Всього 1 година ігор може покращити увагу
За даними нового дослідження, опублікованого в журналі, на мозок може впливати лише 1 година гри у відеоігри Межі в галузі неврології людини.
Дослідження, проведене вченими з Університету електронних наук і технологій Китаю в Ченду, показало, що учасники, які витратили 1 годину на відеоігру Ліга Легенд зазнали змін у мозковій діяльності.
Учасники також продемонстрували покращену здатність зосереджуватись на відповідній інформації, одночасно відволікаючи увагу.
До участі у дослідженні дослідники набрали 29 студентів-чоловіків. Одна група мала принаймні 2 роки гри у екшн-відеоігри, а інша група мала менше 6 місяців досвіду гри у ці відеоігри.
Групу з найбільшим досвідом, або "експертів", зайняли 7 найкращих відсотків Ліга Легенд гравців. Тим часом "неспеціалісти" потрапили до найнижчих 11 відсотків.
Дослідники оцінювали «візуальну вибіркову увагу» гравців до і після гри Ліга Легенд.
Візуальна вибіркова увага - це те, як вчені посилаються на здатність мозку фокусуватись, одночасно нехтуючи менш відповідною інформацією.
Зосередження на відповідній інформації таким чином використовує потужність мозку, тому вчені схильні вважати, що люди, які дуже добре фокусують свою увагу, одночасно фільтруючи відволікаючі фактори, демонструють дуже ефективне використання свого мозку.
Відеоігра підвищила мозкову активність, увагу
Автори дослідження виміряли візуальну вибіркову увагу за допомогою тесту, що включав квадрати, що спалахували на різних частинах екрана комп'ютера.
Спочатку учасникам ненадовго показали квадрат у центрі екрана, за яким слідував квадрат, що блимав в іншому місці на екрані. Потім учасники повинні були сказати вченим, де на екрані знаходиться другий квадрат відносно першого квадрата.
Мозкову активність учасників також контролювали під час візуального вибіркового тесту уваги за допомогою апарату електроенцефалограми (ЕЕГ).
Перед тим, як грати у відеоігру, було виявлено, що учасники-експерти привертали зорову вибіркову увагу сильніше, ніж неспеціалісти, а їх результати ЕЕГ показали більше мозку, пов'язаної з увагою.
Після гри Ліга Легенд протягом 1 години обидві групи продемонстрували покращену візуальну вибіркову увагу, навіть повідомляючи про подібні оцінки в тесті після гри.
Мало того, але дослідники виявили, що мозкова активність неспеціалістів зростала після гри, настільки, що рівні мозкової активності між експертами та неспеціалістами були порівнянними.
Незважаючи на те, що результати демонструють помітне збільшення як активності мозку, так і візуальних показників вибіркової уваги учасників після гри у відеоігру протягом 1 години, автори пояснюють, що їх результати не говорять нам про те, як довго ці ефекти можуть тривати. Тому вони припускають, що з цього приводу потрібні додаткові дослідження.
Варто також зазначити, що це дослідження проводилось у дуже невеликій групі учасників - усього 29 чоловіків - тому його результати слід інтерпретувати з обережністю.
Нові висновки додають до зростаючих доказів
Деякі попередні дослідження також виявили, що екшн-відеоігри, такі як Гало і Службовий обов'язок може покращити зорову увагу.
Наприклад, огляд наявних досліджень 2010 року показав, що гра у відеоігри може бути корисною для покращення зосередженості у військовій підготовці та освіті.
Як пояснив Бьорн Хуберт-Валандер, провідний автор цього огляду, "зорова увага має вирішальне значення для запобігання сенсорних перевантажень, оскільки мозок постійно стикається з величезною кількістю зорової інформації".
«Це здатність, - сказав він, - яка особливо підкреслюється під час візуально складних дій, таких як водіння автомобіля або пошук обличчя друга в натовпі, тому не дивно, що вчені вже давно цікавляться способами модифікації, розширення та покращити різні аспекти зорової уваги ".
