Чи можете ви попередити псоріатичний артрит?
Псоріатичний артрит викликає біль і запалення суглобів, як правило, у людей, які вже хворіють на псоріаз. Однак неможливо передбачити, хто захворіє на псоріатичний артрит, і немає надійної стратегії його запобігання.
Близько 30% людей, хворих на псоріаз, з часом розвивають псоріатичний артрит.
Профілактичні стратегії при псоріазі зосереджені на виявленні тригерів та ранньому лікуванні симптомів. Це може запобігти переходу псоріазу в псоріатичний артрит.
У цій статті дізнайтеся про стратегії лікування та профілактики псоріатичного артриту, а також про фактори ризику його розвитку.
Чи можете ви попередити псоріатичний артрит?
Лікарі не знають, як запобігти псоріатичному артриту.
В даний час жодне лікування не може гарантувати, що хворий на псоріаз не розвине цю форму артриту.
Крім того, оскільки у невеликої кількості людей псоріатичний артрит розвивається без шкірних симптомів псоріазу, важко виявити всіх, хто перебуває у групі ризику.
У медичній оглядовій статті 2019 року висвітлено багато проблем, з якими стикаються лікарі, намагаючись запобігти псоріатичному артриту. Лікарі не до кінця розуміють, як і чому прогресує хвороба або хто знаходиться в групі ризику.
Додаткові дослідження могли б одного дня дати відповідь на ці запитання. На даний момент контроль симптомів псоріазу до того, як він переросте в артрит, може допомогти зменшити тяжкість обох захворювань.
У людей з псоріатичним артритом симптоми зазвичай розвиваються приблизно через 10 років після того, як вони захворіли на псоріаз.
Кожен, хто побоюється прогресування захворювання, повинен поговорити з лікарем щодо прогнозу та управління симптомами.
Поради
Жодне конкретне лікування не може запобігти псоріатичному артриту, але правильне лікування може зменшити тяжкість захворювання.
І псоріаз, і псоріатичний артрит є аутоімунними захворюваннями, що означає, що вони виникають, коли організм атакує здорові тканини.
У людей з псоріатичним артритом розвивається активне запалення в суглобах, а також маркери запалення в крові.
Тести на запалення можуть допомогти визначити, чи є у людини ризик розвитку псоріатичного артриту, а робота щодо запобігання запалення може допомогти зменшити симптоми захворювання.
Для людей, у яких розвивається псоріатичний артрит, правильне лікування може мінімізувати активність захворювання. Це також може зменшити маркери захворювання настільки, щоб досягти ремісії.
Дослідження 2010 року досліджувало результати лікування фактором протипухлинного некрозу альфа - який передбачає використання біологічних препаратів для зменшення запалення - у людей з псоріатичним артритом або ревматоїдним артритом.
Дослідники виявили, що після 1 року лікування псоріатичний артрит був у стадії ремісії у 58% людей із захворюванням, порівняно з 44% людей з ревматоїдним артритом.
Запобігання спалаху симптомів
Більшість людей відчувають псоріатичний артрит як низку симптоматичних спалахів. Характеристики цих спалахів залежать від людини, але багато хто помічає певний характер.
Наприклад, деякі люди виявляють, що симптоми шкіри псоріазу погіршуються або що вони почуваються більш втомленими до того, як починають боліти суглоби.
Відстеження симптомів може допомогти людині та її лікарю визначити характер спалахів. Це може допомогти взяти до відома страви та нові продукти, зміни погоди, рівень стресу, фізичні вправи та інші фактори способу життя та навколишнього середовища, як між, так і під час спалахів.
Деякі загальні тригери спалаху включають:
- пропуск або припинення прийому ліків від псоріазу
- травми шкіри або інфекції
- травми суглобів, такі як затертий палець ноги або перекручена кісточка
- помірний або сильний стрес
Деякі люди вважають, що наступні стратегії допомагають зменшити тяжкість і частоту спалахів:
- регулярно здійснюючи вправи
- управління стресом за допомогою таких методів, як йога та медитація
- спробувати додаткові методи лікування, такі як акупунктура та мануальна терапія
- підтримання здорової маси тіла
- висипання
Деякі люди вирішують уникати певних продуктів, що викликають активізацію, або дотримуватися протизапальної дієти.
Фонд артриту рекомендує вживати їжу, яка може зменшити запалення, включаючи:
- лосось, тунець та інша холодна вода риби
- ягоди
- горіхи та насіння
- квасоля
- оливкова олія
- цибуля
Зменшення споживання солі та алкоголю також може допомогти приборкати запалення. Дізнайтеся більше про протизапальну дієту в цій статті.
Лікування
Хоча зміни способу життя можуть мати велике значення, їх не завжди достатньо для лікування симптомів або запобігання спалаху.
Лікар може запропонувати широкий спектр процедур, щоб допомогти від болю та скутості. Наприклад, біологічні препарати є високоефективними для багатьох людей.
Лікар може також рекомендувати:
- стероїдні ліки
- актуальні креми
- ліки для знеболення, такі як нестероїдні протизапальні препарати або НПЗЗ
Коли звертатися до лікаря
Якщо людина вважає, що у них можуть бути ранні симптоми псоріатичного артриту, їм слід поговорити з лікарем.
Також проконсультуйтеся з лікарем щодо:
- незрозумілі шкірні плями або лусочки
- нові або погіршення симптомів псоріазу
- нові або погіршення симптомів артриту
- псоріатичний артрит, який перестає реагувати на лікування
Псоріатичний артрит пошкоджує суглоби, посилюючи тяжкість наступних спалахів. Як тільки це трапляється, пошкодження суглобів, пов’язане з артритом, неможливо повернути назад.
Ліки можуть не вилікувати псоріатичний артрит, але можуть запобігти пошкодженню суглобів. Це означає, що раннє, агресивне лікування може мати тривалі переваги.
Люди, у яких з’являється біль або скутість суглобів, повинні звернутися до лікаря, навіть якщо вони не думають, що страждають на псоріаз.
Під час перших кількох спалахів людини часте та регулярне спілкування з лікарем може допомогти йому краще зрозуміти хворобу та визначити ефективні методи лікування.
Не припиняйте приймати ліки від псоріатичного артриту, не звертаючись до лікаря. Коли симптоми прояснюються, це ознака того, що лікування діє, а не час припиняти лікування. Деякі люди виявляють, що їх спалахи значно погіршуються, коли вони припиняють вживати ліки.
Резюме
Псоріаз та псоріатичний артрит - це складні захворювання. Вони, ймовірно, розвиваються внаслідок поєднання генетики, запалення, таких факторів, як травми шкіри та суглобів та специфічних причин псоріазу.
Стратегії профілактики псоріатичного артриту не існує, але швидке та ефективне лікування може допомогти зменшити частоту та тяжкість симптомів.
Ревматолог може визначити фактори ризику псоріатичного артриту та допомогти мінімізувати шанси на розвиток захворювання.
Однак неможливо передбачити, хто захворіє на псоріатичний артрит, і немає надійного способу запобігти цьому запальному захворюванню суглобів.
Лікарі, близькі та групи підтримки можуть допомогти людині впоратися зі стресом та симптомами псоріатичного артриту.
