Чи можете ви завагітніти в місячні?
Технічно люди можуть завагітніти в будь-який час протягом свого менструального циклу, хоча це набагато рідше під час їх менструації.
Людина найімовірніше завагітніє в середині менструального циклу. Ця фаза називається родючим вікном.
Шанси завагітніти набагато нижчі до і після родючого вікна, але це все-таки можливо, і тут слід враховувати кілька факторів.
У цій статті ми розглядаємо шанси завагітніти протягом періоду та в інші періоди менструального циклу.
Чи можете ви завагітніти в місячні?
Людина може завагітніти протягом свого періоду, але це малоймовірно.
Людина найімовірніше завагітніє в середині свого менструального циклу, тобто коли яєчник випускає яйцеклітину в процесі, який називається овуляцією.
Потім яйцеклітина прямує до матки, де сперматозоїд може її запліднювати.
За даними Управління з питань жіночого здоров’я, середній менструальний цикл становить 28 днів. Менструальний цикл - це час між першим днем одного періоду і першим днем наступного періоду. Овуляція зазвичай відбувається через 7–19 днів після закінчення менструації у людини.
Яйцеклітина може вижити лише протягом 12–24 годин після овуляції. З цієї причини вона повинна зустріти сперматозоїд в цей час, щоб наступила вагітність.
Найбільш ймовірно, що людина завагітніє, якщо здійснить статевий акт протягом 3 днів до і до дня овуляції.
Оскільки у людини з 28-денними циклами зазвичай не відбувається овуляція приблизно через тиждень після зупинки кровотечі, вона зазвичай не може завагітніти протягом свого періоду.
Однак це не так просто, як це через три основні фактори:
- тривалість менструального циклу людини
- щомісячні різниці в термінах овуляції
- як довго сперма залишається живою всередині жіночого тіла
Менструальні цикли все ще “нормальні”, якщо період настає кожні 24–38 днів, тому тривалість циклу у людей значно варіюється. Люди з меншими менструальними циклами можуть овулювати ближче до свого періоду, ніж люди з більш тривалими циклами.
Великі коливання тривалості менструального циклу та термінів овуляції ускладнюють визначення того, коли людина перебуває у фертильному періоді.
Крім цього, сперма може жити 3–5 днів всередині тіла жінки, а це означає, що людина може завагітніти, навіть якщо вона має статевий акт за 5 днів до овуляції.
Деякі дослідники припускають, що статеві зносини за день до овуляції матимуть такі ж шанси завагітніти, як і статеві зносини кілька випадкових разів протягом менструального циклу.
Протягом періоду організм людини виділяє кров, незапліднене яйце і тканини з слизової оболонки матки. Середня самка кровоточить приблизно 5 днів, хоча дуже часто кровотеча триває коротший або довший проміжок часу.
Отже, хоча протягом періоду можна завагітніти, це малоймовірно.
Чи можете ви завагітніти безпосередньо до або після менструації?
Лікарі, як правило, сходяться на думці, що люди навряд чи завагітніють у дні, що передують їх менструації. Це особливо актуально, якщо їх місячні регулярні і у них 28-денний менструальний цикл.
Однак, враховуючи рідку природу родючого вікна, людям, які не хочуть завагітніти, слід застосовувати засоби контрацепції в цей час.
Сперматозоїди можуть запліднювати яйцеклітину лише протягом 24-годинного вікна після овуляції. Якщо людина знає, коли у них овуляція, і рахує w днів від овуляції, вона більше не зможе завагітніти до наступного періоду.
Однак людина може завагітніти відразу після закінчення менструації. Це пов’язано з тим, що сперма може запліднювати яйцеклітини протягом 3-5 днів після статевого акту.
Якщо людина з коротким циклом здійснює статевий акт відразу після закінчення менструації і трапляється на початку овуляції, вона може овулювати досить швидко, щоб яйцеклітина з’єдналася зі сперматозоїдами.
Детальніше про овуляцію
Зміни в графіку сну людини можуть вплинути на овуляцію.
Плодюче вікно зазвичай відбувається в середині циклу людини. Це вікно триває кілька днів до овуляції і закінчується через день після овуляції. У цей час людині найлегше завагітніти.
Відстеження овуляції може бути важливим інструментом для людей, яким цікаво завагітніти.
Однак, незважаючи на те, що більшість людей регулярно овулюють з моменту початку свого періоду до менопаузи, овуляція не завжди відбувається в один і той же день тижня кожного місяця або навіть в один і той же момент менструального циклу кожного місяця.
Наступні фактори можуть сприяти нерегулярним термінам і періодам овуляції:
- куріння
- ожиріння
- хвороба
- стрес
- зміни режиму сну та роботи
Люди можуть відстежувати дні овуляції, використовуючи такі інструменти:
- користуючись безкоштовними картами родючості
- щодня вимірюють температуру тіла в стані спокою і шукають невеликі підняття, які можуть свідчити про овуляцію
- моніторинг цервікального слизу на предмет змін, які вказували б на овуляцію, що, на думку деяких джерел, може бути найбільш точним показником фертильності
- за допомогою моніторів народжуваності для перевірки стрибків лютеїнізуючого гормону
- використання програм для смартфонів, які можуть і не стикалися з науковою оцінкою
Резюме
Незважаючи на те, що людина може завагітніти під час свого періоду, це малоймовірно.
Шанси завагітніти на закінчення або після закінчення періоду залежать від того, коли людина має статевий акт, тривалість свого менструального циклу та точний день, коли вони овулюють протягом цього менструального циклу.
Ці фактори ускладнюють прогнозування точних термінів та масштабів родючого вікна.
Це і той факт, що сперма може залишатися життєздатною протягом 5 днів, дозволяє легко зрозуміти, чому фахівці рекомендують людям, які не бажають завагітніти, завжди використовувати засоби контрацепції.
Люди, які бажають завагітніти, можуть контролювати свою фертильність і відстежувати овуляцію, щоб збільшити шанси.
Незалежно від того, чи більше зацікавлена людина в започаткуванні або запобіганні вагітності, їм корисно знати, скільки тривають менструальні цикли і коли вони зазвичай овулюють.
Хоча будь-яка людина може завагітніти під час свого періоду, це менш імовірно для тих, у кого триваліші цикли.
Прочитайте статтю іспанською мовою.
