Температура тіла: Що нового в нормі?
Недавній аналіз температурних тенденцій свідчить про те, що середня температура тіла людини знизилася з 19 століття через фізіологічні зміни. Автори нового дослідження також висвітлюють потенційні причини цих змін.
Більшість із нас вимірює температуру лише тоді, коли нас турбує, що у нас підвищена температура, наприклад, в результаті інфекції чи застуди.
Але температура тіла може свідчити і впливати на це багатьма іншими факторами; звички способу життя, вік і температура навколишнього середовища можуть впливати на те, як наше тіло розсіює тепло.
Температура тіла також є маркером метаболічного здоров'я. Зокрема, автори нового дослідження пояснюють, що температура тіла людини вказує на швидкість метаболізму, яку деякі пов’язують із тривалістю життя та розмірами тіла.
То яка наша нормальна температура тіла? У 1851 році німецький лікар на ім'я Карл Рейнгольд Август Вундерліх обстежив 25 000 людей в одному місті і встановив, що 37 ° С є стандартною температурою людського тіла.
Однак останні аналізи та опитування показують, що середня температура тіла зараз нижча.
Наприклад, під час дослідження понад 35 000 людей у Сполученому Королівстві та майже 250 000 вимірювань температури було встановлено, що 36,6 ° C є середньою оральною температурою. Чи може ця невідповідність бути результатом змін в засобах вимірювання? Або нові результати виявляють більшу тривалість життя та покращення загального стану здоров’я?
Мирослава Проців, яка тоді працювала у Стенфордському відділі інфекційних хвороб та географічної медицини в Каліфорнії, та її колеги взялися розслідувати.
Команда висунула гіпотезу, що "різниця температур, яка спостерігається між 19-м століттям і сьогодні, є реальною і що зміна з часом дає важливі фізіологічні підказки до зміни здоров'я та довголіття людини після Промислової революції".
Їх стаття з'являється в журналі eLife.
Вивчення історичних тенденцій температури тіла
Щоб перевірити свою гіпотезу, дослідники проаналізували інформацію з трьох наборів даних:
Перший включав дані 1862–1930 рр., Отримані від ветеранів Союзної армії громадянської війни.
Другий набір даних було проведено в Національному обстеженні здоров’я та харчування США I, яке проходило з 1971 по 1975 рік.
Третій набір даних було отримано з інтегрованого середовища баз даних Стенфордських трансляційних досліджень, яке містить дані людей, які отримували медичну допомогу через Стенфорд між 2007 та 2017 роками.
Загалом вчені мали доступ до 677 423 вимірювань температури, які вони інтегрували, формуючи модель змін з часом.
Нова нормальна температура тіла прохолодніша
Деякі висновки дослідників включають:
- Температура тіла чоловіків сьогодні в середньому на 0,59 ° C нижча, ніж у чоловіків, народжених на початку 19 століття.
- Подібним чином, температура тіла жінок знизилася на 0,32 ° C з 1890-х років до сьогодні.
- Загалом, аналіз виявив зниження середньої температури на 0,03 ° C з кожним десятиліттям.
Щоб перевірити, чи зменшення відбулося внаслідок розвитку технологій термометрів, Проців та команда розглянули зміни в наборах даних, припускаючи, що лікарі в кожен історичний період, як правило, використовували однакові типи термометрів.
Результати аналізу в наборах даних відображали зміни в об'єднаних даних. "Наша температура не така, як думають люди", - говорить доктор Джулі Парсонет, професор медицини, медичних досліджень та політики та старший автор дослідження.
"Те, що всі виросли, дізнавшись, що наша нормальна температура становить [37 ° C], є неправильним".
Доктор Джулі Парсонет
Однак, оскільки стать, час доби та вік можуть змінювати температуру нашого тіла, дослідники не радять оновлювати стандарт для всіх дорослих американців.
Що призвело до зниження температури?
То чому середня температура тіла змінилася? "Фізіологічно ми просто відрізняємося від того, чим були в минулому", - каже доктор Парсон.
"Середовище, в якому ми живемо, змінилося, включаючи температуру в наших будинках, контакт з мікроорганізмами та їжу, до якої ми маємо доступ".
«Усі ці речі означають, що, хоча ми думаємо про людей так, ніби ми мономорфні і були однаковими протягом усієї людської еволюції, ми не однакові. Ми фактично змінюємось фізіологічно ".
Крім того, доктор Парсонет вважає, що середня швидкість метаболізму, яка вказує на те, скільки енергії використовує наш організм, з часом знизилася. Це зменшення може бути наслідком зменшення запалення.
"Запалення виробляє всілякі білки та цитокіни, які покращують ваш метаболізм і підвищують температуру", - каже вона.
Нарешті, кондиціонування та опалення призвели до більш стабільної температури навколишнього середовища, через що не потрібно витрачати енергію на підтримку тієї ж температури тіла.
