Що таке теплова висипка, і як ми її лікуємо?

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Теплова висипка, також відома як колюча спека, літня висипка або висип від пожежі, є загальним явищем і може бути незручною.

Медична назва термічної висипки - міліарія. Це трапляється, коли піт потрапляє в пастку через закупорку потових залоз в глибоких шарах шкіри.

Це може спричинити запалення, почервоніння та ураження, подібні до пухирів. Іноді може розвинутися інфекція.

Люди з надмірною вагою або ожирінням і люди, які легко потіють, частіше отримують колюче тепло. Крім того, немовлята та діти більш схильні до цього, оскільки їх потові залози все ще розвиваються.

Симптоми

Симптоми включають:

• невеликі горбки або плями, які називаються папулами.
• відчуття свербежу або колючого стану
• легкий набряк

На білій шкірі плями червоніють.

На темній шкірі їх важче побачити, але якщо лікар використовує дермоскопію - своєрідний освітлений мікроскоп для дослідження шкіри - плями можуть виявлятися у вигляді білих кульок під шкірою з темними ореолами, що їх оточують.

Теплова висипка часто вражає райони, де пітливість більш вірогідна, включаючи:

• обличчя
• шиї
• під грудьми
• під мошонкою

Він може також з’являтися в шкірних складках і на ділянках, де шкіра треться про одяг, наприклад, на спині, грудях і животі.

Якщо бактерії потрапляють в закупорені потові залози, це може призвести до запалення та інфекції.

Чому одні люди потіють більше за інших?

Лікування

Теплова висипка часто проходить сама по собі протягом приблизно 24 годин.

Щоб допомогти вирішити проблему, перейдіть, якщо це можливо, у прохолодну зону з меншою вологістю та зніміть одяг та інші предмети, які можуть посилити потовиділення.

Інші поради включають:

• Носіть легкий вільний бавовняний одяг.
• Роблячи вправи, вибирайте прохолодне місце або прохолодніший час доби.
• Використовуйте душові кабіни, вентилятори та кондиціонери, щоб знизити температуру тіла.
• Уникайте подразників, які погіршують симптоми, наприклад, деякі синтетичні тканини.
• Уникайте перебування у мокрому одязі, наприклад, після плавання.
• Прикладайте до висипу прохолодний компрес, такий як волога тканина або пакетик льоду, загорнутий рушником, до 20 хвилин за раз.
• Використовуйте легку постільну білизну.
• Пийте багато рідини, бажано води, щоб запобігти зневодненню.
• Якщо висип свербить, постукайте або погладьте його, замість того, щоб подряпати.

Тут ви дізнаєтесь про домашні та природні засоби від висипу від тепла.

Деякі безрецептурні препарати можуть допомогти заспокоїти та усунути стійкі висипання. Вони включають:

• Місцеві препарати - такі як каламін, ментол та креми або мазі на основі камфори - можуть полегшити свербіж. Однак використовуйте пом’якшувальний засіб з каламіном, оскільки він може сушити шкіру.
• Стероїдні креми можуть зменшити свербіж та запалення у людей старше 10 років.
• Антибактеріальні засоби можуть допомогти впоратися з інфекцією або запобігти їй.

Деякі з цих продуктів доступні в Інтернеті. Антибактеріальне миття рук також можна придбати в Інтернеті.

Зовнішній вигляд

Існує три типи теплової висипки або міліарії:

Міліарія кристалічна: це найпоширеніша форма. Це призводить до того, що на поверхні шкіри утворюються невеликі, прозорі або білі горбки, наповнені потом. Ширина поперечки становить 1–2 міліметри. Він не викликає свербіння та болю і частіше зустрічається у немовлят, ніж у дорослих.

Miliaria rubra: Цей тип частіше відомий як колюча спека, і він викликає більші нерівності, запалення та відсутність поту в ураженій області. Це відбувається в глибоких шарах шкіри і є більш незручним. Якщо горбки заповнюються гноєм, медична назва стає miliaria pustulosa.

Miliaria profunda: Це найменш поширений тип теплової висипки. Він утворюється в найглибшому шарі шкіри, і він може рецидивувати і переходити в хронічну форму. Це спричиняє відносно великі, жорсткі, нерівності тілесного кольору.

Причини

Теплова висипка, або міліарія, трапляється, коли протоки потових залоз перекриваються.

Це може бути пов’язано з:

• потові залози все ще розвиваються, як у новонароджених
• гаряче і вологе середовище
• фізична активність
• лихоманка
• носіння синтетичних тканин близько до шкіри
• носіння непористих бандажів
• тривалий постільний режим
• вживання деяких ліків, особливо тих, що зменшують потовиділення
• радіотерапія
• деякі захворювання, такі як токсичний епідермальний некроліз

Коли звертатися до лікаря

Теплова висипка зазвичай зникає без лікування. Однак зверніться до медичного працівника, якщо:

• висип зберігається або стає більш важкою
• є ознаки інфекції, такі як відкриті пухирі або гнійничкові ураження
• є ознаки теплового виснаження і неможливості потіти
• є й інші симптоми, такі як лихоманка

Багато хвороб викликають висипання, які можуть виглядати схожими на висипання від тепла. Лікар може визначити основну причину.

Дізнайтеся про багато інших видів висипу та їх причини.

Діагностика

Теплові висипання не часто небезпечні, але якщо симптоми тривають довше кількох днів або з’являються ознаки інфекції, зверніться до медичного працівника.

Вони вивчать висип, можливо, використовуючи дермоскопію для більш детального огляду.

За необхідності вони також можуть взяти біопсію шкірного удару або скористатися технологією візуалізації для виявлення причини висипу.

Зміни на шкірі є загальним симптомом багатьох станів. Теплова висипка може нагадувати інші проблеми зі здоров’ям, зокрема:

• вірусні інфекції, такі як вітрянка або кір
• бактеріальні інфекції, такі як імпетиго
• кропив'янка, через алергічну реакцію
• грибкові інфекції шкіри, такі як кандидоз
• укуси комах
• фолікуліт, через закупорку волосяних фолікулів
• гострий ВІЛ
• відповідь на лікування ВІЛ

Якщо виникає будь-який із наступних симптомів, це може свідчити про те, що причина висипу є більш серйозною:

• лихоманка
• кашель
• нежить
• втома
• збільшені лімфатичні вузли
• м’язові болі

Профілактика

Щоб зменшити ризик колючого тепла або висипу нагрівання, спробуйте:

• Уникайте занять або місць, які посилюють потовиділення.
• Якщо можливо, використовуйте кондиціонер або вентилятор.
• Носіння легкого одягу з натуральних волокон, наприклад бавовни.
• По можливості мінімізуйте вплив спекотної та вологої погоди.
• Акуратно відлущуйте шкіру, щоб видалити відмерлі клітини шкіри та шкірне сало, яке може закупорити потові залози.
• Часто приймайте прохолодний душ і не забудьте погладити шкіру повністю насухо.

Пілінги доступні в Інтернеті.

Outlook

Висип від тепла є поширеним явищем, особливо серед немовлят та будь-кого в жаркому вологому кліматі.

Зазвичай воно проходить без лікування, хоча домашні засоби можуть допомогти полегшити висип і зняти дискомфорт.

Якщо висип від тепла вражає глибші шари шкіри, якщо є ознаки інфекції, такі як пухирі, або якщо вони просто тривають більше кількох днів, зверніться до лікаря.

Багато проблем зі здоров’ям можуть спричинити висипання, що нагадують висип нагрівання, тому, якщо у людини є інші симптоми, такі як лихоманка, важливо отримати діагноз.