Чи може зневоднення вплинути на вагітність?

Дегідратація частіше зустрічається під час вагітності, ніж в інші часи. Більшість випадків зневоднення при вагітності є легкими, але сильне зневоднення може бути небезпечним як для матері, так і для дитини.

Плід вимагає від організму великих вимог, а вагітним жінкам потрібно споживати додаткові поживні речовини. Ранкова нудота, а також умови, що викликають надмірну блювоту, також можуть зіграти свою роль у зневодненні.

У цій статті розглядається, як визначити зневоднення, наслідки зневоднення матері на дитину та як запобігти цьому.

Симптоми зневоднення під час вагітності

Спрага і сухість шкіри можуть бути ознаками зневоднення.

Як правило, першою ознакою зневоднення є відчуття спраги.

Люди, які відчувають спрагу після потовиділення, тривалого перебування в спеці або тривалого перебування без води, особливо схильні до зневоднення.

Інші ознаки зневоднення включають:

• відчуття сухості в горлі або роті
• сухі, потріскані губи
• суха на вигляд шкіра
• менш еластична шкіра, яка виглядає впалою або тонкою
• рідше сечовипускання
• сеча темного кольору
• сечовипускання рідше
• не потіє навіть у жарку погоду
• почуття слабкості або виснаження
• запори, твердий стілець та геморой
• почуття запаморочення

Деякі люди можуть відчувати сутички Брекстона Хікса, коли вони зневоднені.

Коли дегідратація погіршується, відчуття спраги може зникнути. Деякі ознаки більш сильного зневоднення під час вагітності включають:

• запаморочення і розгубленість
• бігуче серце
• зміни способу руху дитини
• низький кров'яний тиск, що може спричинити запаморочення або непритомність

Сильне зневоднення може спричинити шок та відмову органу. Це також може зашкодити дитині.

Причини зневоднення під час вагітності

Причини зневоднення поділяються на дві загальні категорії:

Не пити достатньо води

Незважаючи на те, що існує багато рекомендацій щодо того, скільки води люди повинні пити, потреби у кожного різняться. Вагітність ставить додаткові вимоги до організму. Отже, жінкам під час вагітності зазвичай потрібно пити більше води, ніж до вагітності.

Той, хто фізично активний або хто живе в жаркому кліматі, буде більше потіти і потребуватиме більше води.

Особам, які раптово змінили рівень активності або перейшли до більш теплого клімату, може знадобитися більше води, ніж колись. Якщо вони не регулюють кількість випитого, вони можуть зневоднитися.

Люди з розладами харчування, зокрема булімією, можуть бути більш вразливими до зневоднення.

Коли зневоднення відбувається через недостатнє вживання води, це часто легко виправити, просто вживаючи більше води - особливо на ранніх стадіях зневоднення.

Не поглинає достатньо води

Блювота під час вагітності може спричинити зневоднення організму.

Деякі захворювання, особливо такі, що викликають блювоту та діарею, можуть ускладнити засвоєння тілом необхідної води.

Нудота і блювота частіше зустрічаються під час вагітності, ніж в інші часи. У хворих на гіперемезіс гравідарум, який спостерігається у 3 відсотках вагітності, може спостерігатися сильна блювота, яка спричиняє втрату ваги та зневоднення.

Інші проблеми зі здоров’ям, особливо ті, що впливають на обмін речовин, можуть спричинити зневоднення організму. До них належать:

• ниркова недостатність
• деякі рідкісні порушення обміну речовин
• кишкові розлади, такі як хвороба Крона або целіакія, які ускладнюють засвоєння поживних речовин

Люди з основним захворюванням мають підвищений ризик зневоднення у спекотну погоду, після інтенсивних фізичних навантажень або коли вони не вживають достатньо води.

Ускладнення

Легке зневоднення зазвичай не є небезпечним під час вагітності, якщо жінка швидко отримує достатню кількість рідини. Сильне зневоднення може бути небезпечним як для матері, так і для дитини.

Дегідратація може призвести до зниження рівня навколоплідних вод, що може вплинути на розвиток дитини, призвести до передчасних пологів і може вплинути на вироблення грудного молока.

Зневоднення може спричинити дефіцит поживних речовин, життєво важливих для здоров’я вагітної жінки та дитини, що розвивається.

Однак зневоднення не є основною причиною передчасних пологів. Дослідження 2016 року показало, що у тих, у кого є ознаки передчасних пологів, мало шансів бути зневодненими, ніж у тих, хто не переживав передчасних пологів.

Рідко зневоднення може спричинити кому або навіть призвести до летального результату.

Коли йти до лікарні

Самостійно діагностувати легке або важке зневоднення може бути важко. Якщо вживання води або електролітного напою швидко не покращує симптоми, зателефонуйте акушеру або акушерці. Якщо це вихідні або поза робочим часом, може знадобитися лінія поза робочим часом. Якщо таких послуг немає, подумайте про звернення до лікаря, який надає невідкладну допомогу.

Жінки повинні звертатися до лікарні для зневоднення, коли вони:

• відчути, як змінюється модель руху дитини
• починають кровоточити або витікати рідина
• відчувають сутички, які, на їх думку, можуть бути ознакою передчасних пологів
• вже діагностовано серйозне захворювання, таке як ниркова недостатність
• відчувати блювоту або діарею довше 12 годин
• перестали потіти, незважаючи на вживання рідини
• виробляють дуже мало або взагалі не містять сечі
• знепритомніти, мати судом або відчувати розгубленість

Тим, у кого є гіперемезіс гравідарум або інший медичний стан, слід поговорити зі своїм лікарем, коли настав час звертатися до лікарні.

Якщо лікар підозрює, що симптоми жінки становлять невідкладну медичну допомогу, їм слід звернутися за екстреною допомогою.

Лікування зневоднення може включати введення рідини через голку у вену (IV). Деякі жінки, які зневоднені, також можуть потребувати електролітів, таких як натрій і магній, щоб допомогти їм правильно засвоювати рідину.

Деяким людям може знадобитися кілька днів перебувати в лікарні для спостереження.

Запобігання зневодненню

Напої з кофеїном можуть спричинити зневоднення.

Щоб запобігти зневодненню, збільшуйте споживання рідини, поки сеча не стане прозорою або дуже блідо-жовтою. Подумайте про те, щоб носити з собою пляшку з водою або робити часті перерви у воді.

Жінкам, які займаються спортом або проводять час на вулиці при сильній спеці, слід ще більше збільшити споживання рідини.

Деякі продукти харчування можуть змусити людей відчувати дегідратацію, включаючи їжу або напої з кофеїном. Під час вживання цих продуктів дуже важливо пити багато води.

Пренатальна допомога відіграє важливу роль у запобіганні зневоднення. Дегідратація часто виникає внаслідок основного захворювання, такого як метаболічна проблема або гіперемезіс гравід. Лікар може допомогти запобігти цьому стану не викликати зневоднення.

Якщо у жінки в анамнезі спостерігається дегідратація або стан, що спричиняє зневоднення, бажано поговорити з лікарем про способи запобігання зневодненню.

Outlook

Як правило, зневоднення - це тимчасова незручність, яку можна виправити, вживаючи більше рідини. Однак люди повинні серйозно ставитися до зневоднення, оскільки воно може спричинити багато проблем під час вагітності.

Той, хто вважає, що він може зневоднитися або має фактор ризику зневоднення, повинен обговорити свої проблеми з лікарем.

Безпечніше надмірно реагувати на зневоднення, ніж ігнорувати проблему, яка може загрожувати життю дитини. Навіть якщо жінка не впевнена, чи є їх симптоми достатньо серйозними, щоб звернутися до лікарні, вона повинна бути обережною, звернувшись до невідкладної допомоги.

Q:

Скільки води слід пити на день під час вагітності?

A:

Вживання води має важливе значення для нормального функціонування організму, і за даними Американського коледжу акушерів-гінекологів, люди повинні пити більше під час вагітності. Загальне правило - випивати шість-вісім склянок води на 8 унцій на день. Однак це середня ціль, і індивідуальні потреби можуть відрізнятися залежно від інших факторів. Вагітні повинні поговорити зі своїм лікарем, щоб визначити, скільки їм потрібно пити.

Відповіді представляють думку наших медичних експертів. Весь вміст суворо інформаційний і не повинен розглядатися як медична порада.