Які етапи статевого дозрівання?
Кожен переживає статеве дозрівання трохи по-різному, але бувають стадії статевого дозрівання, які зазвичай трапляються у певному віці у розвитку молодої людини.
У цій статті ми розглядаємо етапи статевого дозрівання чоловіків та жінок та способи, якими батьки та опікуни можуть допомогти підтримати дітей протягом цього часу.
Самки, етап за етапом
Самки починають статеве дозрівання раніше, ніж чоловіки. Статеве дозрівання у самок найчастіше починається у віці від 8 до 13 років. Процес може тривати до досягнення ними 14 років, хоча це може бути і пізніше.
Перший етап статевого дозрівання включає зміни в період дозрівання. Це зміни, які починають відбуватися в організмі, але поки їх не видно.
Однією з перших фізичних змін, які жінки помітять під час статевого дозрівання, є те, що їх груди починають рости.
Початкова стадія росту - це бруньки грудей. Під соском з’являється незначний набряк, і ділянка шкіри навколо соска, відомий як ареола, почне збільшуватися.
Потім груди почнуть повільно рости під час статевого дозрівання. Жінки можуть відчувати певну ніжність або свербіж, коли груди починають змінюватися. Зазвичай кожна грудка росте з дещо різними темпами, які часто з часом вирівнюються.
Самки також почнуть помічати більше волосся, що росте в таких місцях, як ноги та руки. Приблизно у віці 12 років у жінок жінки починають спостерігати ріст волосся під пахвами.
Волосся на лобку почнуть рости вздовж статевих губ і поступово стануть густішими, кучерявішими і покриватимуть більшу площу вульви. На останніх стадіях статевого дозрівання волосся на лобку можуть рости навколо верхньої частини стегон.
Самки зазвичай починають свій період приблизно через 2 роки після того, як їх груди почали рости. Перший менструальний цикл вони можуть отримати десь у віці від 10 до 16,5 років. Також нормально для жінок є білі виділення з піхви.
У період статевого дозрівання самки також будуть рости вище, з поступовим збільшенням висоти з кожним роком. На перших стадіях статевого дозрівання самки за рік можуть вирости 5–6 сантиметрів (см). На наступних стадіях статевого дозрівання це може зростати до 7–8 см на рік. Самки зазвичай перестають рости приблизно у віці 16 років.
Жінки також можуть збільшувати вагу і мати більше жиру в тілі навколо надпліч, стегон і спини. Стегна, як правило, стають ширшими, а талія звужується.
У 17–18 років молочні залози, як правило, повністю розвинені. Однак груди можуть продовжувати рости до початку 20-х років.
Самці, етап за етапом
Однією з перших змін у самців у період статевого дозрівання є збільшення мошонки та її темніння. Як тільки мошонка і яєчка починають рости, пеніс також починає рости.
Самці почнуть відрощувати лобкові волосся біля основи статевого члена, які потім поступово покриватимуть більшу область навколо статевих органів. У міру зростання волосся на лобку стає темнішим і грубішим.
На пізніх стадіях статевого дозрівання волосся на лобку можуть поширюватися на стегна і живіт. У чоловіків також росте волосся під пахвами, ногами та, як правило, на обличчі та грудях.
На перших стадіях статевого дозрівання самці можуть виростати у висоту приблизно на 5–6 см. На пізніх стадіях статевого дозрівання це може зростати до 7-8 см, а потім до 10 см на рік. Самці зазвичай перестають рости приблизно у віці 17 років.
Зміни висоти можуть відбуватися у стрибках росту, де підлітки можуть рости дуже швидко протягом декількох місяців. Потім може настати період повільнішого зростання. Самці також стають більш м’язистими в період статевого дозрівання.
Гормональні зміни в період статевого дозрівання можуть іноді спричиняти незначне набрякання грудей у чоловіків. Набряк грудей - загальний і тимчасовий етап статевого дозрівання чоловіків.
Коли голос починає поглиблюватися, чоловіки можуть виявити, що їхній голос «ламається». Це означає, що голос може пройти період перемикання між звучанням глибоко і високо, перш ніж він стане постійно глибшим.
У чоловіків може початися ерекція, коли організм починає виробляти сперму. Чоловіки також можуть мати еякуляцію під час сну, що люди можуть називати «мокрими снами».
Можливі ускладнення
Деякі люди можуть пережити статеве дозрівання пізніше або раніше, ніж зазвичай. Іноді це може бути ознакою основного захворювання, тому людям слід звернутися до свого лікаря.
Якщо люди переживають статеве дозрівання на ранніх стадіях, лікар може назвати це скоростиглим статевим дозріванням.
У жінок раннє статеве дозрівання - це поява ознак та симптомів статевого дозрівання до 8 років, таких як:
- овуляція та менструація
- волосся під пахвою та лобком
- розвиток грудей
Для чоловіків раннє статеве дозрівання - це поява ознак та симптомів статевого дозрівання до 9 років, таких як:
- поглиблюючий голос
- лобкові та пахвові волосся
- збільшені яєчка і пеніс
- волосся на обличчі
- вугрі
- вироблення сперми
Раннє статеве дозрівання може бути наслідком основного захворювання. Деякі причини раннього статевого дозрівання включають:
- проблема з центральною нервовою системою
- генетичний синдром
- сімейна історія захворювання
- пухлини або нарости, що вражають або яєчники, мозок, гіпофіз або наднирники
- раннє вивільнення гормонів статевого дозрівання без відомих причин
Затримка статевого дозрівання означає відсутність фізичних ознак статевого дозрівання у самок до 13 років або у чоловіків до 14 років.
Симптоми затримки статевого дозрівання у жінок включають:
- більше 4 років між першими ознаками росту грудей та їх першим періодом
- відсутність розвитку грудей до віку 13 років
- відсутність менструацій у віці від 14 до 16 років
Симптоми затримки статевого дозрівання у чоловіків включають:
- відсутність збільшення яєчок до 14 років
- більше 4 років, щоб досягти стадії розвитку статевих органів у дорослих
- відсутність волосся на лобку у віці до 15 років
Якщо у людей є ознаки затримки статевого дозрівання, вони можуть захотіти звернутися до свого лікаря. Причини затримки статевого дозрівання можуть включати:
- сімейна історія затримки статевого дозрівання
- хромосомні або генетичні порушення
- хронічні захворювання
- пухлини, що вражають гіпофіз або гіпоталамус, частина мозку, яка впливає на гормони
Поради батьків
Діти переживають багато фізичних та емоційних змін під час статевого дозрівання та можуть зазнати:
- перепади настрою
- депресія
- тривожність
- низька самооцінка
- самосвідомість
- агресія
- проблеми із зображенням тіла
Під час статевого дозрівання прищі можуть з’являтися як у чоловіків, так і у жінок. Це пов’язано з їх змінами в організмі та збільшенням вироблення гормонів. Ці розробки можуть створити надлишок олії, що сприяє появі вугрів. Щоденне миття обличчя за допомогою миючого засобу може допомогти утримати прищі під контролем.
Під час статевого дозрівання люди також починають більше потіти. Щоденна гігієна необхідна і може допомогти запобігти запаху тіла. Молоді люди можуть захотіти почати використовувати дезодорант.
Іноді певні частини тіла, такі як кисті, ноги, руки та ноги, будуть рости швидше, ніж решта частин тіла. Це може спричинити тимчасову незграбність та незначну відсутність координації.
Батьки та опікуни можуть захотіти обговорити ці проблеми зі своїми підлітками, щоб полегшити будь-яке збентеження чи занепокоєння, яке вони можуть відчувати з приводу змін свого тіла.
Підлітки можуть почати відчувати романтичні або сексуальні почуття до людей протилежної або тієї ж статі. Деякі підлітки також можуть почуватись незручно щодо присвоєної їм статі.
Поговоривши ці проблеми з підлітками та надавши їм велику підтримку, це може допомогти їм вирішити будь-яке занепокоєння чи заплутані емоції, які вони можуть відчувати в період статевого дозрівання.
Поради плануваного батьківства, де обговорюється, як розмовляти з підлітками в період статевого дозрівання, можуть бути корисними.
Резюме
Хоча кожна людина буде переживати статеве дозрівання трохи по-різному, певні фізичні зміни відбуваються, що сигналізує про статеве дозрівання. Якщо люди відчувають симптоми статевого дозрівання набагато пізніше або раніше стандартних стадій, це може свідчити про основний стан здоров'я, і люди повинні звернутися до свого лікаря.
Деякі люди можуть відчувати занепокоєння або збентеження з приводу змін їхніх тіл під час статевого дозрівання. Батьки та вихователі можуть виявити, що обговорення стадій статевого дозрівання зі своїм підлітком або підлітком може допомогти полегшити їхні турботи.
