Чи вживання алкоголю в старшому віці продовжує життя?
Масштабні дослідження показують, що вживання алкоголю в старшому віці може знизити ризик смертності. Однак вчені обережно ставляться до потенційних упереджень у своїх власних дослідженнях і кажуть, що необхідні додаткові дослідження.
Дискусія навколо потенційної користі алкоголю для здоров’я триває.
Деякі дослідження припускають, що помірне вживання алкоголю продовжує життя і захищає серце, тоді як інші заперечують ці переваги, аргументуючи те, що попередні дослідження є недосконалими і що не існує такого поняття, як безпечне вживання алкоголю.
Наприклад, деякі дослідження припускають, що легке до помірного вживання алкоголю допомагає захистити жінок від інсульту, а інші дослідження поклали цю перевагу на ресвератрол, активну сполуку в червоному вині.
Згідно з деякими дослідженнями, помірне вживання алкоголю - іноді його визначають як 2–7 склянок вина на тиждень - може також утримувати депресію, хоча те саме дослідження показало, що рясне пиття збільшує ризик депресії.
Що стосується серцево-судинних переваг алкоголю, результати неоднозначні. Деякі припускають, що помірне вживання вина та пива, але не міцних напоїв, захищає від серцево-судинних захворювань, тоді як інші результати вказують на захисні переваги вживання горілки, а також вина.
Однак багато учасників цих досліджень мали загалом здоровий спосіб життя і дотримувались здорової середземноморської дієти, тому важко встановити точну роль алкоголю в цих результатах.
Крім того, звички пиття у людей змінюються з часом, тому важко відстежити вплив алкоголю. Деякі дослідники попереджали, що наявних даних "недостатньо, щоб рекомендувати кожному пити".
Але зараз представлені результати нового масштабного дослідження. Дослідження охорони здоров’я та виходу на пенсію (HRS) - це “одне з найбільших і найсуворіших” досліджень вживання алкоголю та ризику смерті в США, а також новий звіт представив результати 16-річного періоду спостереження.
Результати з’являються в журналі Алкоголізм: клінічні та експериментальні дослідження.Кетрін Кіз, доктор філософії, доцент епідеміології в Колумбійському університеті, штат Нью-Йорк, є першим і відповідним автором дослідження.
Вивчення моделей пиття з часом
У новому звіті були розглянуті дані майже 8000 людей похилого віку - тобто людей, народжених між 1931 і 1941 роками, які взяли участь у дослідженні в 1992 році.
З цього року дослідники збирали інформацію про питні звички учасників та проводили інтерв’ю у них двічі на рік, щороку, з 1998 по 2014 рік.
У кожному з цих пунктів дослідники розділили учасників на одну з наступних п’яти категорій: утримувачі, які утримуються протягом усього життя, нинішні, які вживають алкоголь, алкоголіки, які п’ють алкоголь, помірні люди, що п’ють.
Протягом усього життя утриманці споживали менше 12 алкогольних напоїв, якщо такі були. Нинішні утриманці пили раніше, але не протягом досліджуваного періоду, тоді як чоловіки, які вживають алкогольні напої, регулярно вживали більше 3-х напоїв на день, а жінки, які вживають алкогольні напої, більше 2-х на день.
Дослідники також вважали людей, які займалися запоями, що визначали як 4 або більше напоїв на день для жінок та 5 і більше напоїв на день для чоловіків, - алкоголіками, які вживають алкоголь.
Помірні споживачі алкоголю вживали 1-2 напої, якщо вони були жінками, або 1–3 напої, якщо вони були чоловіками, 1 або більше днів на тиждень і не брали запоїв.
Нарешті, випадкові споживачі алкоголю вживали алкоголь рідше, ніж 1 день на тиждень. Коли вони пили, вони вживали до 3 напоїв на день для чоловіків та до 2 напоїв на день для жінок.
Переваги помірного, періодичного вживання алкоголю?
Аналіз показав, що помірні та випадкові споживачі алкоголю мали нижчий рівень смертності, ніж утримані.
Нинішні утриманці мали найвищі показники смертності. Однак, пояснюють дослідники, це може бути результатом зворотної причинно-наслідкової зв'язку - тобто, люди могли перестати пити, коли стан їх здоров'я погіршився.
Крім того, що важливо, помірні та випадкові жінки, що п'ють, рідше помирають передчасно, ніж утримані протягом усього життя.
Автори звіту попереджають, що люди повинні інтерпретувати результати з обережністю, оскільки HRS може містити упередження та помилки вимірювання. Крім того, фактори, які ще не відомі, могли вплинути на результати. Необхідні додаткові дослідження.
