Рак товстої кишки: Чи можуть фізичні вправи зупинити ріст пухлини?
Нові дослідження, що з'являються в Журнал фізіології, припускає, що короткі сплески інтенсивних фізичних навантажень можуть зменшити ріст колоректальних пухлинних клітин.
За даними Американського онкологічного товариства, лікарі діагностують понад 100 000 нових випадків раку товстої кишки та понад 44 000 випадків раку прямої кишки у 2019 році.
Дослідники прогнозують, що колоректальний рак цього року також може спричинити понад 50 000 смертей. Варіанти лікування колоректального раку варіюються від локалізованих методів лікування до системних методів лікування на основі ліків.
Однак нові дослідження показують, що є додатковий фактор, який може сприяти зменшенню росту колоректального раку та покращенню результатів пацієнта: вправи високої інтенсивності.
Джеймс Девін із Школи людських рухів та дієтології при Університеті Квінсленда в Брісбені, Австралія, є провідним автором групи вчених, яка взяла за мету дослідити наслідки короткого спалаху вправ на клітини раку товстої кишки.
Як пояснюють Девін та його колеги, попередні дослідження вказували на те, що багаторазові фізичні вправи протягом тривалого періоду часу можуть допомогти боротися з раком, але нове дослідження припускає, що навіть короткі сплески можуть мати подібний позитивний ефект.
Крім того, хоча деякі дослідження виявили зв'язок між фізичними вправами та "значним зменшенням смертності від раку прямої кишки", механізм цього потенційно терапевтичного ефекту фізичних вправ залишається незрозумілим.
Вправи високої інтенсивності мають негайні наслідки
Для з'ясування цих механізмів Девін та команда завербували людей з раком прямої кишки та попросили їх пройти або гострий сеанс інтервальних тренувань високої інтенсивності (HIIT), або 12 сеансів HIIT протягом 4-тижневого періоду.
HIIT - це метод тренувань, який спрямований на те, щоб змусити людину, яка виконує фізичні вправи, робити більше фізичної роботи з високою інтенсивністю під час одного заняття, “чергуючи інтервали вправ високої інтенсивності з інтервалами вправ низької інтенсивності або відпочинку”.
У групі гострих сеансів дослідники брали зразки сироватки крові у учасників на початковому етапі, відразу після закінчення сеансу HIIT та через 120 хвилин після тренування. У 4-тижневій групі вчені збирали та аналізували сироватку крові до втручання та через 4 тижні після.
«Ерума, отримана відразу після [HIIT], але не через 120 хвилин після [HIIT], значно зменшила кількість клітин раку товстої кишки», - повідомляють дослідники.
Зокрема, вчені виявили "значне збільшення" певних цитокінів - тобто сигнальних білків, які допомагають модулювати імунні та запальні реакції організму. Цитокінами були інтерлейкін-6, інтерлейкін-8 та фактор некрозу пухлини-альфа.
"Гострі ефекти [HIIT] і цитокіновий потік можуть бути важливими медіаторами зменшення прогресування клітин раку товстої кишки", - підсумовують дослідники, додаючи: "Повторне вплив цих гострих ефектів може сприяти взаємозв'язку між фізичними вправами та покращеною виживаністю раку прямої кишки. "
Далі Девін коментує висновки, кажучи: "Після гострого нападу ІМВТ відразу після фізичних навантажень спостерігалося специфічне збільшення запалення, яке, як передбачається, призводить до зменшення кількості ракових клітин".
"Це свідчить про те, що фізично активний спосіб життя може бути важливим для боротьби з колоректальними пухлинами людини", - додає провідний автор.
"Ми показали, що фізичні вправи можуть зіграти певну роль у пригніченні росту клітин раку товстої кишки".
Джеймс Девін
Однак дослідники застерігають, що метод, який вони використовували для вивчення раку товстої кишки в лабораторії, значно відрізняється від того, як ці клітини ростуть в організмі людини. Отже, їм потрібно провести більше досліджень, щоб дослідити вплив HIIT на колоректальні пухлини людини.
Девін каже: "Зараз ми хотіли б подивитися, як відбуваються ці зміни в рості, і зрозуміти механізми, за допомогою яких біомаркери в крові можуть впливати на ріст клітин".
