Які симптоми діабету 2 типу?

Діабет 2 типу - найпоширеніша форма діабету. Це трапляється, коли рівень цукру в крові підвищується через проблеми із вживанням або виробництвом інсуліну.

Це може з’явитися у будь-якому віці, але частіше це трапляється після 45 років.

За даними Центрів контролю та профілактики захворювань США (CDC), це вражає понад 30 мільйонів американців, і на нього припадає 90–95 відсотків випадків діабету.

У цій статті розглядаються ранні ознаки та симптоми діабету 2 типу, фактори ризику та потенційні ускладнення.

Що таке діабет 2 типу?

Деякі симптоми діабету 2 типу можуть включати втому, підвищений голод та підвищену спрагу.

Люди з діабетом 2 типу не виробляють і не використовують інсулін правильно.

Інсулін - це гормон, який регулює рух глюкози в крові або цукру до клітин, які використовують його як енергію.

Коли цукор не може потрапити в клітини, це означає:

• занадто багато глюкози збирається в крові
• клітини організму не можуть використовувати його для енергії

Лікар може діагностувати діабет, якщо рівень цукру в крові людини становить 126 міліграмів на децилітр (мг / дл) або вище після голодування протягом 8 годин.

Щоб дізнатись більше доказової інформації та ресурсів для здорового старіння, відвідайте наш спеціальний центр.

Симптоми

Симптоми високого рівня цукру в крові при діабеті 2 типу, як правило, проявляються поступово. Не кожен із діабетом 2 типу помітить симптоми на ранніх стадіях.

Якщо людина відчуває симптоми, він може помітити наступне:

• Часте сечовипускання та посилена спрага: Коли надлишок глюкози накопичується в крові, організм витягує рідину з тканин. Це може призвести до надмірної спраги і необхідності більше пити і мочитися.
• Підвищений голод: при цукровому діабеті 2 типу клітини не мають доступу до глюкози для отримання енергії. У м’язах та органах буде мало енергії, і людина може відчувати голод більше, ніж зазвичай.
• Втрата ваги: ​​Коли занадто мало інсуліну, організм може почати спалювати жир і м’язи для отримання енергії. Це спричиняє втрату ваги.
• Втома: Коли клітинам не вистачає глюкози, організм втомлюється. Втома може заважати повсякденному життю, коли людина страждає на діабет 2 типу.
• Помутнення зору: високий рівень глюкози в крові може спричинити витягання рідини з лінз очей, що призводить до набряку, що призводить до тимчасового помутніння зору
• Інфекції та виразки: Потрібно більше часу, щоб відновитись від інфекцій та виразки, оскільки кровообіг поганий і можуть бути інші харчові дефіцити.

Якщо люди помічають ці симптоми, їм слід звернутися до лікаря. Діабет може призвести до ряду серйозних ускладнень. Чим раніше людина починає керувати рівнем глюкози, тим більше шансів запобігти ускладненню.

Симптоми у дітей та підлітків

Діабет 2 типу частіше з’являється у віці після 45 років, але він може вразити дітей та підлітків, які:

• мають зайву вагу
• не робити багато фізичних навантажень
• мають високий кров’яний тиск
• мають сімейну історію діабету 2 типу
• мати афроамериканців, азіатців, іспаноамериканців чи індіанців

Можуть виникнути такі симптоми:

• втрата ваги, незважаючи на підвищений апетит і голод
• сильна спрага і сухість у роті
• часте сечовипускання та інфекції сечовивідних шляхів
• втома
• затуманений зір
• повільне загоєння порізів або ран
• оніміння або поколювання в руках і ногах
• свербіж шкіри

Якщо доглядачі помічають ці симптоми, їм слід відвести дитину до лікаря. Це також симптоми діабету 1 типу. Тип 1 зустрічається рідше, але частіше вражає дітей та підлітків, ніж дорослих. Однак діабет 2 типу стає все більш поширеним явищем серед молодих людей, ніж це було раніше.

Дізнайтеся більше тут про те, як діабет впливає на дітей та підлітків та як рано виявити симптоми.

Симптоми у літніх людей

Щонайменше 25,2 відсотка людей у ​​віці 65 років і старше страждають на діабет 2 типу в США. Вони можуть мати деякі або всі класичні симптоми діабету 2 типу.

Вони також можуть відчувати одне або декілька з наступного:

• грипоподібна втома, яка включає почуття млявості та хронічної слабкості
• інфекції сечовивідних шляхів
• оніміння і поколювання в кистях, руках, ногах і стопах через кровообіг і пошкодження нервів
• стоматологічні проблеми, включаючи інфекції ротової порожнини та червоні, запалені ясна

Ранні ознаки

Класичним раннім симптомом діабету може бути поріз, який заживає довго.

Більшість людей не відчувають симптомів на ранніх стадіях, і вони можуть не мати симптомів протягом багатьох років.

Можливий ранній ознака діабету 2 типу - потемніння шкіри на певних ділянках тіла, включаючи:

• шиї
• лікті
• коліна
• суглоби

Це відоме як acanthosis nigricans.

Інші ранні симптоми включають:

• часті інфекції сечового міхура, нирок або шкіри
• порізи, які заживають довше
• втома
• сильний голод
• підвищена спрага
• частота сечовипускання
• затуманений зір

У людини протягом багатьох років можуть бути слабкі або слабкі симптоми, але вони можуть з’являтися з часом. Подальші проблеми зі здоров’ям можуть розвинутися.

Предіабет та профілактика діабету

Людина з рівнем цукру в крові 100–125 мг / дл отримає діагноз переддіабет. Це означає, що рівень цукру в крові у них високий, але у них немає діабету. Вжиття заходів на цій стадії може запобігти розвитку діабету.

Відповідно до звіту 2016 року, опублікованого в Журнал Американської ради сімейної медицини, У 2012 році 33,6 відсотка людей у ​​віці від 45 років мали переддіабет.

За оцінками CDC, близько 84 мільйонів дорослих американців страждають на преддиабет, але більшість не знають, що вони його мають.

Ускладнення

Діабет може спричинити ряд ускладнень для здоров'я, якщо люди не справляються з ним належним чином. Багато з них є хронічними або довготривалими, але вони можуть стати небезпечними для життя. Інші потребують негайної медичної допомоги, як тільки вони з’являються.

Екстрені ускладнення

Запаморочення і непритомність можуть бути симптомом гіпоглікемії.

Ускладнення можуть виникнути швидко, якщо рівень цукру в крові підвищується або падає занадто далеко.

Гіпоглікемія

Якщо рівень глюкози в крові опускається нижче 70 мг / дл, це гіпоглікемія або низький рівень цукру в крові.

Це може статися, якщо людина, яка вживає інсулін, протягом певного часу приймає більше, ніж потрібно.

Домашній тест на глюкозу в крові може перевірити наявність гіпоглікемії.

Життєво важливо знати ранні ознаки гіпоглікемії, оскільки вона може швидко прогресувати, що призводить до судом та коми. Однак на ранніх стадіях це легко піддається лікуванню.

Симптоми гіпоглікемії включають:

• спантеличеність
• запаморочення
• почуття непритомності
• серцебиття серця
• прискорене серцебиття
• зміни настрою
• втрата свідомості
• пітливість
• млявість

Якщо симптоми слабкі, людина часто може вирішити низький рівень цукру в крові, споживаючи:

• кілька шматочків твердих цукерок
• чашка апельсинового соку
• чайна ложка меду
• таблетка глюкози

Потім людина повинна почекати 15 хвилин, перевірити рівень цукру в крові, а якщо він все ще низький, слід прийняти ще одну таблетку глюкози або солодке.

Коли рівень повертається вище 70 мг / дл, людина повинна їсти їжу, щоб стабілізувати рівень глюкози.

Якщо вони залишаються низькими протягом 1 години або довше, або якщо симптоми погіршуються, хтось повинен доставити людину до лікарні швидкої допомоги.

Кожен, хто має часті або важкі епізоди гіпоглікемії, повинен поговорити зі своїм лікарем, оскільки їм може знадобитися коригувати план лікування.

Гіперглікемія та діабетичний кетоацидоз (ДКА)

Якщо рівень цукру в крові занадто сильно зросте, це може призвести до гіперглікемії. Якщо людина помічає підвищену спрагу та сечовипускання, їм слід перевірити рівень цукру в крові.

Якщо рівень перевищує цільовий рівень, який рекомендує лікар, вони вживають відповідних заходів.

Без лікування у людини, яка страждає гіперглікемією, може розвинутися діабетичний кетоацидоз (ДКА), що трапляється, коли високий рівень кетонів накопичується в крові, що робить її занадто кислою. З цієї причини людині слід також перевірити рівень кетону.

Кетоацидоз може призвести до:

• утруднене дихання
• фруктовий запах на диханні
• сухість у роті
• нудота і блювота
• кома

Це може загрожувати життю. Людина з цими ознаками та симптомами повинна негайно звернутися за медичною допомогою.

Люди, які регулярно відчувають високий рівень цукру в крові, повинні поговорити зі своїм лікарем щодо коригування плану лікування.

Дізнайтеся більше тут про типи надзвичайних ситуацій, які можуть виникнути, і що робити, якщо вони трапляються.

Набори для тестування глюкози в крові та набори для тестування кетонів можна придбати в Інтернеті. Люди повинні уточнити у свого лікаря, як часто їм потрібно робити тести.

Тривалі ускладнення

Утримання глюкози в крові в межах цільового рівня може запобігти ускладненням, які з часом можуть стати небезпечними для життя та вивести їх з ладу.

Деякі можливі ускладнення діабету:

• захворювання серця і судин
• гіпертонія
• пошкодження нерва (нейропатія)
• пошкодження стопи
• пошкодження очей і сліпота
• хвороба печінки
• проблеми зі слухом
• проблеми зі шкірою

Ефективне управління рівнем глюкози в крові може зменшити ризик ускладнень.

Діагностика та лікування

Лікар може діагностувати діабет 2 типу за допомогою аналізів крові, які вимірюють рівень глюкози в крові. Багато людей виявляють, що вони мають підвищений рівень цукру в крові під час планового скринінгового тесту, але кожен, хто відчуває симптоми, повинен звернутися до лікаря.

Лікування спрямоване на підтримання стабільного рівня глюкози в крові на здоровому рівні та запобігання ускладнень. Основні способи зробити це за допомогою заходів щодо способу життя.

До них належать:

• дотримуючись здорової дієти
• досягнення та підтримання здорової ваги та індексу маси тіла (ІМТ)
• робити фізичні навантаження
• висипання
• уникати або кинути палити
• прийом ліків або інсуліну за рекомендацією лікаря

Outlook

В даний час не існує ліків від діабету, але більшість людей із цим захворюванням можуть вести здоровий спосіб життя, правильно керуючи своїм станом.

Люди, які підтримують здорову вагу, дотримуються здорової дієти та регулярно займаються фізичними вправами, можуть не потребувати ліків. Виконання цих кроків може допомогти контролювати рівень цукру в крові.

Звичайний скринінг може попередити людину про високий рівень цукру в крові на ранніх стадіях, коли ще є час, щоб уповільнити, зупинити або змінити прогрес діабету.

Поточні рекомендації рекомендують регулярний скринінг у віці від 45 років або молодше, якщо у людини є інші фактори ризику, такі як ожиріння. Лікар може порадити щодо індивідуальних потреб.

Важливо мати підтримку людей, які розуміють, як це - отримувати діагноз і жити з діабетом 2 типу. T2D Healthline - це безкоштовний додаток, який надає підтримку за допомогою індивідуальних розмов та групових обговорень із людьми, які страждають на захворювання. Завантажте програму для iPhone або Android.

Q:

Якщо мій син-підліток дуже спрагне і мочиться багато, ніж раніше, чи це, ймовірно, діабет 1 або 2 типу?

A:

Раптовий початок симптомів, швидше за все, припускає діабет 1 типу. Однак частота діабету 2 типу зростає у дітей та підлітків. Хоча це можуть бути й інші причини, серйозність діабету вимагає негайного звернення до лікаря.

Дебора Везерспун, доктор філософії, РН, CRNA Відповіді представляють думку наших медичних експертів. Весь вміст суворо інформаційний і не повинен розглядатися як медична порада.