Ваша вагітність на 4 тижні
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Якщо ви щойно дізналися, що вагітні, можливо, ви знаходитесь приблизно на 4 тижні вагітності. Це хвилюючий час, оскільки ваше тіло та ваше життя, ймовірно, різко зміниться протягом наступних кількох місяців, особливо якщо це ваша перша вагітність.
Це одна із серії статей, які допоможуть вам зрозуміти зміни, які відбуватимуться тиждень за тижні.
Незалежно від того, відчуваєте ви збудження, хвилювання чи розгубленість, чим більше ви дізнаєтесь про те, що відбувається з вами та вашою дитиною на кожному етапі вашої вагітності, тим краще ви будете готові прийняти зміни.
Погляньте на деякі інші статті серії:
Перший триместр: запліднення, імплантація, тиждень 5, тиждень 6, тиждень 7, тиждень 8, тиждень 9, тиждень 10, тиждень 11, тиждень 12.
Другий триместр:
тиждень 13, тиждень 14, тиждень 15, тиждень 16, тиждень 17, тиждень 18, тиждень 19, тиждень 20, тиждень 21, тиждень 22, тиждень 23, тиждень 24, тиждень 25, тиждень 26
Симптоми
Першим симптомом вагітності, як правило, є пропущений період. Якщо ви пропустили менструацію, можливо, ви вже пройшли тест на вагітність або, можливо, плануєте зробити тест.
Тест на вагітність може визначити, вагітні ви чи ні, вимірюючи рівень гормону, відомого як хоріонічний гонадотропін людини (ХГЧ).
ХГЧ починає виділятися після імплантації заплідненої яйцеклітини.
Більшість тестів є найбільш надійними на наступний день після закінчення періоду, але деякі можуть виявити ХГЧ за кілька днів до цього.
Інші симптоми, які можуть почати проявлятися, включають чутливість грудей, головні болі, болі в попереку та нудоту.
Що відбувається?
Відсутність менструації може бути єдиним симптомом вагітності, який ви помічали дотепер, але відбудуться інші зміни, яких ви не бачите.
Коли ви не вагітні, ви регулярно менструюєте. Щомісяця виділяється яйцеклітина, а внутрішня оболонка матки потовщується під час підготовки до вагітності. Якщо зачаття не відбувається, яйцеклітина та слизова оболонка проходять через піхву. Це менструація.
Після запліднення яйцеклітини утворюється структура, відома як бластоциста. Ця структура містить масу клітин, оточених захисною зовнішньою оболонкою. Незабаром це стане ембріоном.
На 4 тижні бластоциста здійснила 6-денну подорож від маткових труб до утроби матері. Тут він починає закопуватися або імплантуватися в стінку матки. Харчуватися він буде з крові матері.
Тим часом формується плодовий міхур разом із жовтковим мішком і плацентою.
Виділення або кровотеча
Приблизно через 6 - 12 днів після зачаття ембріона у деяких людей спостерігаються легкі вагінальні плями з легкими судомами або без них. Це відоме як імплантаційна кровотеча, і його можуть прийняти за менструальний період.
Як правило, ця кровотеча самостійно зникає, і це може бути раннім ознакою вагітності. Однак зверніться до свого лікаря, якщо кровотеча сильна, неприємно пахне або супроводжується ознобом, лихоманкою або судомами.
Кровотечі під час вагітності можуть бути спричинені іншими факторами, крім імплантації, і можуть бути результатом статевої активності, позаматкової вагітності або викидня.
Деякі типи сексуальної активності можуть викликати кровотечу в будь-який час вагітності. Гормональні зміни посилюють приплив крові до шийки матки, роблячи її більш імовірною кровотечею, якщо сексуальна активність дратує область.
Важливо не використовувати тампони при кровотечах під час вагітності, оскільки вони збільшують ризик зараження.
Використання гігієнічних прокладок для відстеження та вимірювання кровотечі є більш безпечним методом. Якщо ви насичуєте одну гігієнічну прокладку за 2 години або менше, зверніться до лікаря.
Для жінок, які зазвичай використовують тампони, ось посилання для придбання гігієнічних прокладок в Інтернеті. Це переведе вас на зовнішній сайт.
Позаматкова вагітність
Позаматкова вагітність трапляється, коли ембріон імплантував поза маткою. Це вважається невідкладною медичною допомогою. Вагітність не триватиме.
Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас кровотеча з болем та судомами.
Викидень
Втрата вагітності є поширеним явищем, особливо на ранніх стадіях. Якщо це трапляється до 20 тижня, це називається викиднем. Від 10 до 25 відсотків клінічно визнаних вагітностей закінчуються викиднем.
Зазвичай це відбувається через хромосомну проблему або медичну проблему. Зателефонуйте своєму лікарю, якщо ви відчуваєте кровотечу або біль.
Це може бути важким часом. Довідка доступна через групи підтримки, такі як Mend.
Гормони
Протягом усієї вашої вагітності у вас будуть змінюватися певні гормони, які сприяють розвитку багатьох симптомів вагітності. Нижче наведено деякі основні учасники на цьому етапі:
Хоріонічний гонадотропін людини
Після імплантації заплідненої яйцеклітини ваше тіло починає виділяти гормон ХГЧ. Це вимірюється в сечі та крові для виявлення вагітності.
ХГЧ відповідає за регуляцію естрогену та прогестерону та сприяє необхідності частішого сечовипускання.
Прогестерон
Спочатку прогестерон виробляється жовтим тілом, тимчасовою структурою всередині яєчників. Рівні піднімаються протягом всієї вагітності і продовжують це робити до народження дитини.
На початку вагітності прогестерон відповідає за збільшення маточного кровотоку, встановлення плаценти та стимулювання росту та вироблення поживних речовин ендометрію (слизової оболонки матки). Крім того, прогестерон відіграє життєво важливу роль у розвитку плода, запобігаючи передчасним пологам та лактації, а також зміцнюючи м’язи тазової стінки, щоб підготувати ваше тіло до пологів.
На додаток до прогестерону, плацента під час вагітності виділяє такі життєво важливі гормони, як:
Плацентарний лактоген людини
Вважається, що плацентарний лактоген людини відіграє важливу роль у змінах молочної залози, необхідних для лактації після народження дитини. Він також відіграє роль у підвищенні рівня поживних речовин у крові, що життєво важливо для росту та розвитку ембріонів.
Гормон, що вивільняє кортикотропін
Гормон, що вивільняє кортикотропін, відповідає за те, як довго ви будете вагітні, а також за ріст і розвиток ембріонів.
Пізніше під час вагітності підвищення як гормону, що вивільняє кортикотропін, так і кортизолу завершує розвиток органів плода і забезпечує матері приплив кортизолу. Цей сплеск був пов’язаний з уважністю матері, збільшуючи зв’язок матері та дитини.
Естроген
Естроген відповідає за розвиток ембріона та плода, ріст і функцію плаценти та підготовку грудей до лактації.
Крім того, естроген необхідний для регуляції інших гормонів, що виробляються під час вагітності.
Через підвищення рівня прогестерону та естрогену у вас можуть виникнути деякі симптоми вагітності, такі як перепади настрою та ранкова нудота.
Розвиток дитини
У бластоцисті розвиваються три шари: ектодерма, мезодерма та ентодерма. Зрештою вони сформують органи та тканини новонародженої дитини.
Протягом четвертого тижня з шару ектодерми розвиватимуться такі частини тіла та органи:
- нервової системи та мозку
- крайній шар шкіри
- волосся
- кришталик ока
- пігментні клітини
- нігті
- молочні та потові залози
- зубна емаль
З шару мезодерми створюється цілий ряд інших органів, включаючи:
- серце
- клітини лімфи
- статеві органи
- скелет і скелетні м’язи
- сполучні тканини
- сечостатевої системи
- дерма шкіри
- нирки та селезінка
Шар ентодерми перетвориться на:
- легені
- печінку
- підшлункової залози
- глотка
- шлунку
- сечовий міхур
- щитовидної та паращитовидної залози
- кишечник
- вистилання уретри
Зараз ваша дитина все ще має розмір макового зернятка і має розмір близько 0,078 дюйма.
Що робити
Якщо домашній тест на вагітність дав позитивний результат, ось кілька кроків, які ви можете зробити далі.
Обчисліть термін придатності
Ніхто точно не знає, коли прийде їхня дитина, але якщо ви знаєте дату першого дня вашої останньої менструації (LMP), ви можете скористатися онлайн-калькулятором, щоб дізнатись приблизно, коли буде термін.
Зверніться до лікаря
Вам слід зв’язатися зі своїм медичним працівником, щоб домовитись про ваш перший пренатальний візит.
Залежно від того, коли ви дізнаєтесь, що вагітні, це може статися лише через 8 тижнів після встановлення ЛМП.
Лікар запитає про ваші:
- психічне та фізичне здоров’я
- зріст, вага та кров'яний тиск
- будь-які ліки, що приймаються, включаючи застосовувані методи контролю народжуваності
- особиста та сімейна історія хвороби, включаючи алергію
- будь-які попередні вагітності, включаючи втрати або переривання
Важливо відвідувати всі зустрічі, навіть якщо це не перша вагітність, оскільки кожна з них відрізняється.
Зміни способу життя
Дотримання здорового способу життя під час вагітності корисно для вас і вашої дитини, що зростає.
Ось декілька порад щодо догляду, але їх є набагато більше:
Уникайте куріння: якщо ви палите, киньте зараз. Уникайте місць, де курять інші люди, оскільки пасивне паління може завдати шкоди і вашій дитині.
Уникайте алкоголю та наркотиків: жоден алкогольний напій або рекреаційні наркотики не є безпечними під час вагітності. Діти, народжені від матерів, які п'ють під час вагітності, можуть мати проблеми у розвитку та поведінці.
Ці зміни повинні розпочатися, як тільки ви дізнаєтесь або підозрюєте, що вагітні. Перші три місяці вагітності є найбільш вразливим часом для пошкодження наркотиками чи алкоголем.
Їжте здорову їжу: риба корисна, але не акула та ряд інших видів, оскільки вони можуть містити високий рівень ртуті. Їжте багато фруктів, овочів та цільнопродуктів, щоб забезпечити хороший запас вітамінів та інших поживних речовин.
Вітамін: запитайте у свого лікаря, яку добавку приймати. Зазвичай слід приймати препарат, що включає фолієву кислоту.
Ліки та добавки: Якщо ви регулярно приймаєте добавки або ліки, незалежно від того, призначені вони або продаються без рецепта, зверніться до свого медичного працівника щодо безпечності їх використання.
Вправа: Якщо ви вже тренуєтесь, зверніться до свого медичного працівника, чи безпечно продовжувати вашу програму. Якщо ні, починайте робити помірні фізичні вправи, скажімо, ходити півгодини на день або плавати.
Зверніться до свого медичного працівника щодо будь-яких проблем, які у вас можуть виникнути.
