Як вправи спонукають жир приносити користь метаболізму?
Міжнародна група вчених виявила молекулярні докази того, як фізичні вправи приносять користь метаболізму та здоров’ю завдяки їх впливу на жир. Докази показують, що жир відіграє активну роль у процесі.
Висновок випливає з попередньої роботи, в якій дослідники першими показали, що фізичні вправи спонукають жирові тканини звільняти молекули, що регулюють обмін речовин.
Тепер у новій статті, яка з’являється в журналі Природний обмін речовин, вони описують, як вони ідентифікували одну з цих молекул та досліджували її активність.
Молекула - це білок, який називається трансформуючим фактором росту бета 2 (TGF-бета 2), і дослідження стосується його впливу на метаболізм глюкози та жирних кислот.
За допомогою мишей дослідники продемонстрували, що фізичні вправи стимулюють жирові клітини до вивільнення TGF-бета-2, що покращує толерантність до глюкози.
Крім того, лікування сидячих мишей за допомогою TGF-бета-2 призвело до зменшення «шкідливих метаболічних ефектів годування з високим вмістом жиру» у тварин.
«Факт, - говорить автор відповідного дослідження Лорі Дж. Гудіер, доктор філософії, професор медицини в Гарвардській медичній школі в Бостоні, штат Массачусетс, - що один білок має такі важливі та драматичні ефекти, був досить вражаючим».
Адіпокін покращує толерантність до глюкози
TGF-бета-2 є адипокіном, який є великою групою сигнальних білків, що походять переважно в жирових клітинах або адипоцитах.
Адипокіни допомагають регулювати різноманітні обмінні процеси в жировій тканині, а також у мозку, печінці та інших органах. Вони також відіграють роль в імунній системі.
TGF-бета-2 не схожий на більшість адипокінів, які виділяються жировими клітинами, які, як правило, збільшуються із ожирінням і можуть завдати шкоди здоров’ю та обміну речовин.
Професор Гудієр пояснює, що «на відміну від негативного впливу багатьох адипокінів», їх дослідження визначило TGF-бета-2 як адипокін, який «насправді покращує толерантність до глюкози», коли він виділяється з жирових клітин в результаті фізичних вправ.
Вона та її колеги досліджували адіпокіни у чоловіків та мишей до і після фізичних вправ. Вони побачили, що рівень TGF-beta 2 піднімався після фізичних вправ.
Подальше розслідування показало, що - як у чоловіків, так і у мишей - фізичні вправи спричиняли підвищення рівня TGF-бета-2 не тільки в жировій тканині, але й у крові.
Команда також дізналася, що лікування мишей за допомогою TGF-бета-2 безпосередньо викликало метаболічні зміни, включаючи більш високий рівень поглинання жирних кислот і кращу толерантність до глюкози.
Змінено погані наслідки дієти з високим вмістом жиру
На наступному етапі дослідження вчені вводили TGF-бета 2 мишам, які страждали ожирінням, харчуючись жирною дієтою.
Вони помітили, що білок мав подібний ефект до вправ; це змінило негативні наслідки дієти з високим вмістом жиру на обмін речовин.
Нарешті, вони вводили TGF-бета 2 мишам, у яких розвинувся діабет 2 типу, вживаючи дієту з високим вмістом жиру. Знову ж, ефект був подібний до вправ і призвів до зміни негативного метаболічного впливу дієти.
Професор Гудієр каже, що дослідження є першим, що продемонструвало, що індукований фізичними вправами адипокін може принести користь метаболізму.
Крім того, команда дізналася, що молочна кислота також відіграє помітну роль у процесі, завдяки якому TGF-бета-2, спричинений фізичними вправами, впливає на обмін речовин.
М’язи виділяють молочну кислоту під час фізичних вправ. Потім кислота рухається до жирової тканини і стимулює жирові клітини до секреції TGF-бета 2.
Дослідники вважають, що отримані результати можуть призвести до терапії, яка використовує TGF-бета 2 для лікування високого рівня цукру в крові та діабету 2 типу.
Однак попереду ще багато роботи, включаючи довгострокові випробування безпеки TGF-beta 2, перш ніж такі методи лікування стануть доступними.
«Це дослідження справді революціонізує наш спосіб мислення про фізичні вправи та багато метаболічних ефектів фізичних вправ. І, що важливо, те, що жир насправді відіграє важливу роль у роботі вправ ».
Професор Лорі Дж. Гудієр, к.т.н.
