Що потрібно знати про вагінізм

Вагінізм - це стан, що включає м’язовий спазм м’язів тазового дна. Це може зробити болючим, важким або неможливим статевий акт, проходження гінекологічного огляду та введення тампона.

Коли ви намагаєтесь вставити у піхву такий предмет, як тампон, пеніс або дзеркало, воно стягується через мимовільне скорочення м’язів тазового дна.

Це призводить до генералізованого м’язового спазму, болю та тимчасової зупинки дихання.

Найбільш поширеною групою уражених м’язів є група м’язів пубококцигея (ПК). Ці м’язи відповідають за сечовипускання, статевий акт, оргазм, дефекацію та пологи.

Без лікування це може призвести до розладів і переживань, а може і погіршитися. Однак лікування можливе.

Швидкі факти про вагінізм

• Існують різні форми вагінізму, і симптоми у різних людей різняться.
• Біль може коливатися від легкого до сильного, і це може викликати різні відчуття.
• Вагінізм може бути наслідком емоційних факторів, медичних факторів або обох факторів.
• Лікування, яке передбачає фізичні та емоційні вправи, зазвичай є ефективним.

Типи

Існують різні типи вагінізму, які можуть вразити жінок різного віку.

Первинний вагінізм

Вагінізм може призвести до стресу у стосунках.

Це стан протягом усього життя, при якому біль був завжди. Користуватися тампоном і проходити гінекологічний огляд буде важко.

Це часто відчувають жінки під час першої спроби статевого акту. Чоловік-партнер не може вставити свій пеніс у піхву. Він може описати відчуття на зразок "удару об стіну" у вагінальний отвір.

Можуть бути болі, генералізовані м’язові спазми, і жінка може тимчасово зупинити дихання. Симптоми зворотні, коли спроба вагінального введення зупинена.

Вторинний вагінізм

Це розвивається після того, як жінка вже відчула нормальну статеву функцію. Це було не завжди. Це може статися на будь-якому етапі життя, і, можливо, цього не траплялося раніше.

Зазвичай це пов’язано з конкретною подією, такою як інфекція, менопауза, травматична подія, розвиток медичного стану, проблеми стосунків, хірургічне втручання або пологи.

Навіть після того, як будь-який основний медичний стан буде виправлений, біль може продовжуватись, якщо організм налагодився реагувати таким чином.

Глобальний вагінізм

Вагінізм присутній завжди, і будь-який об’єкт його спричинить.

Ситуаційний вагінізм

Це відбувається лише в певних ситуаціях. Це може статися під час сексу, але не під час гінекологічних оглядів або введення тампона.

Симптоми

Симптоми різняться у різних осіб.

Вони можуть включати:

• хворобливий статевий акт (диспареунія), зі стисненням і болем, який може бути пекучим або пекучим
• проникнення важко або неможливо
• тривалий сексуальний біль з відомою причиною або без неї
• біль під час введення тампона
• біль під час гінекологічного огляду
• генералізований м’язовий спазм або зупинка дихання під час спроби статевого акту

Біль може коливатися від легкого до сильного характеру і від дискомфорту до печіння.

Вагінізм не заважає людям сексуально збуджуватися, але вони можуть переживати за статевий акт, тому намагаються уникати сексу та вагінального проникнення.

Причини

Вагінізм - це стан, який може бути спричинений фізичними стресами, емоційними стресорами або тим і іншим. Це може стати випереджальним, так що це станеться, тому що людина очікує, що це відбудеться.

Емоційні тригери

До них належать:

• страх, наприклад, болю або вагітності
• занепокоєння, з приводу виконання чи через провину
• проблеми у стосунках, наприклад, наявність жорстокого партнера або почуття вразливості
• травматичні життєві події, включаючи зґвалтування або зловживання в історії
• дитячий досвід, такий як зображення сексу під час дорослішання або вплив сексуальних образів

Фізичні тригери

До них належать:

• інфекція, така як інфекція сечовивідних шляхів (ІМП) або дріжджова інфекція
• захворювання, такі як рак або склероз лишайників
• пологи
• менопауза
• тазова хірургія
• неадекватна прелюдія
• недостатня мазка піхви
• побічні ефекти ліків

Сексуальні проблеми можуть торкнутися як чоловіків, так і жінок. Вони ні в чому не винні, і їм нічого не слід соромитися.

У більшості випадків лікування може допомогти.

Лікування

Для діагностики вагінізму лікар бере анамнез та проводить огляд тазу. Лікування може залучати різних фахівців, залежно від причини.

Будь-які можливі основні причини, такі як інфекція, може спочатку бути виключеною або лікувати, перш ніж зосередитись на вагінізмі.

Метою лікування буде зменшення автоматичного підтягування м’язів і страху перед болем, а також боротьба з будь-яким іншим видом страху, який може бути пов’язаний з проблемою.

Лікування зазвичай включає комбінацію наступного:

Контрольні вправи на тазове дно: Сюди входять заходи на скорочення та розслаблення м’язів, або вправи Кегеля для поліпшення контролю над м’язами тазового дна.

Освіта та консультування: Надання інформації про сексуальну анатомію та цикл сексуальної відповіді може допомогти людині зрозуміти свій біль та процеси, що проходять через їх організм.

Емоційні вправи: це може допомогти людині визначити, виразити та вирішити будь-які емоційні фактори, які можуть сприяти їх вагінізму.

Зниження чутливості до введення: жінці буде запропоновано щодня торкатися області якомога ближче до вагінального отвору, не завдаючи болю, наближаючись щодня. Коли вона зможе торкнутися області навколо піхви, їй буде запропоновано торкатися і відкривати вагінальні губи або статеві губи. Наступним кроком буде вставка пальця.

Навчання введенню або розширенню: Коли жінка зможе зробити це без болю, вона навчиться користуватися пластиковим розширювачем або конусоподібною вставкою. Якщо вона зможе вставити це без болю, наступним кроком буде залишити його на 10 - 15 хвилин, щоб м’язи звикли до тиску. Далі вона може використовувати більшу вставку, а потім вона може навчити свого партнера, як застосовувати вставку.

Коли жінка почуває себе комфортно з цим, вона може дозволити своєму партнеру покласти пеніс біля піхви, але не всередину. Коли їй це повністю зручно, пара може спробувати статевий акт ще раз. Можливо, вони захочуть поступово нарощувати це, як із вставкою.

Час, необхідний для успішного лікування вагінізму, буде залежати від конкретної людини.

Дуже рідко вагінізм потребує хірургічного втручання.

Кожен, хто стурбований симптомами вагінізму, повинен поговорити зі своїм лікарем для оцінки.

Прочитайте статтю іспанською мовою.