Випивка може змусити серце битися швидше
Кілька років тому я якось у суботу ввечері був у барі, святкуючи день народження друга. Напої текли - головним чином по шиї, - і я трохи обдурив себе караоке, викриваючи свою особливу версію "Groove is in the Heart" від Deee-Lite.
Коли я продемонстрував свій дивовижний вокальний талант (переїжджай, Марія) та кілька чудових танцювальних рухів, я зрівнявся, і я зірвався зі сцени.
Що й казати, наступного дня я почувався досить тендітним, і щоразу, коли я чую цю пісню, це повертає мене до тієї веселої, але незручної ночі.
Погодьмося - більшість із нас потрапляли в подібну ситуацію в той чи інший час (будь ласка, прикоріть мене).
Більше половини з нас випили протягом останнього місяця, і більше чверті з нас брали участь у «запоях».
Коли ви вживаєте велику кількість алкоголю протягом короткого періоду часу - як правило, щонайменше п’ять напоїв для чоловіків та чотири напої для жінок протягом 2 годин - це вважається запоєм.
Випивка не вважається розладом вживання алкоголю, але дослідження показують, що це може бути фактором ризику.
Одне дослідження також пов’язувало запої з нерегулярним серцебиттям або аритмією. Слід визнати, що дослідження, на яке я маю на увазі, було проведено в 1970-х роках, але, схоже, докази були достатньо вагомими, щоб придумати це явище «синдром святкового серця», натхнене думкою про те, що ми частіше питимемо напої під час свят , відпустки та світські заходи.
З тих пір дослідники посилили зв’язок між запоями та аритмією, і я зіткнувся з новим дослідженням, яке підливає масла у вогонь.
Під час вивчення дорослих, які відвідували Мюнхенський Октоберфест у 2015 році, дослідники виявили, що чим більше алкоголю ми вживаємо, тим більшим стає пульс, а серце, яке б'ється занадто швидко - клінічно відоме як тахікардія - може бути шкідливим. Я уважніше подивився дослідження.
«Ймовірний» зв’язок між алкоголем та аритмією
Для тих, хто не знайомий з Октоберфестом, це щорічний народний фестиваль, який проводиться у Мюнхені, Німеччина, і в першу чергу передбачає вживання пива. Насправді, на цьогорічну подію очікується споживання понад 6 мільйонів літрів.
Отже, яке краще місце для збору предметів та вимірювання впливу запою на серцебиття?
Це саме те, що зробили доктор Моріц Зіннер з Університетської лікарні Мюнхена в Німеччині та його дослідницька група: за допомогою електрокардіографії вони виміряли частоту серцевих скорочень 3012 учасників мюнхенського Октоберфесту, а також виміряли концентрацію алкоголю в диханні.
Вони виявили, що частота серцевих скорочень у цих дорослих зростала із вживанням алкоголю. Насправді для більш ніж 25 відсотків з них збільшення концентрації алкоголю в диханні асоціювалось із синусовою тахікардією, що перевищувала 100 ударів на хвилину.
Синусова тахікардія визначається Американською асоціацією серця (AHA) як "нормальне збільшення частоти серцевих скорочень". Тож чи справді про цю знахідку слід турбуватися?
"Ми поки не можемо зробити висновок, що більший пульс, спричинений алкоголем, шкідливий", - говорить доктор Синнер. Але не давайте випереджати себе.
“[…] У людей із захворюваннями серця вже частішає частота серцевих скорочень, що в багатьох випадках викликає аритмії, включаючи фібриляцію передсердь. Тож цілком ймовірно, що більший пульс після вживання алкоголю може призвести до аритмій ".
Доктор Моріц Синнер
Доктор Сіннер зазначає, що люди, яких вони включили в це дослідження, були молодими - у середньому віком 35 років - і здоровими.
"Якби ми провели те саме дослідження серед людей похилого віку або хворих на серце, - міркує він, - ми могли б виявити зв'язок між вживанням алкоголю та аритмією".
Незважаючи на те, що ця стаття навряд чи завадить вам випити кілька напоїв під час наступного вечора, проте, безумовно, варто пам’ятати про вплив сеансу запою на здоров’я серця та ваші співочі здібності.
