Ревматоїдний артрит та болі в спині
Ревматоїдний артрит може спричинити запалення та біль у суглобах, включаючи хребет та стегна. Це може спричинити біль у спині та скутість.
Ревматоїдний артрит (РА) може викликати запалення в будь-якому суглобі. У деяких людей РА вражає суглоби хребта, викликаючи скутість і біль. РА також може бути пов'язана з ішіасом.
Є кілька домашніх та медичних процедур, які можуть допомогти при болях у спині при РА. Однак деяким людям може знадобитися операція, щоб запобігти надмірному тиску на пошкоджені хребці на нерви в спині.
У цій статті ми розглянемо, чому РА викликає біль у спині та способи її полегшення.
Лікування болю в спині РА
Лікування болю в спині через РА спрямоване на полегшення болю та запобігання подальшим пошкодженням:
Домашні процедури
Масаж хворої ділянки пакетом льоду може полегшити біль.
Люди можуть полегшити біль у спині, пов’язану з РА, вдома, використовуючи такі методи лікування та засоби:
1. Пакети з льодом
Масажування ділянки покритими тканиною пакетами льоду протягом 5-10 хвилин за перші 48 годин після відчуття болю може допомогти полегшити біль. При болях, які тривають довше 48 годин, спробуйте прикласти тепло, щоб допомогти м’язам розслабитися.
2. Протизапальні засоби
Прийом безрецептурних нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ) може зменшити скутість і може допомогти зменшити біль у спині, спричинену РА.
Люди з РА завжди повинні проконсультуватися зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які нові ліки.
3. Ніжні розтяжки
Виконуючи м’які вправи на розтяжку та залишаючись максимально рухливим. Хоча відпочинок при перших ознаках болю може бути корисним, рух може допомогти запобігти надмірній скутості та дискомфорту в спині.
Вправи та розтяжки на водній основі можуть бути корисними, оскільки вода допомагає підтримувати суглоби, полегшуючи їх рух.
4. Зняття стресу
Вживаючи заходів для розслаблення та зняття тривоги. Стрес може ще більше погіршити біль і призвести до напруги м’язів.
Наступні заходи можуть допомогти зняти стрес і напругу:
- медитація
- журналювання
- слухати спокійну музику
- перегляд улюбленого фільму або програми
- розмова з друзями
5. Вибір способу життя
Вжиття заходів для покращення загального стану здоров’я. Відмова від куріння та схуднення може покращити якість життя людини, коли вона страждає на РА та болі в спині. Вживання протизапальної дієти також може допомогти.
6. Альтернативна терапія
Деякі люди також можуть отримати користь від масажної терапії та лікувальної фізкультури.
Медичні процедури
Лікар може оцінити біль у спині у людини, щоб визначити, чи причини пов’язані з РА.
Вони можуть рекомендувати проведення візуалізаційних досліджень, щоб визначити, чи є конкретні суглоби хребта запаленими чи пошкодженими, що може свідчити про те, що РА викликає біль у спині.
7. Ліки
Якщо людина відчуває значні болі в спині, викликані РА, лікар може призначити ліки, такі як антиревматичні препарати, що модифікують захворювання (DMARD), або біологічні засоби. Ці ліки не виліковують РА, але вони можуть уповільнити її прогресування. Це може допомогти запобігти сильним пошкодженням суглобів хребта.
8. Хірургічне втручання
У деяких випадках болі в спині у людини свідчать про серйозні проблеми із суглобами спини. Деяким людям може знадобитися операція для зменшення болю та запобігання подальшій втраті працездатності.
Хірургічний підхід залежить від симптомів людини та того, де вона відчуває біль. Приклади оперативних втручань включають ламінектомію або зрощення хребта. Лікарі зазвичай рекомендують ці процедури лише в крайньому випадку.
Симптоми болю в спині РА
РА в спині зазвичай вражає шийний відділ хребта, який відноситься до верхніх семи хребців, включаючи шию.
Однак РА може впливати і на інші ділянки хребта, наприклад, на поперекову область в попереку.
Деякі симптоми, пов'язані з РА та болями в спині, включають:
- головний біль
- набряк суглобів
- втрата функції та руху суглобів
- біль, особливо біля основи черепа
- скутість в спині
- тепло навколо уражених суглобів
Як РА викликає біль у спині?
РА - це аутоімунний стан, який викликає набряки та біль у суглобах по всьому тілу. Це може вплинути на фасеточні суглоби хребта.
Парні фасеточні суглоби проходять уздовж хребта. Вони з’єднуються з кістковими горбиками, які людина може відчути, провівши руками по спині. Фасеточні суглоби підтримують рух та гнучкість хребта.
Запалення, пов'язане з РА, у фасеточних суглобах може спричинити біль у спині. У деяких випадках тривале запалення може зруйнувати фасеточні суглоби. В результаті хребці стають менш стійкими.
Нестабільність хребта може призвести до вислизання хребця з місця, що зазвичай означає, що верхній хребці ковзає над нижнім. Лікарі називають це спондилолістезом.
Якщо зсунуті хребці тиснуть на сідничний нерв у попереку, це може спричинити ішіас.
Ішіас може викликати:
- труднощі з ходьбою
- втрата функції кишечника або сечового міхура
- втрата координації
- біль, що іррадіює в руки і ноги
Однак нестійкі або сильно пошкоджені хребці можуть також тиснути на інші життєво важливі частини тіла. Якщо не лікувати РА шийного відділу хребта, це може мати серйозні наслідки, включаючи:
- інсульт
- вода на мозку (обструктивна гідроцефалія)
- зупинка серця
Той, хто страждає на РА, повинен звернутися за лікуванням болю в спині, щоб запобігти подальшим пошкодженням.
Поширеність болю в спині
У міру прогресування РА більше шансів, що люди відчуватимуть симптоми у хребті.
Одне дослідження припускає, що близько 64,5 відсотків людей з РА можуть відчувати біль у попереку. Дослідники виявили, що люди з РА та болями в попереку повідомляють про нижчу якість життя, а у деяких підвищений ризик розвитку депресії.
Інші оцінки свідчать про те, що більше 80 відсотків людей з РА мають проблеми з хребтом, деякі вже через 2 роки після діагностики.
В іншому дослідженні було розглянуто 1076 людей з РА, які повідомили, що 19 відсотків мали хронічні болі в спині.
Outlook
Хоча лікування РА не існує, лікарі можуть призначати ліки для уповільнення його прогресування та рекомендувати операції, які можуть запобігти важким ускладненням через пошкодження хребта, пов’язані з РА.
Будь-хто з РА, який відчуває біль у спині, повинен поговорити зі своїм лікарем або ревматологом, оскільки біль може бути пов’язаний з РА.
