Як подружня ворожість може завдати шкоди вашому кишечнику
Нові дослідження виявляють, що ворожі подружні стосунки, особливо в поєднанні з історією депресії, можуть серйозно зашкодити здоров’ю кишечника, підвищуючи ризик розвитку синдрому негерметичності кишечника.
Мембрана, що вистилає внутрішню частину нашого кишечника, утворює бар’єр, який одночасно перешкоджає потраплянню бактерій і токсинів всередину нашого кишечника, а також виходу та проникненню в кров.
Однак, якщо вона не працює належним чином, ця оболонка може мати в ній тріщини або отвори, що дозволяє патогенним мікроорганізмам та харчовим відходам потрапляти в кров, а новим збудникам - в кишечник.
Ця проблема, яку називають синдромом негерметичної кишки, може, в свою чергу, спричинити шлунково-кишкові проблеми, запалення та зміни загального складу мікробіоти кишечника.
Зміни у флорі кишечника пов’язані з низкою захворювань, від ожиріння та раку до психічного стану, такого як депресія та тривога.
Зараз перше у своєму роді дослідження вивчає вплив подружньої ворожості на ризик розвитку синдрому негерметичної кишки. Новим дослідженням керувала професор психіатрії Джаніс Кікольт-Глейзер, директор Інституту досліджень поведінкової медицини Медичного центру Університету штату Огайо Векснер у Коламбусі.
Професор Кіекольт-Глейзер та команда опублікували свої висновки в журналі Психонейроендокринологія.
Вивчення подружньої ворожості та здоров’я кишечника
Дослідники обстежили 43 подружні пари у віці 24–61 років. Учасники дослідження в цілому були здорові і були одружені щонайменше 3 роки.
Вчені запитали пари про теми, які, найімовірніше, можуть спричинити розбіжності у стосунках.
Після того, як вони встановили, що гроші та свекрухи є найбільш делікатними темами, дослідники залишили подружжя провести 20-хвилинні дискусії на ці теми. Вони записали на відеозапис взаємодії, а потім оцінили стиль суперечок.
Стиль боротьби подружжя характеризувався як ворожий, якщо він включав такі жести, як закочування очей та словесна критика своєї дружини.
Учасники також передавали дослідникам зразки крові як до, так і після взаємодії, а вчені тестували зразки на маркер синдрому негерметичної кишки, який називається LPS-зв'язуючим білком (LBP).
Подружня ворожість і депресія шкодять кишечнику
Дослідження показало, що люди, які брали участь у більш ворожих подружніх взаємодіях, мали більш високий рівень LBP у крові.
Команда також вивчила зв'язок між LBP та іншим маркером запалення: С-реактивним білком.
Люди з найвищим рівнем LBP також мали майже на 80 відсотків вищий рівень С-реактивного білка порівняно з тими, хто мав найнижчий рівень LBP.
Ці учасники також були частиною іншого дослідження, проведеного дослідниками штату Огайо, яке розглядало, як зближення подружньої ворожості та депресії може спричинити ожиріння.
Отже, у цьому дослідженні вчені також змогли розглянути історію депресії учасників. Вони виявили, що ті, хто пережив депресивний епізод чи інший розлад настрою, були найбільш вразливими до шкідливих наслідків подружньої ворожості.
Професор Кіекольт-Глейзер коментує їхні висновки, кажучи: "Ми думаємо, що цей повсякденний подружній дистрес - принаймні для деяких людей - спричиняє зміни в кишечнику, що призводять до запалення та, можливо, хвороби".
"Ворожнеча є відмінною рисою поганих шлюбів - таких, що призводять до несприятливих фізіологічних змін", - додає вона.
"Подружній стрес є особливо сильним стресом, оскільки ваш партнер, як правило, є вашою основною опорою, і в неспокійному шлюбі ваш партнер стає вашим основним джерелом стресу", - пояснює професор Кіекольт-Глейзер.
"Депресія та поганий шлюб - це справді погіршило ситуацію [...] Це може відображати стійку психологічну та фізіологічну вразливість серед людей, які страждають від депресії та інших розладів настрою".
Професор Джаніс Кікольт-Глейзер
