Синдром малого пеніса: все, що вам потрібно знати

Люди з синдромом малого пеніса не мають фізичного стану, але постійно переживають щодо розміру свого пеніса. Ці люди переживають, що їх пеніс занадто малий або що інші оцінять його за його розмір.

Деякі лікарі називають синдром малого пеніса дисморфічним розладом статевого члена (PDD), але Діагностично-статистичний посібник з психічних розладів (DSM-5) не вказує ПТД як окремий розлад. Натомість він включає PDD як варіант дисморфічного розладу тіла (BDD).

Що таке синдром малого пеніса?

PDD - це тип тривоги, який не відображає фактичний розмір пеніса.

Люди з синдромом малого пеніса або PDD не мають надзвичайно маленького пеніса. Натомість вони сильно стурбовані своїм розміром пеніса.

Наявність маленького пеніса не є медичним діагнозом. Дуже рідко пеніс у людини досить малий, щоб перешкоджати статевому функціонуванню, і лікарі називатимуть це мікропенісом. Люди з мікропенісом мають пеніс, який принаймні на 2,5 стандартних відхилення менший за середній пеніс.

PDD - це тип BDD, який є розладом, що спотворює сприйняття людиною свого тіла. BDD може викликати в людини величезне занепокоєння щодо своєї зовнішності.

Люди з PDD відчувають сором і тривогу щодо розміру пеніса. Вони можуть помилково вважати, що у них мікропеніс, навіть коли розмір їх пеніса нормальний.

Статистика середнього розміру пеніса

Оцінки середнього розміру пеніса різняться. Багато людей вважають, що типовий пеніс довжиною 6 дюймів (дюймів), але це помилково і вводить в оману, що потенційно може викликати тривогу у тих, хто турбується про наявність маленького пеніса.

Аналіз 2014 року даних 15 521 чоловіка виявив наступне щодо розміру пеніса:

• Середній неерегований пеніс становить 9,16 сантиметрів (см), або 3,61 в довжину.
• Середній прямостоячий пеніс становить 13,12 см (5,17 дюйма).
• Пеніси довжиною більше 6 років, коли ерегіровані рідко, при цьому довжина пеніса падає на 90-й процентиль.

Інші дослідження намагалися кількісно визначити, що вважається мікропенісом. Дослідження 2014 року визначило мікропеніс як пеніс, довжина якого в’яла та розтягнута менше 7 см (близько 2,75 дюйма).

Крім того, дослідження понад 52 000 гетеросексуальних чоловіків та жінок показали, що 85 відсотків жінок задоволені розміром пеніса свого партнера. Для порівняння, лише 55 відсотків чоловіків були задоволені розміром пеніса.

Симптоми

Часто люди часто турбуються, що їх пеніс може бути недостатньо великим, особливо коли вони відчувають тиск з боку засобів масової інформації та бачать більші чоловічі статеві органи в порнографії.

Однак люди з синдромом малого пеніса нав’язливо турбуються про розмір пеніса.

Деякі симптоми синдрому малого пеніса або PDD включають:

• постійно порівнюючи розмір пеніса з розміром інших, в тому числі в ЗМІ
• переконання, що пеніс надзвичайно малий, незважаючи на протилежні докази
• спотворене сприйняття розміру пеніса
• надаючи надзвичайно велике значення розміру пеніса
• почуття сорому або збентеження щодо розміру пеніса
• труднощі у статевих контактах з партнером через занепокоєння щодо розміру пеніса
• знижена статева функція, включаючи ерекцію або оргазм

Деякі люди з синдромом малого пеніса мають інші симптоми BDD. Вони можуть включати:

• нав’язлива стурбованість зовнішністю
• повторювана або компульсивна поведінка, пов’язана із зовнішнім виглядом, наприклад, догляд або покупка одягу
• хронічний дистрес через зовнішній вигляд
• депресія або тривога з приводу зовнішнього вигляду

Незважаючи на те, що синдром малого пеніса та BDD можуть виглядати як однакові захворювання, є суттєві відмінності. Синдром малого пеніса не є медичним діагнозом, тоді як лікарі можуть діагностувати у людини наявність BDD.

Лікування

Терапія може допомогти людині вирішити негативні думки про своє тіло.

Для людей з легкою та середньою стурбованістю щодо розміру пеніса може допомогти дослідження середніх розмірів пеніса або запитання лікаря про те, що являє собою мікропеніс.

Якщо людина стурбована сексуальними можливостями, вона може знайти втіху завдяки заспокоєнню та підтримці партнера. Дослідження показують, що більшість гетеросексуальних жінок задоволені розміром пеніса свого партнера.

Медикаментозне лікування може допомогти чоловікам з BDD або занепокоєнням щодо розміру пеніса. Деякі варіанти лікування включають:

• Когнітивна поведінкова терапія (КПТ): Цей тип терапії допомагає людям зрозуміти, як їхні думки впливають на їхні почуття та поведінку, а також може допомогти їм знайти способи зменшити тривогу.
• Розуміння та вирішення тригерів. У деяких конкретні тригери - наприклад, порнографія чи проблеми у стосунках - можуть викликати занепокоєння щодо розміру пеніса. Деякі люди можуть зменшити симптоми, визначивши їхні тригери та працюючи над їх управлінням.
• Секс-терапія або консультування подружніх пар. Коли тривоги щодо розміру пеніса впливають на стосунки людини або здатність до статевих стосунків, терапія може допомогти парі спільно подолати тривогу.

Запитання до лікаря

Люди, які турбуються про розмір свого пеніса або про свої почуття щодо розміру пеніса, повинні звернутися до лікаря за допомогою та підтримкою.

Деякі запитання включають:

• Чи розмір мого пеніса в середньому діапазоні?
• Чи часто турбується розмір пеніса?
• Що я можу зробити, щоб подолати свою тривогу?
• Чи можете ви направити мене до терапевта?
• Чи є у мене симптоми BDD?
• Чи існують ефективні стратегії управління сексуальною дисфункцією, пов’язаною з тривогою?

Резюме

Тривога, пов’язана з розміром пеніса, може викликати розчарування, і це може вплинути на самооцінку та стосунки. Помилки щодо розміру пеніса можуть змусити людей думати, що їх пеніс менше, ніж у більшості інших людей, навіть коли він знаходиться в середньому діапазоні.

Статеве виховання, підтримка партнера та відповідні методи лікування можуть допомогти людям із синдромом малого пеніса та хворим на БДД керувати своєю тривожністю.