Що може викликати біль у долоні?

Біль у долоні може вплинути на здатність людини виконувати повсякденні завдання. Причини можуть включати травми, інфекції та стани, що впливають на нерви, судини або тканини всередині рук.

У цій статті ми описуємо деякі можливі причини болю в долоні, а також інші симптоми та варіанти лікування. Ми також розглядаємо загальні поради щодо лікування та час звернення до лікаря.

Травми

Надмірне використання руки може спричинити біль у долоні.

Травми кисті є поширеною причиною болю та інших видів дискомфорту, особливо у людей, які регулярно користуються важким спорядженням, займаються спортом або працюють у шкідливих умовах.

Травми можуть пошкодити ключові ділянки кисті, включаючи нерви, сухожилля та м’язи.

Приклади травм, які можуть призвести до болю в долоні, включають:

• удари, удари та сильні удари, такі як падіння чогось важкого на руку
• падаючи на руку
• опіки, наприклад, від кулінарної травми
• порізи до долоні
• укуси або укуси комах
• надмірне або надмірне розтягування руки, наприклад під час занять спортом або дуже повторюваних завдань

Інші симптоми травми кисті можуть включати синці, набряки та скутість.Більш важкі травми можуть призвести до пошкодження структур і тканин всередині кисті та зап'ястя, таких як:

• суглоби
• кістки
• сухожилля
• зв’язок
• нерви
• кровоносні судини

Лікування

Людина часто може лікувати легкі травми рук вдома, наприклад:

• максимально відпочиваючи рукою
• прикладання льоду до області протягом 20 хвилин за раз
• прийом знеболюючих засобів без рецепта

Люди з більш важкими травмами, такими як переломи або вивихи, повинні негайно звертатися за медичною допомогою. Також зверніться до лікаря щодо травм рук, які погіршуються або, здається, не покращуються.

Зап’ястково-тунельний синдром

Коли у людини є синдром зап’ястного каналу, цей тунель у зап’ясті стискається або запалюється, чинячи тиск на серединний нерв і сухожилля, що проходять через нього.

Симптоми синдрому зап’ястного каналу можуть включати:

• біль у зап’ясті, долоні та пальцях
• оніміння або відчуття поколювання в долоні та пальцях
• слабкість у руці або знижена здатність стискати предмети

Симптоми часто починаються поступово і можуть погіршуватися вночі або коли людина вперше прокидається.

Фактори ризику розвитку синдрому зап’ястного каналу можуть включати:

• травми кистей і зап'ястя, що викликають набряк
• регулярно виконуючи повторювані завдання руками
• часте використання вібраційних ручних інструментів
• вагітність
• діабет
• сімейна історія синдрому зап’ястного каналу

Лікування

Нехірургічне лікування синдрому зап’ястного каналу може включати:

• носіння брекета або шини
• уникати або коригувати діяльність, яка може посилити симптоми
• прийом знеболюючих засобів, що продаються без рецепта, таких як аспірин та ібупрофен
• прийом ліків за рецептом, таких як ін’єкції стероїдів або лідокаїну
• спробувати йогу, голковколювання або мануальну терапію

Людям з важкими або важко піддаються лікуванню симптомами лікар може рекомендувати хірургічну процедуру для зменшення тиску на серединний нерв.

Інфекція

Лихоманка або загальне нездужання - потенційні симптоми інфекції.

Якщо поріз або рана на долоні кисті інфікується, це може призвести до болю та набряку.

Інші симптоми зараженого порізу або рани можуть включати:

• гній або дренаж
• почервоніння навколо області
• тепло в оточуючій шкірі
• лихоманка або загальне самопочуття

Лікування

Людям із симптомами раневої інфекції важливо звернутися за медичною допомогою. Інфекція може призвести до серйозних ускладнень, таких як целюліт, абсцеси та сепсис.

Зазвичай лікарі призначають антибіотики людям з інфікованим порізом або раною. Якщо інфекція значна, лікареві може знадобитися хірургічне дренування ураженої ділянки.

Периферична нейропатія

Периферична нейропатія, як правило, відноситься до станів, які впливають на нерви в кінцівках тіла, такі як кисті і ноги.

У кистях і пальцях периферична нейропатія може викликати:

• сильний біль, який може бути наслідком навіть легкого дотику
• відчуття печіння або поколювання
• оніміння або втрата відчуття
• труднощі з рухом або використанням руки, наприклад, при захопленні предметів

За підрахунками Національного інституту неврологічних розладів та інсульту, понад 20 мільйонів людей у ​​США мають певний тип периферичної нейропатії.

Цукровий діабет та фізичні травми - найчастіші причини периферичної нейропатії. Інші причини можуть включати:

• аутоімунні захворювання, такі як ревматоїдний артрит та вовчак
• умови, що зменшують надходження кисню до периферичних нервів, такі як атеросклероз та васкуліт
• харчовий дисбаланс, такий як дефіцит вітаміну В-12
• інфекції, які атакують нервові тканини
• надмірне вживання алкоголю

Лікування периферичної нейропатії зазвичай починається з вирішення основної причини. Наприклад, контроль рівня цукру в крові може допомогти зменшити наслідки периферичної нейропатії у людей з діабетом.

Лікарі можуть також призначити ліки для полегшення болю, такі як антидепресанти, протисудомні засоби та креми для шкіри.

Васкуліт

Васкуліт - це запалення судин, і воно може вражати багато частин тіла. Існує безліч типів васкуліту, і симптоми можуть значно відрізнятися від людини до людини.

Коли васкуліт вражає руки, це може спричинити:

• стріляючі болі
• оніміння або втрата почуття
• відчуття поколювання
• втрата сили

Лікарі не до кінця розуміють, що викликає васкуліт. Однак аутоімунні розлади, інфекції або деякі види раку крові іноді можуть спровокувати цей стан.

Лікування

Лікування залежить від типу васкуліту та локалізації та тяжкості симптомів у людини.

Однак це часто передбачає використання протизапальних препаратів, таких як стероїди. При більш важких васкулітах лікарі можуть рекомендувати цитотоксичні препарати, такі як азатіоприн, метотрексат або циклофосфамід.

Пальмарний фасціїт

Лікар може порекомендувати знеболюючі засоби для лікування долонного фасціїту.

Пальмарний фасцит - рідкісне захворювання, яке викликає запалення долонної фасції, потовщеної смуги тканини, яка з'єднує долоню з пальцями.

Запалення може ускладнити або наболіти, коли людина намагається випрямити пальці.

Пальмарний фасциит зазвичай вражає обидві руки і частіше виникає у людей з поліартритом.

Ще одним станом, що впливає на долоневу фасцію, є контрактура Дюпюітрена.

Лікування

Варіанти лікування долонного фасциту включають:

• глибокі масажні тканини
• знеболюючі
• стероїдна терапія для зняття запалення

Лікар може також рекомендувати лікування будь-яких основних захворювань, які можуть сприяти розвитку долонного фасціїту.

Загальне лікування

Люди часто можуть лікувати біль у руках вдома шляхом:

• відпочинок або знерухомлення руки, наприклад, за допомогою брекета або шини
• прикладання пакету льоду до ураженої ділянки одночасно до 20 хвилин
• прийом безрецептурних ліків для зняття болю та запалення
• виконання м’яких вправ на розтяжку та зміцнення, наприклад, захоплення м’яча для вправ
• масаж рук для сприяння кровообігу та зняття ригідності м’язів

Коли звертатися до лікаря

Коли біль сильний, або він посилюється або не реагує на домашнє лікування, зверніться до лікаря.

Негайно зверніться за медичною допомогою для:

• сильний біль у руці
• сильна набряклість рук
• підозра на вивихи або переломи кисті або пальця
• важкі рани або кровотечі, які не зупиняться

Резюме

Біль у долоні часто виникає в результаті незначної травми або перенапруження руки.

Однак іноді біль у руках може бути наслідком такої проблеми, як інфекція, запалення або периферична нейропатія.

Якщо біль у руках посилюється або не покращується при домашніх процедурах, зверніться до лікаря. Той, хто підозрює, що у них інфікована рана або зламана або вивих кістка, повинен негайно звернутися за медичною допомогою.