Що таке гіпохлоргідрія?

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Гіпохлоргідрія - це медичний термін для низького рівня шлункової кислоти. Люди з гіпохлоргідрією можуть відчувати проблеми з травленням, дефіцит харчування та шлунково-кишкові інфекції, але своєчасне лікування може запобігти серйозним ускладненням.

Людина з гіпохлоргідрією не може виробляти достатню кількість соляної кислоти (HCL) у шлунку.

Шлункова кислота разом з кількома ферментами допомагає розщеплювати їжу. Інші функції цієї кислоти включають:

• допомога організму в засвоєнні деяких поживних речовин, таких як білок та вітамін B-12
• знищення бактерій та інших патогенних мікроорганізмів у шлунку для запобігання зараженню

У цій статті ми описуємо симптоми та причини гіпохлоргідрії. Ми також вивчаємо варіанти лікування.

Причини

Здуття живота, відрижка та гази можуть бути симптомами гіпохлоргідрії.

Загальні причини гіпохлоргідрії включають:

Вік

Шлунок може виробляти менше кислоти в результаті старіння.

Згідно з оглядом 2013 року, гіпохлоргідрія є основною зміною в шлунку літніх людей. Люди старше 65 років мають найбільший ризик.

Стрес

Хоча повсякденний стрес може не мати великого впливу на вироблення шлункової кислоти, хронічний стрес може сприяти гіпохлоргідрії.

Ліки

Тривале використання антацидів або інших препаратів для кислотного рефлюксу або печії може зменшити вироблення в організмі шлункової кислоти.

Лікарі часто призначають ліки, які називаються інгібіторами протонної помпи, для лікування кислотного рефлюксу, і це може спричинити гіпохлоргідрію.

Бактеріальна інфекція

Понад 50 відсотків людей у ​​всьому світі заражені бактерією хелікобактер пілорі (H. pylori). Ця інфекція може сприяти зниженню рівня шлункової кислоти та виразці шлунка.

Дефіцит цинку

Цинк необхідний для виробництва шлункової кислоти. Нестача цього мінералу може сприяти гіпохлоргідрії.

Шлункова хірургія

Деякі хірургічні процедури, включаючи шунтування шлунка, можуть зменшити кількість кислоти, яку виробляє шлунок.

Симптоми

Симптоми гіпохлоргідрії можуть включати:

• здуття живота
• відрижка
• діарея
• газ
• втрата волосся
• печія
• кишкові інфекції
• нудота під час прийому добавок
• дефіцит поживних речовин, включаючи дефіцит заліза та вітаміну B-12
• неперетравлена ​​їжа в калі
• розлад шлунку
• слабкі нігті

Існує також зв'язок між гіпохлоргідрією та кількома іншими медичними проблемами, такими як:

• алергія
• анемія
• астма
• аутоімунні розлади
• проблеми зі шкірою, включаючи вугрі та псоріаз

Фактори ризику

Мати 65 років і старше є фактором ризику розвитку гіпохлоргідрії.

Певні фактори можуть збільшити ризик розвитку гіпохлоргідрії, такі як:

• прийом ліків для зменшення вироблення шлункової кислоти
• будучи 65 і старше
• що мають високий рівень стресу на постійній основі
• харчуватися дієтою, в якій бракує цинку або яка погано засвоює цинк
• маючи H. pylori інфекція
• перенісши операцію на шлунку

Діагностика

Щоб діагностувати гіпохлоргідрію, лікар зазвичай бере анамнез людини та проводить фізичний огляд.

Вони також можуть перевірити кислотність шлунка за допомогою маленької капсули, що містить передавач. Людина ковтає капсулу, а передавач повідомляє про кількість кислоти в шлунково-кишковому тракті.

Лікарі вимірюють кислотність за допомогою шкали рН. Значення рН 3–5 свідчить про гіпохлоргідрію, тоді як рівень рН менше 3 вказує на нормальний рівень шлункової кислоти.

Якщо значення рН більше 5, це говорить про майже повну відсутність шлункової кислоти, яку називають ахлоргідрією.

Якщо результати показують гіпохлоргідрію або ахлоргідрію, лікар може взяти аналізи крові, щоб перевірити на дефіцит заліза або інших поживних речовин.

Лікар може призначити добавки HCL для підтвердження діагнозу. Якщо людина відчуває себе краще, приймаючи добавки, низька шлункова кислота, ймовірно, є причиною симптомів.

Лікування

Лікування гіпохлоргідрії залежить від основної причини. Варіанти включають:

Антибіотики для H. pylori

Ан H. pylori інфекція вимагає лікування антибіотиками.

Зазвичай лікар призначає принаймні два антибіотики, які слід приймати одночасно. Прийом комбінації антибіотиків заважає бактеріям виробити стійкість до одного з препаратів.

Лікар може знадобитися перевірити, чи є H. pylori бактерії все ще присутні після 4 тижнів лікування. Якщо вони є, лікар може призначити іншу комбінацію ліків.

Перегляд вживання ліків

Тривале застосування антацидів та інгібіторів протонної помпи може призвести до гіпохлоргідрії. Лікар може порекомендувати припинити вживання препаратів або перейти на інше лікування.

Завжди розмовляйте з лікарем перед тим, як змінювати або припиняти прийом ліків.

Травні ферменти та добавки HCL

Людина може отримати користь від прийому добавки HCL та ферменту пепсину для підвищення кислотності шлунку. Цей варіант лікування може бути особливо корисним для дорослих людей, які стикаються з природним зниженням рівня шлункової кислоти.

Натуральні травні ферменти також доступні в оздоровчих магазинах та аптеках. Вони часто містять екстракти папайї та ананаса, які можуть стимулювати вироблення шлункової кислоти.

Різні добавки до травних ферментів також можна придбати в Інтернеті.

Перш ніж приймати добавку HCL, проконсультуйтеся з лікарем.

Управління стресом

Заняття йогою може допомогти зменшити хронічний стрес.

Зменшення хронічного стресу може відновити функцію травлення. Наступні зміни способу життя можуть допомогти:

• управління та зменшення джерел стресу
• регулярно здійснюючи вправи
• вивчення методів глибокого дихання та прогресивного розслаблення м’язів
• практикуючи медитацію та уважність
• практикуючи йогу
• відвідування терапії

Зміна харчових звичок

Внесення деяких дієтичних змін може допомогти поліпшити симптоми гіпохлоргідрії.

Уникайте продуктів, які важко засвоюються, наприклад, жирних та смажених. Крім того, ретельно пережовуйте кожен укус, щоб розбити їжу і дати їй змішатися з травними ферментами в роті. Менші частинки їжі легше засвоюються в шлунку.

Рекомендується уникати їжі принаймні за 3 години до сну. Це дозволяє організму повноцінно перетравлюватись перед сном, і це може зменшити ризик нічної печії.

Не лягайте відразу після їжі і не їжте лежачи.

Усунення дефіциту поживних речовин

Щоб шлунок виробляв HCL, організм повинен засвоювати цинк з раціону. До продуктів, багатих цинком, належать:

• гарбузове насіння
• устриці та краби
• яловичина та свинина
• укріплені пластівці для сніданку
• печені боби
• кешью

Низький рівень шлункової кислоти може призвести до інших дефіцитів, таких як брак заліза, вітаміну B-12 та кальцію. Допомогти може лікар або дієтолог. Вони можуть рекомендувати приймати добавки або збільшувати дієтичне споживання цих поживних речовин, особливо після того, як людина відновить регулярний рівень шлункової кислоти.

Outlook

Якщо гіпохлоргідрію не лікувати, вона може негативно вплинути на здоров’я та самопочуття людини. Людям важливо повідомляти про пов’язані симптоми та проходити тестування.

Як тільки лікар визначить, чому рівень шлункової кислоти у людини низький, він може порадити способи полегшення або запобігання симптомів. Своєчасне лікування також зменшує ризик ускладнень.

Варіанти лікування включають зміну дієти та способу життя, прийом добавок та зміну курсу прийому ліків.