотерапія та системні препарати.
Актуальні ліки випускаються у формі кремів, мазей та масел, які люди наносять безпосередньо на шкіру. Приклади включають:
- пом’якшувальні засоби, які є косметичними зволожувачами
- стероїди
- аналоги вітаміну D.
- інгібітори кальциневрину
- кам'яновугільний дьоготь
Людина може придбати деякі рецепти для місцевого застосування, такі як пом’якшувальні засоби, м’які стероїдні креми та піни з вугільної смоли, за рецептом. Лікар може призначити більш сильні препарати для місцевого застосування.
Світлотерапія, також відома як фототерапія, зазвичай проводиться в лікарнях або клініках і включає лікарів, які піддають людину впливу ультрафіолету. Щоб світлова терапія була ефективною, людям може знадобитися 2 або 3 сеанси на тиждень.
Системні методи лікування діють по всьому тілу і включають пероральні та ін’єкційні препарати. Лікарі, як правило, призначають ці ліки лише при важкому псоріазі через ризик серйозних побічних ефектів та необхідність ретельного спостереження.
Приклади системного лікування включають:
- імунодепресанти, такі як метотрексат або циклоспорин
- стероїди
- ретиноїди
- інгібітори фосфодіестерази 4
- біологічні препарати
Лікування псоріазу на ногах може бути складним завданням через його розташування. Працюючи з лікарем, людям, можливо, доведеться спробувати кілька різних методів лікування, перш ніж знайти ефективний. У деяких випадках людині може знадобитися поєднання методів лікування.
Лікар може порекомендувати вугільний дьоготь, світлотерапію або системні препарати людям із псоріазом на ногах, які їм важко лікувати іншими способами.
Сучасні рекомендації пропонують призначати біологічні препарати, такі як інфліксимаб (Remicade) або адалімумаб (Humira), при пальмоплантарному псоріазі. Ці препарати впливають на роботу імунної системи і спрямовані на лікування основної причини псоріазу.
Поради щодо способу життя
Деякі зміни способу життя можуть допомогти зменшити або запобігти спалахам псоріазу. Вони можуть включати:
- Залишайтеся здоровими, наприклад, підтримуючи здорову вагу, уникаючи куріння, зменшуючи споживання алкоголю та збалансовано харчуючись.
- Підтримуючи шкіру зволоженою, наприклад, регулярно застосовуючи пом’якшувальні засоби та уникаючи мила та косметики, які можуть сушити шкіру.
- Використання щоденника симптомів для виявлення та уникнення конкретних причин, таких як продукти харчування та погода.
- Мінімізація стресу, наприклад, за допомогою медитації, йоги, терапії або інших стратегій.
- Приймаючи регулярні фізичні вправи.
Винос
Псоріаз на ногах може бути болючим і складнішим для лікування, ніж псоріаз на інших частинах тіла. Доступно багато варіантів лікування, але людині, можливо, доведеться співпрацювати зі своїм лікарем, щоб знайти ефективний для нього спосіб лікування.
Підтримуючи шкіру зволоженою, уникаючи можливих тригерів та підтримуючи здоровий спосіб життя, це також може допомогти запобігти спалахам псоріазу.
