Як працює музикотерапія? Дослідження мозку проливає світло
Музична терапія працює, але ніхто не впевнений, як. Зараз новий тип сканування мозку може дати ключове розуміння.
Музика - річ потужна. Насправді, це становить основу виду терапії, влучно названої «музичною терапією».
Під час сеансів музичний терапевт намагається налагодити зв’язок зі своїм клієнтом для покращення самопочуття та підвищення впевненості, навичок спілкування, обізнаності та уваги.
Існує кілька видів музикотерапії. Деякі передбачають просто прослуховування розслаблюючої музики під час розмови. Інші передбачають створення музики за допомогою інструментів, що може бути особливо ефективним для тих, хто намагається спілкуватися усно.
Один із видів, відомий як Бонні-метод керованих образів та музики (GIM), має на меті полегшити дискусію. Терапевт відтворює музику і просить клієнта описати образи, які спадають на думку.
Випробування виявили переваги для музикотерапії, але як це працює, залишається незрозумілим.
Використовуючи GIM як свою увагу, команда під керівництвом двох експертів з Університету Англії Раскіна, Великобританія - професора Йорга Фахнера та Клеменса Майдхофа, доктора філософії. - взявся шукати відповідь. Їхні висновки з’являються в журналі Межі в психології.
Розкриття важливих моментів
Мета музичного терапевта - досягти “моменту змін”, коли він може зміцнити свій зв’язок зі своїм клієнтом. Терапевти та клієнти часто описують почуття синхронно, і зараз є докази, що це підтверджують.
У поточному дослідженні дослідники використовували гіперсканування - процедуру, яка може одночасно фіксувати мозкову діяльність двох людей - для вивчення сеансу музичного терапевта з клієнтом.
Метод, за словами провідного автора професора Фахнера, "може показати крихітні, інакше непомітні зміни, що відбуваються під час терапії".
Терапевт і клієнт носили ЕЕГ-ковпачки для запису електричної сигналізації в мозок, і сеанс був знятий на відео. Зрештою, дослідники сподівалися дізнатись більше про те, як люди взаємодіяли.
“Музика, яка використовується терапевтично, може покращити самопочуття та лікувати такі стани, як тривога, депресія, аутизм та деменція. Музикотерапевтам доводилося покладатися на реакцію пацієнта, щоб судити, чи це працює, але за допомогою гіперсканування ми можемо точно побачити, що відбувається в мозку пацієнта », - говорить професор Фахнер.
Після того, як записи були завершені, дослідники попросили терапевта, клієнта та двох інших експертів GIM-терапії переглянути відео та кожен записати три моменти змін, а також один неважливий момент.
Чіткий зв’язок
Команда вивчила свої відповіді на предмет збігу, щоб побачити, чи цікавлять якісь моменти всі чотири учасники. Кілька моментів потрапили в цю категорію.
Маючи ці знання, професор Фахнер та Майдгоф досліджували показники ЕЕГ з тих моментів. Вони звернули особливу увагу на ділянки мозку, які переробляють позитивні та негативні емоції.
Дивно, але вони придумали зображення, яке ілюструє момент змін всередині мозку.
Коли мозок клієнта перейшов з негативних емоцій на позитивні, їх запис на ЕЕГ це чітко продемонстрував. Кілька хвилин по тому мозок терапевта продемонстрував точно такий же малюнок.
І терапевт, і клієнт згодом визначили цей момент як момент, коли вони відчули, що сеанс працює. Не лише синхронізувались їхні думки, але й мозкова діяльність.
Дослідники також відзначили посилення активності в зорових корах обох учасників у ці моменти змін.
Більш ефективна терапія
Навряд чи інші тематичні дослідження дадуть точно такі ж результати через персоналізований характер терапії. Але для підтвердження синхронності потрібно буде провести більше досліджень стосунків терапевта та клієнта.
Тим не менш, професор Фахнер описав це дослідження як "важливу подію в музикотерапевтичному дослідженні".
"Музичні терапевти повідомляють про емоційні зміни та зв’язки під час терапії, і ми змогли це підтвердити, використовуючи дані мозку".
Проф. Йорг Фахнер
Він додає, що дослідження має подальші наслідки, ніж просто доведення суті. Він пояснює: "Виділяючи точні пункти, де сеанси працювали найкраще, це може бути особливо корисним при лікуванні пацієнтів, для яких словесне спілкування є складним завданням".
Отримані дані також можуть зробити музичну терапію більш ефективною, розкриваючи, коли і як повинен втручатися терапевт для максимальної ефективності.
І, як зазначає професор Фахнер, подібні дослідження можуть "допомогти [дослідникам] краще зрозуміти емоційну обробку в інших терапевтичних взаємодіях".
