Беда посилює ризик серцевого нападу та інсульту
Нове дослідження підтверджує, що сильний або дуже високий психологічний дистрес через депресію або тривогу впливає на ризик виникнення у людини серцево-судинних проблем зі здоров’ям, таких як інфаркт та інсульт.
Дослідники з Единбурзького університету у Великобританії та Квінслендського університету в Брісбені, Австралія, провели велике дослідження, досліджуючи зв'язок між заходами психологічного дистрессу та серцево-судинним ризиком.
Думка про те, що стан психічного здоров'я може вплинути на ризик виникнення серцево-судинних захворювань, не нова.
Насправді все більша кількість досліджень вивчає його, намагаючись отримати краще розуміння того, наскільки важливі психологічні фактори насправді впливають на фізичне здоров'я.
У новому дослідженні команда оцінила когорту з 221 677 учасників віком від 45 років, зосередившись на їхніх індивідуальних рівнях дистрессу та відстежуючи розвиток їх серцево-судинного здоров'я протягом багатьох років.
Аналіз слідчих привів їх до висновку, що психологічний дистрес впливає на ризик таких подій, як інфаркт та інсульт, незалежно від інших факторів.
З цієї причини у статті, яку вони нещодавно опублікували в Тираж: серцево-судинна якість та результативони радять, що люди, яким уже загрожує серцево-судинна патологія, повинні сприймати випадки психологічного розладу як серйозний фактор впливу.
Дистрес та здоров’я серцево-судинної системи
Дослідники працювали з учасниками, набраними в рамках дослідження 45 і вище. Волонтери долучились до дослідження у 2006–2009 рр., І жоден з них не переніс інфаркту чи інсульту на момент прийняття на роботу.
Із загальної кількості учасників 119 638 були жінками (у середньому 60 років) та 102 039 чоловіками (у середньому 62 роки).
Після обліку впливу інших важливих факторів, включаючи куріння, дієту, регулярне вживання алкоголю та історію хвороби, дослідницька група змогла підтвердити, що зв’язок між високим або дуже високим психологічним розладом та підвищеним серцево-судинним ризиком залишається на місці.
"Хоча ці фактори можуть пояснити деяку кількість спостережуваних підвищених ризиків, схоже, вони не враховують усіх, вказуючи на те, що інші механізми, ймовірно, будуть важливими", - пояснює старший автор дослідження Керолайн Джексон.
Зокрема, дослідники виявили, що жінки, які переживають сильний або дуже високий психологічний дистрес, мали на 44 відсотки вищий ризик інсульту. Що стосується чоловіків, то у людей у віці 45–79 років, які повідомили про сильний або дуже сильний дистрес, ризик серцевих нападів був на 30 відсотків вищим.
У чоловіків асоціація, як видається, стає слабшою з віком, у тих, хто віком 80 років і старше, спостерігається менший ріст ризику, навіть при високих показниках страждання.
Більший дистрес, більший серцево-судинний ризик
Для того, щоб визначити рівень психологічного дистрес учасників, дослідники використовували опитувальник для самооцінки, включаючи такі питання, як «Як часто ви відчуваєте втому без поважних причин?» та "Як часто ти відчуваєш такий сум, що ніщо не може підняти тону?"
Згідно з результатами, 16,2 відсотка учасників зазнали помірного рівня психологічного дистрессу, тоді як 7,3 відсотка повідомили про високий або дуже високий рівень дистрессу.
Розвиток здоров’я учасників спостерігався протягом понад 4 років, за цей час дослідники зафіксували 4573 інфаркти та 2421 інсульт.
Що важливо, слідчі зазначають, що загальний ризик серцевого нападу та інсульту людини зростав із кожним заходом психологічного стресу.
Дослідники пояснюють, що результати їх дослідження закріплюють уявлення про те, що сильний дистрес - можливо, прив'язаний до таких станів, як депресія та тривога - може підвищити ризик серцево-судинних захворювань.
"Ми заохочуємо більш активний скринінг"
У той же час дослідники наголошують на необхідності проведення подальших досліджень, що стосуються основних механізмів, які можуть бути присутніми. Вони також додають, що нам потрібно краще зрозуміти потенційні відмінності ризику між жінками та чоловіками.
Далі Джексон підкреслює, що особи, які переживають психологічний дистрес, повинні отримувати більш цілеспрямовану увагу та допомогу для лікування симптомів, оскільки їх стан психічного здоров'я може фактично зашкодити їх фізичному здоров'ю.
«Ми заохочуємо більш активно проводити скринінг на наявність симптомів психологічного стресу. Клініцисти повинні активно проводити скринінг на наявність серцево-судинних факторів ризику у людей з цими симптомами психічного здоров'я ».
Керолайн Джексон
Насправді, дослідники пояснюють, що завдяки методологічному підходу - який вимагав аналізу всіх факторів модифікації в один і той же момент часу - вони не змогли оцінити потенційний зв'язок між показниками психологічного стресу та іншими змінними, такими як харчові звички або куріння.
Це, застерігають вони, може означати, що вплив психологічного стресу на серцево-судинний ризик може бути навіть більшим, ніж вони оцінювали.
