Що викликає шишку внизу стопи?
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Шишка внизу стопи може викликати у людини дискомфорт або біль при ходьбі. Існує безліч захворювань, які можуть спричинити нерівності на ногах, деякі з яких вимагають медичного лікування.
У цій статті розглядаються різні причини шишки внизу стопи та способи лікування людиною кожної причини.
Причини
Шишка внизу стопи може бути викликана:
1. Нерівномірний розподіл ваги
Іноді довгі кістки за пальцями ніг (плеснові кістки) зміщуються. Це впливає на спосіб розподілу ваги по кульці стопи під час ходьби людини.
Нерівномірний розподіл ваги в стопі означає, що деякі ділянки поглинають більший тиск, ніж інші. Це може призвести до утворення мозолів на кульці стопи.
Шишки, спричинені нерівномірним розподілом ваги, як правило, виникають у людей, які страждають на діабет.
Якщо у людини, що страждає на цукровий діабет, на ногах з’являються грудочки або мозолі, їм слід уважно стежити за ними та звернутися до лікаря. Якщо їх не лікувати, ці грудочки можуть спричинити виразку.
Виразка стопи є найпоширенішим ускладненням нижніх кінцівок для людей з діабетом.
2. Обмежений рух суглоба великого пальця стопи
Якщо суглоб великого пальця ноги людини рухається неправильно під час ходьби, на дно великого пальця ноги прикладається надмірна сила.
Під великим пальцем ноги може розвинутися мозоль, а кістка може збільшитися.
3. Підошовна фіброма
Підошовна фіброма - це вузликові маси, які можуть утворюватися в дузі стопи людини.
Ці неракові пухлини утворюються в підошовній фасції, яка є зв’язкою в дузі стопи.
Дослідники не впевнені, чому деякі люди отримують підошовну фіброму, але фактори ризику включають пошкодження сухожиль, ліки під назвою Ділантин та генетику.
4. Дисгідротична екзема
Дисгідротична екзема може спричинити нерівності в нижній частині стопи, які сверблять і наповнені рідиною.
Лікарі не знають, що спричиняє цей вид екземи, але це пов’язано з алергією та стресом. Дисгідротична екзема також може викликати шкіру, яка:
- лускатий
- тріщини
- болюче на дотик
5. Підошовні бородавки
Підошовні бородавки можуть утворюватися на дні стопи людини, якщо у них є вірус папіломи людини (ВПЛ). Ці маленькі м’ясисті горбки можуть бути ніжними для ходьби. Зазвичай вони заживають без лікування.
6. Бурсит
Бурсит - це запалення природних подушок між кістками та м’якими тканинами. Викликаний надмірним тертям або травмою, бурсит може спричинити шишку внизу стопи.
7. Кісти
Кісти - мішки, наповнені рідиною, які утворюються без супутніх симптомів. Кісти, як правило, доброякісні (нешкідливі). Кісти можуть розвиватися в будь-якому місці тіла, включаючи нижню частину стопи людини.
8. Синовіальна саркома
Синовіальна саркома - це тип саркоми м’яких тканин (рак), який з’являється у вигляді грудочки або набряку. Це може вплинути на дно стопи, а також може спричинити біль або оніміння.
Саркоми шкідливі і можуть не поширюватися на інші ділянки тіла, якщо їх не лікувати.
За оцінками Американського онкологічного товариства, 13 040 американців отримають діагноз саркоми м'яких тканин у 2018 році.
9. Деформація Хаглунда
Деформація Хаглунда - це горбок на задній частині стопи або п’ят, який утворюється під ахілловим сухожиллям. Його часто плутають з ахілловим сухожиллям.
Коли шишка натирається про взуття людини, це може спричинити біль і роздратування.
Діагностика
Якщо у людини є шишка на нижній частині стопи, яка не проходить через кілька днів або викликає біль або дискомфорт, їм слід поговорити зі своїм лікарем.
Лікар може оглянути стопи та задати питання про історію хвороби людини, щоб встановити причину.
Як тільки лікар діагностує причину, лікар може порекомендувати найкращий курс лікування.
Лікування
Лікування шишки внизу стопи варіюється залежно від причини.
Лікування для кожної причини розглядається нижче:
Обмежений рух суглоба великого пальця стопи
Лікар може порекомендувати функціональний ортез стопи тим, у кого обмежений рух суглоба великого пальця ноги.
Це лікування допомагає відновити нормальний рух в суглобі. Як тільки суглоб може нормально рухатися, він знімає тиск під великим пальцем ноги, і людина може лікувати мозоль.
Нерівномірний розподіл ваги
Формована устілка або ортопедичний матеріал може допомогти в лікуванні нерівностей, спричинених нерівномірним розподілом ваги. Це допомагає зняти тиск з кульок ніг. Ортопедичні устілки можна придбати в Інтернеті.
Підошовна фіброма
Ортези для стоп можуть зняти тиск з дуги стопи (підошовна фасція) і допомогти зменшити розмір вузликів.
Також можна видалити масу хірургічним шляхом. Однак, щоб забезпечити повернення підошовної фіброми, може знадобитися видалити більшу частину підошовної фасції.
Людині, можливо, доведеться носити ортопедичні засоби після операції. Асортимент ортопедичних виробів можна придбати в Інтернеті.
Дисгідротична екзема
Лікар може призначити кортикостероїди або антигістамінні препарати при дисгідротичній екземі. Зниження стресу також може допомогти в лікуванні дисгідротичної екземи.
Підошовні бородавки
Підошовні бородавки зазвичай не потребують лікування. Однак, якщо вони кровоточать, змінюють колір або викликають помітний дискомфорт, людина повинна поговорити зі своїм лікарем. Лікар може визначити, чи слід їх видаляти.
Існує багато способів видалення бородавок. Дослідження 2006 року зазначає, що кріотерапія, яка передбачає використання рідкого азоту для видалення бородавки, має найвищу якість клінічних доказів, що підтверджує її ефективність.
Бурсит
Люди можуть лікувати бурсит за допомогою:
- відпочинок
- протизапальні ліки
- лід
Якщо стан не покращується, лікар може рекомендувати кортикостероїди та лікувальну фізкультуру. У важких випадках може знадобитися хірургічне втручання.
Кісти
Лікар може дренувати кісту за допомогою стерильної голки. Для більш значущих кіст може знадобитися хірургічне втручання. На відміну від пухирів, не рекомендується намагатися дренувати кісту в домашніх умовах.
Синовіальна саркома
Синовіальна саркома є злоякісною і завжди вимагає медичного лікування. Хірург також може видалити його за допомогою хірургічного втручання. Людині також можуть знадобитися хіміотерапія або променева терапія, щоб допомогти одужати.
Деформація Хаглунда
Людина часто може лікувати деформацію Хаглунда за допомогою домашніх засобів, таких як:
- носіння взуття з відкритою спиною
- прийом протизапальних препаратів
- обмерзання ділянки для зменшення запалення
Якщо домашні засоби не ефективні, доступні такі способи лікування:
- лікування ультразвуком
- масаж м’яких тканин
- ортопедії
- п’яткові накладки
- іммобілізуючі черевики
Операція також є варіантом, якщо інші методи лікування не ефективні.
Винос
Існує кілька різних причин появи шишки внизу стопи. Розуміння цих ситуацій допомагає людині визначити, чому вона є, та вжити найкращого.
Завжди є гарною ідеєю поговорити з лікарем, щоб поставити правильний діагноз. Лікар може порекомендувати відповідне лікування та заходи, які може вжити людина, щоб запобігти появі шишок у майбутньому.
