Деменція: нові рекомендації ВООЗ щодо профілактики оцінюють 12 факторів ризику
Мільйони людей у всьому світі мають форму деменції, але вчені досі не впевнені, що саме спричиняє цей стан. Тим не менше, нещодавно опубліковані рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров’я щодо оцінки 12 факторів ризику та пропонують поради щодо їх подолання.
Понад 50 мільйонів людей у всьому світі страждають на деменцію - загальний термін для ряду нейродегенеративних захворювань, які спричиняють втрату пам'яті. Ці умови можуть стати досить важкими, щоб погіршити здатність людини продовжувати свою звичайну щоденну діяльність.
За даними Асоціації Альцгеймера, найпоширенішою формою деменції є хвороба Альцгеймера, яка вражає лише 5,8 мільйона людей у США.
Незважаючи на те, що деменція змінює життя багатьох людей та їх сімей по всьому світу, вчені досі не з'ясували, що саме обумовлює умови, які належать до цієї категорії.
Однак велика кількість людей, які живуть із формою деменції, зробила дослідження деменції пріоритетом у всьому світі. Як результат, ми тепер добре уявляємо, які фактори ризику можуть сприяти його розвитку.
Деякі з цих факторів пов'язані із способом життя і, як такі, піддаються модифікації. Тому, маючи адекватну інформацію, люди можуть навчитися адаптувати свій спосіб життя, щоб оздоровитись та зменшити ризик розвитку різних станів здоров’я, включаючи деменцію.
Раніше цього тижня Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) опублікувала новий набір керівних принципів, які можна завантажити з їх веб-сайту, і які мають на меті порадити урядам, політикам та медичним працівникам, як найкраще боротися з профілактикою деменції.
Настанови оцінюють силу доказів
Ці вказівки розглядають наявні факти щодо найбільш значущих факторів ризику розвитку деменції, пов’язаних із способом життя, і беруть до уваги кожен із цих факторів при видачі рекомендацій щодо профілактики.
Автори спрямували рекомендації на постачальників медичних послуг у всьому світі, але вони сподіваються, що настанови будуть надійним джерелом інформації для урядових організацій, допомагаючи їм розробляти кращі політики щодо профілактики та догляду.
"У найближчі 30 років кількість людей з деменцією, як очікується, зросте втричі", - попереджає генеральний директор ВООЗ доктор Тедрос Адханом Гебреєс.
“Нам потрібно зробити все можливе, щоб зменшити ризик деменції. Наукові дані, зібрані для цих вказівок, підтверджують те, що ми підозрювали протягом певного часу, що те, що корисно для нашого серця, також корисно і для нашого мозку », - додає доктор Гебреєс.
У своїх нових керівних принципах ВООЗ оцінює 12 можливих факторів ризику розвитку деменції та пропонує поради щодо вирішення кожного з них.
Це можливі фактори: низький рівень фізичної активності, куріння, неправильне харчування, зловживання алкоголем, недостатній або порушений когнітивний резерв (здатність мозку компенсувати нервові проблеми), відсутність соціальної активності, нездоровий набір ваги, гіпертонія, діабет, дисліпідемія (нездоровий рівень холестерину), депресія та втрата слуху.
Хоча ВООЗ використовувала настанови головним чином для видання рекомендацій щодо вирішення кожного з цих потенційних факторів, вони також обмірковували, чи є достатні, вагомі докази того, що боротьба з цими факторами ризику може допомогти уникнути деменції.
Роблячи це, вони виявили, що є помірні докази на підтвердження думки, що бути більш фізично активними та дотримуватися середземноморської дієти може зіграти захисну роль від зниження когнітивних здібностей. Те саме стосується скорочення споживання алкоголю.
В даний час недостатньо доказів того, що залучення більшої кількості громадських заходів, прийом антидепресантів або носіння слухових апаратів може зменшити ризик розвитку деменції. Однак ВООЗ наголошує, що соціальна участь, адекватне лікування депресії та управління втратою слуху, тим не менш, важливі.
"Існування потенційно модифікованих факторів ризику означає, що запобігання деменції можливо шляхом підходу до охорони здоров'я, включаючи введення ключових заходів, що затримують або уповільнюють когнітивний спад або деменцію", - йдеться в офіційному документі ВООЗ, пояснюючи, що план дій організації щодо покращення глобальних результатів охорони здоров’я перераховує управління деменцією як першочерговий пріоритет:
"Метою плану дій є покращення життя людей з деменцією, їх опікунів та сімей, зменшуючи при цьому вплив деменції на них, а також на громади та країни".
