Інсульт: Чи можуть зміни способу життя перевершити генетичний ризик?
Інсульти трапляються, коли перешкода обмежує кровопостачання мозку, і тому мозок не отримує достатньої кількості кисню. Генетичний склад людини та спосіб її життя впливають на ризик інсульту, але що важливіше?
За даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), кожні 40 секунд людина в США інсультує, і більше 795 000 людей щороку переживають цю серцево-судинну подію.
Наразі спеціалісти визначили цілий ряд змінних та немодифікованих факторів, які впливають на ризик інсульту у людини.
Таким чином, з одного боку, людина може бути схильна до таких серцево-судинних подій через свій генетичний склад. У той же час численні фактори способу життя - такі як звички куріння або пиття, рівень фізичної активності та дієта - також впливають на ризик інсульту.
Але які фактори є найбільш критичними, і наскільки ми можемо запобігти інсульту?
Нарешті, ми можемо отримати відповідь на це питання завдяки новому дослідженню, яке проводили фахівці численних престижних установ по всій Європі, зокрема Кембриджського університету у Великобританії, Каролінського інституту у Стокгольмі, Швеція, та Німецького центру Нейродегенеративні хвороби в Бонні, Німеччина - проводили.
Разом вчені повідомляють про свої висновки у дослідницькій роботі, яка з'являється в BMJ і першим автором якого є Лоес Руттен-Якобс.
На думку авторів, результати "підкреслюють потенціал заходів щодо способу життя для зменшення ризику інсульту у цілих популяцій, навіть у тих, у кого високий генетичний ризик інсульту".
Які фактори важливіші?
У поточному дослідженні дослідники проаналізували генетичну інформацію 306 473 учасників з Великобританії, яку вони отримали через Біобанк Великобританії. Усім особам було від 40 до 73 років, без інфаркту та інсульту в анамнезі.
Слідчі шукали 90 варіантів генів, які, на думку вчених, пов'язані з ризиком інсульту. Крім того, вони визначили, чи веде кожен учасник здоровий спосіб життя, розглядаючи чотири фактори - а саме:
- незалежно від того, курили вони чи ні
- незалежно від того, вживали вони дієту, багату рибою, фруктами та овочами
- чи був у них індекс маси тіла (ІМТ) нижче 30, що свідчить про те, що вони не мали надлишкової ваги
- чи займалися вони регулярно
Протягом середнього періоду спостереження 7 років дослідники збирали лікарняні та записи про смерть, щоб виявити випадки інсульту.
Загалом вони відзначили, що з точки зору як генетичного ризику, так і ризику способу життя, чоловіки, як правило, більше схильні до інсульту, ніж жінки.
Крім того, ризик інсульту був на 35 відсотків вищим у людей з високою генетичною схильністю порівняно з тими, у кого низька генетична схильність, незалежно від вибору способу життя.
У той же час у людей, які вели нездорове життя, ризик інсульту на 66 відсотків вищий, ніж у тих, хто приймав здоровий спосіб життя. Збільшення було однаковим для всіх категорій генетичного ризику.
Автори відзначають, що найважливішими факторами способу життя, які впливають на ризик інсульту у людини, є звичка куріння, а також чи є у них надмірна вага.
Нарешті, люди, які мали високий генетичний ризик інсульту і вели нездорове життя, мали вдвічі більший ризик інсульту порівняно з однолітками, які мали низький генетичний ризик і обирали здоровий спосіб життя.
Як зазначають автори у своїй роботі:
"Зниження ризику, пов’язане із дотриманням здорового способу життя, у цьому дослідженні було подібним у всіх прошарках генетичного ризику, що підкреслює переваги дотримання здорового способу життя для цілих груп населення, незалежно від генетичного ризику".
