Чи викликає діабет випадання волосся?
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Діабет може спричинити цілий ряд симптомів та проблем зі здоров’ям, включаючи випадання волосся. Однак хороший контроль рівня цукру в крові може допомогти зменшити наслідки випадіння волосся.
Випадання волосся є природною частиною життєвого циклу волосся. Коли волосся досягне завершальної стадії циклу, воно випаде. Нове волосся зазвичай росте з того самого волосяного фолікула, щоб замінити його. Хоча іноді нове волосся може не сформуватися. Якщо є великі ділянки шкіри голови, на яких не з’являються нові волоски, це випадання волосся може бути помітним.
Багато факторів можуть впливати на ріст волосся, включаючи стрес, гормони, високий рівень цукру в крові та основні захворювання, такі як діабет.
У цій статті ми обговоримо, як діабет може вплинути на волосся, і пояснимо варіанти лікування випадіння волосся. Ми також розглядаємо інші наслідки, які діабет може мати на організм людини.
Чи може діабет спричинити випадання волосся?
Діабет може спричинити витончення волосся та втрату волосся у деяких людей, оскільки він може мати такі наслідки на цикл росту волосся:
- погіршення росту волосся
- змушуючи рости більше волосся, ніж зазвичай
- зупиняючи формування нових волосся
Кілька різних факторів можуть призвести до того, що людина, що страждає на діабет, втрачає волосся, але найпоширеніші причини включають наведені нижче.
Високий рівень цукру в крові
Неконтрольований або нелікований діабет може призвести до того, що рівень цукру в крові людини стає занадто високим. Постійно високий рівень цукру в крові може призвести до пошкодження різних тканин, органів та судин у тілі.
Пошкодження судин може обмежити кровотік, в результаті чого певні клітини отримують менше кисню та поживних речовин, ніж їм потрібно. Цей дефіцит може негативно вплинути на нормальний цикл росту волосяних фолікулів, що може призвести до їх випадання.
Гормони і стрес
Діабет може спричинити сильний стрес, як фізичний, так і емоційний, на тілі людини. Постійний стрес може спричинити коливання гормонів, що може вплинути на ріст волосся.
Алопеція ареата
Золота алопеція - це стан, при якому імунна система помилково починає атакувати здорові фолікули волосся. Люди з діабетом 1 типу частіше, ніж люди, які не страждають цим захворюванням, розвивають алопецію ареата.
Золота алопеція викликає нерівне випадання волосся на голові, руках та інших ділянках тіла, де волосся зазвичай росте.
Чи є оборотна втрата волосся від діабету?
У деяких випадках випадання волосся є оборотним. Доступно кілька методів лікування, деякі з яких відрізняються для чоловіків та жінок. Однак, навіть коли лікування випадіння волосся є ефективним, більшість із них є тимчасовими рішеннями, які працюють лише тоді, коли людина ними користується.
Деякі люди можуть уповільнити або зупинити випадання волосся, яке є наслідком діабету. Найефективніший спосіб це зробити, підтримуючи належний контроль рівня цукру в крові та керуючи стресом.
Людина може контролювати рівень цукру в крові шляхом:
- регулярно контролювати рівень цукру в крові
- приймати всі ліки за призначенням лікаря
- харчуватися збалансовано і здорово
- регулярно здійснюючи вправи
Стратегії, які можуть допомогти людині мінімізувати і впоратися зі стресом, включають:
- шукаючи підтримки друзів та рідних
- проведення консультацій або когнітивно-поведінкової терапії (КПТ)
- практикуючи уважність
- використовуючи техніки розслаблення, такі як медитація, йога та вправи на глибоке дихання
Процедури від випадіння волосся
Варіанти лікування випадіння волосся включають місцеві ліки, біотин та зміни способу життя. Однак результати більшості цих методів лікування рідко бувають довгостроковими.
Місцеві ліки
Міноксидил (Rogaine) - популярне безрецептурне лікування випадіння волосся. Людина застосовує ліки безпосередньо до ділянок тіла, де сталося випадання волосся.
Як чоловіки, так і жінки можуть використовувати міноксидил. Важливо дотримуватися інструкцій на етикетці, щоб отримати максимальну користь від цього продукту та уникнути небажаних побічних ефектів.
Актуальні продукти міноксидилу можна придбати в Інтернеті.
Інші ліки
Фінастерид (Propecia) - це рецептурний препарат для лікування випадіння волосся у дорослих чоловіків. Він доступний у вигляді оральної таблетки, яку людині потрібно приймати щодня. Адміністрація США з питань харчових продуктів і медикаментів не схвалила фінастерид для використання жінками.
При алопеції ареата лікар може порекомендувати ін’єкції стероїдів, стероїдні таблетки або інший пероральний імунодепресант, такий як метотрексат або циклоспорин. Однак деякі з цих методів лікування мають високий ризик розвитку побічних ефектів.
Біотин
Біотин - це підтип вітаміну В, який зустрічається природним чином у багатьох продуктах харчування. Деякі люди з діабетом мають нижчий рівень біотину в організмі. Згідно з оглядом 2014 року, є дані, які свідчать про те, що біотин може сприяти уповільненню випадіння волосся у деяких людей.
Продукти, багаті біотином, включають:
- цілі яйця
- печінку та нирки
- горіхи, включаючи мигдаль, волоські та арахіс
- лосось
- авокадо
- Солодка картопля
- цвітна капуста
- дріжджі
Також можна придбати біотинові добавки. Однак у людей дуже різні потреби в біотині, і занадто багато може завдати шкоди, тому дуже важливо завжди звертатися до лікаря, перш ніж приймати ці добавки.
Зміни у способі життя
Хоча фізичні вправи можуть не запобігти або не повернути втрату волосся, вони можуть допомогти організму підтримувати хороший кровообіг. Регулярні фізичні вправи можуть допомогти збільшити приплив крові до різних частин тіла, включаючи волосяні цибулини та верхні та нижні кінцівки. Це також може допомогти людині контролювати рівень цукру в крові.
Збалансоване, здорове харчування також є важливою частиною лікування діабету. Дієта, багата на клітковину, овочами, фруктами та нежирними білками, корисна для контролю рівня цукру в крові.
Коли звертатися до лікаря
Хворі на діабет повинні регулярно відвідувати лікаря для огляду. Особи, які особливо турбуються щодо випадіння волосся, повинні звернутися до лікаря за рекомендаціями щодо зменшення або припинення випадіння волосся.
Життєво поговорити з медичним працівником перед тим, як приймати будь-які нові ліки або добавки або вносити будь-які значні зміни у спосіб життя.
Людина також повинна звернутися за медичною допомогою, якщо вона відчуває будь-які побічні реакції на лікування випадіння волосся. Лікар може запропонувати альтернативний метод лікування.
Інші наслідки діабету на організм
Діабет може впливати на організм різними способами, особливо якщо людина не в змозі контролювати рівень цукру в крові. Деякі загальні проблеми, які може спричинити діабет, включають:
- підвищений ризик інсульту
- вищий ризик серцевих захворювань
- підвищений ризик захворювання периферичних артерій
- пошкодження нервів
- суха, потріскана шкіра на кінцівках
- проблеми з ногами
- надмірне сечовипускання
- втома і брак енергії
- більша ймовірність зараження
- підвищений ризик високого кров'яного тиску
- проблеми з очима
- сильна спрага
Винос
Цукровий діабет - це хронічний стан, який може мати широкий спектр впливу на організм людини. У деяких людей діабет може спричинити витончення волосся або його випадання.
Основними причинами випадіння волосся у хворих на цукровий діабет є неконтрольований рівень цукру в крові, емоційні та фізичні навантаження та гормональний дисбаланс.
Використання ліків та втручання у спосіб життя для контролю рівня цукру в крові може допомогти зменшити або уповільнити наслідки випадіння волосся. Деякі ліки також доступні для лікування випадіння волосся, хоча їх наслідки можуть бути нетривалими.
