Чи випадкові ерекції нормальні?

Чоловіки часто стикаються з ерекцією, яку іноді називають кістками, без фізичної або психологічної стимуляції. Хоча це, як правило, не викликає занепокоєння, воно може відчувати сором.

Випадкові ерекції є нормальними для підлітків та дорослих, особливо під час пробудження. Коливання тестостерону можуть бути відповідальними.

У цій статті ми досліджуємо причини та лікування випадкової ерекції, а також зв'язок з еректильною дисфункцією (ЕД).

Що нормально?

Випадкова ерекція - це та ерекція, яка відбувається без сексуального збудження. Вони часто зустрічаються у чоловіків різного віку.

Зазвичай ерекція трапляється, коли людина стає сексуально збудженою. Випадкова ерекція відноситься до такої, яка відбувається "нізвідки", без будь-якої сексуальної стимуляції.

Вони найчастіше зустрічаються у підлітків та молодих людей, але чоловіки будь-якого віку можуть відчувати випадкові ерекції. Це цілком нормально і може свідчити про здорове статеве функціонування.

Пробудження до випадкової ерекції особливо поширене. Це відоме як нічне розростання пеніса.

Однак, якщо людина має випадкову ерекцію, але часто не може створити або підтримати ерекцію при сексуальному збудженні, це може бути ознакою ЕД.

Причини

Ерекція часто виникає, коли людина збуджується, замислюючись, бачачи або відчуваючи щось чи когось, хто викликає сексуальне збудження.

Мозок посилає сигнали, які розширюють артерії, з'єднані з пенісом, дозволяючи надходити більше крові. Вени, які зазвичай несуть цю кров назад до решти тіла, скорочуються. Це призводить до набрякання і здуття пеніса, формуючи ерекцію.

Ерекції, які відбуваються без сексуальної стимуляції, можуть мати кілька причин.

Нічне розростання пеніса, яке іноді називають ранковою деревиною, може бути спричинене гормональними змінами протягом ночі або фізичною стимуляцією від контакту з простирадлом.

Здоровий чоловік, як правило, відчуває від 3 до 5 ерекцій під час сну, кожна триває від 25 до 35 хвилин.

Рівень гормонів також коливається протягом дня, особливо тестостерону, і це може спричинити випадкові ерекції.

У 2006 р. Огляд досліджень дійшов висновку, що тестостерон має важливе значення для формування ерекції. Через десять років окремий огляд також припустив, що цей гормон відіграє значну роль у статевому функціонуванні.

Однак участь тестостерону в випадкових ерекціях залишається незрозумілим.

Випадкові ерекції та еректильна дисфункція

Еректильна дисфункція іноді може супроводжувати випадкові ерекції.

Нормально, що людина іноді не може створити або підтримувати ерекцію при сексуальному стимулюванні. Це може бути викликано втомою або вживанням алкоголю. Або, може бути, немає чіткої причини.

Однак, якщо це починає часто траплятися, це може свідчити про ЕД.

Фізичні та психологічні фактори спричиняють ЕД, і визнання відповідальних факторів може допомогти визначити найкраще лікування.

Якщо хтось стикається з випадковою ерекцією та частою нездатністю виробляти та підтримувати ерекцію при стимуляції, це, швидше за все, спричинено психологічними факторами.

Фізичні причини можуть включати проблеми з нервами або кровотоком, а такі ліки, як силденафіл (Віагра), можуть допомогти збільшити приплив крові до статевого члена. Однак випадкова ерекція є можливим побічним ефектом цих ліків.

Управління

Випадкових ерекцій важко уникнути, оскільки вони трапляються несподівано. Це може призвести до збентеження.

Поради щодо управління випадковою ерекцією включають:

• Приховування ерекції. Сидіння за письмовим столом, використання сумки або іншого предмета як щита або перестановка тканини штанів може допомогти замаскувати ерекцію.
• Фокусування. Можливо, можна зменшити ерекцію, перенаправивши увагу. Деяким може бути корисним виконувати розумове завдання, наприклад, розв’язувати прості математичні завдання.
• Уникайте подальшого стимулювання ерекції. Якщо ерекція додатково стимулюється рухами або одягом, зникнення може зайняти більше часу.
• Охолодження. Вийти на вулицю в холодну погоду або прийняти холодний душ може допомогти, коли це можливо.

Outlook

Випадкові ерекції - звичний досвід для чоловіків різного віку. Вони не є шкідливими і зазвичай не вказують на основний стан здоров'я.

Однак, якщо випадкова ерекція стає неприємною або виникає з іншими симптомами, зверніться до лікаря. Людина, яка підозрює ЕД, також повинна поговорити з лікарем.