Як зупинити волосся від сухості?

Сухе волосся не поглинає та не утримує достатньо вологи, щоб зберегти свою текстуру та яскравість, тому воно може виглядати млявим, бути тендітним та ламким. Хоча це може здаватися нездоровим, в більшості випадків навряд чи це проблема зі здоров’ям, яка спричиняє сухість волосся.

Сухість волосся може бути спричинена чинниками, серед яких:

• харчові дефіцити
• надмірне перебування на сонці
• контакт з хлорованою водою
• надмірне миття волосся
• використання засобів для укладання та інструментів
• використання жорстких засобів для волосся

Деякі можливі медичні причини сухості волосся можуть бути нервовою анорексією, хворобою Менкеса, гіпопаратиреозом, гіпотиреозом та іншими гормональними порушеннями.

Домашні засоби для сухого волосся

Люди можуть використовувати домашні засоби для лікування волосся, якщо воно стає сухим і ламким. Нижче наведено 12 різних домашніх засобів, які можна спробувати:

1. Використання гарячих масел

Гарячі олії можна масажувати в шкіру голови і додавати блиск сухому волоссю.

Оливкова олія - ​​одне з найпопулярніших домашніх засобів для сухого волосся. Окрім оливкової олії, з хорошими результатами також можна використовувати:

• кокосове масло
• мигдалева олія
• рицинова олія
• олія жожоба
• кукурудзяна олія

Всі ці олії багаті вітаміном Е та антиоксидантами і допомагають ущільнити зовнішній шар волосся або кутикулу вологою, таким чином відновлюючи пошкодження.

Щоб приготувати цей домашній засіб:

1. Тепле, але не кип’ятіть близько півсклянки олії.
2. Акуратно втирайте його у волосся протягом декількох хвилин.
3. Накрийте волосся теплим рушником.
4. Залиште на 30-45 хвилин або на ніч.
5. Після закінчення цього часу промийте волосся шампунем і промийте.

Ця процедура зміцнить і додасть блиск сухому волоссю.

2. Використовуйте якісні засоби по догляду за волоссям, специфічні для вашого типу волосся

Людина може спробувати скористатися ніжними шампунями та кондиціонерами для волосся без сульфату.

Крім того, вони можуть рідше мити голову, наприклад, лише один-два рази на тиждень.

3. Використання пива як кондиціонера для волосся

Пиво містить білок, який допомагає відновлювати кутикулу волосся, роблячи волосся гладким і блискучим.

Якщо хтось шампунить волосся, як зазвичай, а потім розпорошує кілька крапель пива, дозволяючи їм природним чином висохнути, це буде працювати як хороший кондиціонер, не залишаючи запаху на волоссі.

4. Застосування маски з кокосового масла

Маска з кокосового масла має зволожуючий ефект при нанесенні на волосся.

Кокосова олія надає заспокійливу та зволожуючу дію при нанесенні на волосся.

Люди можуть приготувати просту маску для волосся, кип’ятячи листя каррі з кокосовою олією протягом 2-3 хвилин і залишаючи на кілька днів відпочивати в прохолодному місці.

Коли суміш охолоне, її можна акуратно втерти у волосся та шкіру голови кінчиками пальців і накрити теплим рушником. Потім його слід залишити на кілька хвилин, перш ніж змивати.

5. Застосування желатинового препарату

Звичайний желатин є хорошим джерелом білка для волосся. Він покриває пасма волосся і зволожує їх, роблячи волосся гладким і блискучим.

Щоб приготувати цей домашній засіб:

1. Змішайте 1 столову ложку желатину з 1 склянкою теплої води.
2. Залиште його в стороні на 5 хвилин, щоб частково схопився желатин.
3. Додайте до препарату 1 чайну ложку яблучного оцту та 6 крапель ефірного масла, такого як жасмин, лаванда, шавлія шавлія або розмарин, і перемішайте.
4. Нанесіть суміш на чисте волосся.

Нарешті, залиште препарат на волоссі на 10 хвилин і змийте прохолодною водою.

6. Використання сумішей на основі яєць та майонезу

Яйця та майонез містять багато білка, який допомагає зміцнити і зміцнити волосся та відновити вологу в ламких або дуже сухих волоссі.

Люди можуть приготувати одну з цих білкових сумішей в домашніх умовах такими способами:

1. Збийте яєчний білок з 2 столовими ложками прохолодної води.
2. Нанесіть суміш на волосся і шкіру голови.
3. Масажуйте кінчиками пальців круговими рухами протягом декількох хвилин.
4. Змийте волосся прохолодною водою, а потім шампунем.

Або:

1. Змішайте в мисці три яйця.
2. Додайте 2 столові ложки оливкової олії та 1 столову ложку меду.
3. Нанесіть суміш на волосся і шкіру голови.
4. Покрийте голову пластиковим покриттям або шапочкою для душу приблизно на 30 хвилин.
5. Змийте волосся прохолодною водою з шампунем.

Або:

1. Змочіть волосся теплою водою і акуратно нанесіть на них товстий шар майонезу.
2. Акуратно помасажуйте волосся та шкіру голови, проводячи їх через пасма волосся до кінців.
3. Накрийте голову поліетиленовим ковпачком від 30 хвилин до 1 години.
4. Змийте волосся прохолодною водою з шампунем.

7. Застосування йогуртової та олійної маски

Йогурт і олія разом можуть зробити ефективне домашнє лікування сухого волосся.

Щоб приготувати цей домашній засіб:

• Додайте півсклянки простого йогурту до 2 ложок оливкової олії та 6 крапель ефірного масла.
• Ретельно перемішайте.
• Нанесіть суміш на волосся з шампунем.
• Накрийте пластиком або кришкою для душу і залиште на 1520 хвилин.
• Ретельно промийте волосся теплою водою.

8. Нанесення пасти з авокадо

Плід авокадо багатий вітамінами А та Е, насиченими жирами та мінералами, які всі живлять пошкоджені та сухі волосся, допомагаючи зволожити та зміцнити їх.

Щоб приготувати пасту з авокадо, розімніть стиглий, очищений авокадо від одного яйця і нанесіть суміш на вологе волосся на 20 хвилин. Потім кілька разів промийте волосся.

9. Використання бананової маски

Банани містять багато калію і мають високий вміст вологи, що робить їх придатними для лікування сухого волосся.

Через свої корисні властивості банани можуть запобігти посіченню кінчиків, пом’якшити волосся та поліпшити еластичність.

Щоб скористатися цією перевагою, розім’ять один банан і ретельно розподіліть його по волоссю, від коренів до кінців. Залиште на 1 годину і змийте теплою водою.

10. Внесіть дієтичні зміни

Харчуючись здорово та включаючи в раціон людини омега-3 та антиоксиданти, волосся можуть виглядати здоровішими та блискучими.

Наступні продукти багаті цими корисними сполуками, і людина може включати їх у свій раціон:

• жирна риба, включаючи лосось, скумбрію, сардини та тунець
• устриці
• чорниця
• помідори
• волоські горіхи
• брокколі
• квасоля

11. Приймати добавки

Добавки омега-3 можуть допомогти зменшити сухість волосся.

Вживання правильних добавок також може допомогти повернути волоссю блиск. Корисні добавки включають:

Омега-3: це жирна кислота, яка корисна для підтримки волосся у зволоженому стані. Люди можуть отримати омега-3, приймаючи одну-три капсули по 250 міліграмів (мг) огірку, лляної олії або олії вечірньої примули один-три рази на день.

Вітаміни: Прийом вітаміну А і С, біотину (іноді його називають вітаміном Н) та препаратів заліза може допомогти зробити волосся здоровішими та блискучими.

12. Вживати профілактичних заходів

Деякі зміни способу життя та вжиття профілактичних заходів можуть допомогти полегшити сухість волосся. Поради включають:

• Уникайте надмірного використання засобів для укладання волосся, включаючи фарби для волосся та засоби для укладання з підігрівом, такі як фен, плойка та праска.
• Уникайте надмірного перебування на сонці.
• Уникайте надмірного контакту з хлорованою водою в басейнах.
• Носіть вільні зачіски замість тугих хвостиків.
• Не спите з аксесуарами у волоссі.
• Щотижня застосовуйте зволожуючу маску для волосся.
• Використовуйте м’які та м’які аксесуари для волосся та уникайте металевих затискачів та інших металевих аксесуарів.
• Уникайте мити волосся занадто часто, замість цього мийте їх лише кожні кілька днів.
• Використовуйте м’які шампуні, такі як рослинні або безсульфатні шампуні.
• Замість миття волосся використовуйте холодну або прохолодну воду гарячої води. Холодна вода допомагає закупорити кутикули і зменшує втрату вологи.
• Використовуйте зволожуючий шампунь і кондиціонер, наприклад, з пом’якшувальними маслами, до складу яких входить солодкий мигдаль, Арган, соняшник та соя.
• Захистіть волосся від різких елементів та хімічних речовин на пляжі або в басейні, прополоскавши волосся 1/4 склянки яблучного сидру, змішаного з 3/4 склянки води, перед тим, як піти на пляж або після купання.
• Часто підстригайте волосся, щоб запобігти появі посічених кінчиків.
• Носіть шапки та шарфи, щоб захистити волосся від сонця.
• Пийте багато води та дотримуйтесь здорову, збалансовану дієту, оскільки споживання людиною безпосередньо вплине на здоров’я волосся

Винос

З сухим волоссям можна вирішити деякі коригування дієти та способу життя, а також кілька домашніх засобів, які пропонують недорогі та ефективні способи повернути гладкість, вологу та блиск.