НІЧНА ДІАРЕЯ: ПРИЧИНИ, ЛІКУВАННЯ ТА СИМПТОМИ - АЛЕРГІЯ

Що викликає діарею серед ночі?

Нічна діарея відноситься до діареї, яка трапляється вночі. Хронічна нічна діарея може бути ознакою більш серйозного стану здоров’я, такого як діабет, розлад кишечника або інфекція.

Постійна діарея також може перервати сон і вплинути на якість життя. Лікування залежить від тяжкості симптому та його основної причини.

Діарея визначається як рідкий, водянистий стілець. Він може бути гострим і тривати кілька днів, а може бути хронічним і тривати протягом 4 і більше тижнів. У цій статті ми обговоримо можливі причини нічної діареї та способи їх лікування.

Які симптоми?

Симптомами нічної діареї можуть бути температура та біль у шлунку.

Симптоми нічної діареї зазвичай включають наступне:

здуття живота
лихоманка
перерваний сон
нудота
біль у животі
бажання здати стілець

Симптоми варіюються від легких до важких, і вони, як правило, спостерігаються протягом дня. Люди з легкою діареєю часто відчувають симптоми протягом декількох днів, і їх зазвичай можна впорати за допомогою домашніх засобів.

Серйозні випадки діареї можуть викликати додаткові симптоми, такі як:

кров у калі
сильний біль
інакше незрозуміла втрата ваги

Діарея, яка виникає кілька разів на день протягом місяця або довше, класифікується як хронічна.

Тривала нічна діарея також може призвести до проблем зі сном, що може вплинути на настрій та рівень енергії.

Причини

Діарея може бути викликана:

алергія
продукти харчування
інфекції
ліки
стрес

Якщо будь-який із цих факторів відповідальний, нічна діарея, як правило, очищається після лікування інфекції або усунення тригера.

Однак хронічна нічна діарея, ймовірно, має більш серйозну основну причину, таку як:

Секреторна діарея

Причини діареї можуть включати продукти харчування, інфекції та стрес.

Секреторна діарея виникає, коли кишечник не може належним чином поглинати електроліти. Це поширена причина як гострої, так і хронічної діареї.

Секреторна діарея може бути наслідком:

алкоголізм
бактеріальні токсини
ліки
кишкова хірургія
інші медичні проблеми, які заважають роботі кишечника

Синдром подразненого кишечника (СРК)

СРК - це функціональний розлад, що означає, що травний тракт, здається, регулярний, але функціонує неправильно.

Симптоми включають:

здуття живота і гази
діарея
запор
слиз в калі
біль у животі та судоми

Більшість людей із СРК не відчувають нічної діареї або важких симптомів. Як правило, водянистий стілець виникає вдень, часто після їжі.

Нічна діарея вважається «симптомом тривоги» у людей із СРК. Це означає, що це вимагає оперативного звернення до лікаря.

Інші симптоми тривоги включають:

кров у калі
прогресуючий біль
незрозуміла втрата ваги

Запальна хвороба кишечника (ВЗК)

IBD відноситься до кількох хронічних станів, які викликають запалення шлунково-кишкового тракту. До 1,6 мільйонів людей у Сполучених Штатах страждають на ВЗК.

ВЗК викликає запалення, на відміну від СРК. Це також призводить до змін в кишечнику, які можуть збільшити ризик розвитку раку кишечника.

Деякі люди з ВЗК страждають на нічну та денну діарею. Інші симптоми включають:

кров або слиз в калі
втома
лихоманка
втрата апетиту
нудота
біль під час спорожнення кишечника
болі в животі та судоми
блювота
втрата ваги

Точна причина ВЗК невідома, хоча фактори ризику включають наявність сімейної історії захворювання кишечника, куріння та прийом певних ліків.

Більшість людей із ВЗК діагностуються до 30 років.

Мікроскопічний коліт

Мікроскопічний коліт викликає запалення товстого кишечника і призводить до стійкої діареї. Запалення, пов’язане з цим станом, можна спостерігати лише за допомогою мікроскопа.

Літні люди частіше уражаються мікроскопічним колітом, але будь-хто, хто продовжує відчувати нічну діарею, навіть під час голодування, повинен пройти обстеження на цей стан.

Інші симптоми включають:

нетримання калу
нудота
біль у животі та судоми
втрата ваги

Причина мікроскопічного коліту невідома, але прийом нестероїдних протизапальних препаратів протягом 6 місяців і довше може збільшити ризик його розвитку.

Діабет

Діабет впливає на те, як організм використовує глюкозу, яка є цукром у крові. Якщо не проводити лікування, це призводить до накопичення високих рівнів у крові, що може призвести до кількох ускладнень.

Особи з погано контрольованим діабетом та інсулінозалежністю мають ризик нічної діареї. Це також може вплинути на тих, у кого пошкодження нервів викликані діабетом, який відомий як діабетична нейропатія.

Симптоми діабету включають:

затуманений зір
втома і дратівливість
часті інфекції
підвищений голод
підвищена спрага
незрозуміла втрата ваги
повільно загоюються рани
частота сечовипускання

Причина діабету різниться і залежить від типу. Діабет 1 типу пов’язаний із надмірно активною імунною системою, тоді як тип 2 виникає, коли клітини стають стійкими до інсуліну, гормону.

Гестаційний діабет вражає деяких людей під час вагітності.

Які варіанти лікування?

Легка діарея може самостійно пройти протягом декількох днів. Протягом цього часу основним завданням лікування є полегшення симптомів та підтримання гідратації людини.

Про тяжку або хронічну діарею слід повідомити лікаря, який дослідить основну причину та сформулює план лікування.

Деякі варіанти лікування можуть включати:

прийом ліків, таких як протидіарейні препарати та антибіотики
уникати проблемних продуктів, ліків або алергенів
зміна раціону, наприклад, вживаючи більше м’якої їжі та уникаючи багатої клітковини та жирної їжі
управління стресом за допомогою техніки релаксації та здорового способу життя
залишаючись зволоженим, з водою, соками та прозорими бульйонами
зменшення споживання кофеїну та відмова від алкоголю

Основні стани, які сприяють нічній діареї, також потребуватимуть лікування.

Що робити, якщо це ВЗК?

ВЗК неможливо вилікувати, тому лікування спрямоване на зменшення симптомів та досягнення та підтримання періодів ремісії.

Ліки від ВЗК включають протизапальні препарати, імунодепресанти та терапію, спрямовану на запалення.

У деяких випадках потрібна операція з метою розширення вузької кишки або видалення пошкоджених частин травного тракту.

Як лікується мікроскопічний коліт?

Припинення прийому ліків, що спричиняють проблеми, та внесення змін у дієту можуть лікувати стійкі або важкі випадки мікроскопічного коліту.

Якщо ці підходи не працюють, можна використовувати протизапальні препарати та ліки, що блокують жовчні кислоти.

У рідкісних випадках хірургу потрібно буде видалити частину або всю товсту кишку.

Методи профілактики?

Щоб запобігти легкій діареї., Рекомендується не їсти протягом 2-3 годин перед сном.

Легка діарея - звичайний досвід. Можливо, можна зменшити частоту та тяжкість епізодів діареї, спробувавши наступне:

внесення коригувань дієти та усунення проблемних продуктів
уникаючи тригерів IBS або IBD
не їсти за 2-3 години перед сном
кинути палити
встановлення здорового режиму сну
управління стресом за допомогою медитації, фізичних вправ та методів глибокого дихання
підтримання здорової ваги
дотримуючись плану лікування, призначеного при хронічних станах, таких як діабет

Діабет 1 типу лікується за допомогою ін’єкцій інсуліну або інсулінової помпи. Людина також повинна часто перевіряти рівень цукру в крові та контролювати споживання вуглеводів.

Діабет 2 типу можна впоратись із зміною способу життя, контролем рівня цукру в крові та ліками.

Ускладнення

Не пролікована діарея може призвести до ускладнень, включаючи зневоднення.

Зневоднення може спричинити:

втрата електролітів
м’язова слабкість
порушення серцевого ритму
запаморочення
нудота
ниркова недостатність
шок
кома

Коли основний розлад відповідає за нічну діарею, можуть виникнути додаткові ускладнення. Наприклад, нелікований діабет може призвести до втрати зору або пошкодження нервів.