Що викликає важке відчуття в грудях?

Відчуття тяжкості в грудях може бути наслідком різних психічних та фізичних станів здоров’я.

Люди часто пов'язують важке відчуття в грудях з проблемами серця, але цей дискомфорт може бути ознакою тривоги або депресії.

Почуття тяжкості - це один із способів описати біль у грудях або дискомфорт. Інші відчуття, які може відчувати людина з болем у грудях, включають:

• затягування
• дроблення
• віджимання
• ниючий
• горіння
• колоти

Ця стаття досліджує 13 причин сильного відчуття в грудях та способи їх лікування.

1. Тривога

Тривога може викликати ряд фізичних симптомів, включаючи важке відчуття в грудях.

Тривожний розлад - це стан психічного здоров’я, який викликає у людини почуття занепокоєння, побоювання та напруги. Це також може спричинити багато фізичних симптомів.

Переживання тривоги може призвести до відчуття тяжкості або напруги в грудях. Інші фізичні симптоми тривоги включають:

• напруга м’язів
• пітливість
• тряска
• прискорене серцебиття
• прискорене дихання
• запаморочення
• нудота
• шпильки та голки

Напад паніки передбачає відчуття багатьох з цих симптомів одночасно. Симптоми панічної атаки відчуваються інтенсивно і переважно.

Якщо у людини раніше не було нападу паніки, вони можуть помилково прийняти свої симптоми за симптоми серцевого нападу.

Переживання нападу паніки може змусити людину відчути, що йому загрожує фізична небезпека, але ці напади не є фізично шкідливими. Зазвичай симптоми проходять через 10–20 хвилин.

Якщо у людини часто виникають панічні атаки, у них може бути тип тривожного розладу, який називається панічним розладом.

2. Депресія

Депресія - ще одна психологічна причина важкого відчуття в грудях. Дослідження 2017 року виявило зв’язок між переживанням депресії та періодичними болями в грудях.

Людина з депресією може відчувати фізичні симптоми, оскільки депресія впливає на те, як люди відчувають біль. Одна з теорій полягає в тому, що це пов’язано з тим, що депресія впливає на нейромедіатори, які керують як болем, так і настроєм.

Люди з депресією можуть також відчувати тяжкість у грудях через збільшення сприйманого стресу.

Незрозумілі болі, що супроводжуються почуттям приниженості, безнадійності, провини чи нікчемності, можуть бути ознакою депресії.

3. Розтягнення м’язів

Біль у грудях може виникнути внаслідок перенапруження міжреберних м’язів, що може трапитися, коли людина перенапружується і потягне м’яз, який утримує ребра на місці.

Напруження міжреберних м’язів може тиснути на ребра і викликати важке відчуття в грудях.

4. ГЕРХ

Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) - це розлад травлення, який може спричинити біль у грудях.

ГЕРХ виникає, коли шлункова кислота повертається в горло людини. Окрім болю в грудях, це може спричинити:

• надмірна кількість слини
• біль при ковтанні
• біль у горлі

5. Перикардит

Біль при перикардиті може посилитися, якщо людина лежить.

Перикардит - це серцева проблема, яка може спричинити біль у грудях.

Перикард - це назва шарів тканини, що оточують серце. Перикардит виникає, коли перикард інфікується і набрякає.

При набряканні перикард може натирати серце, викликаючи біль у грудях. Біль зазвичай покращується, коли людина сидить вертикально, і гірше, коли вона лежить.

6. Ангіна

Ангіна може викликати відчуття тиску в грудях. Це трапляється, коли серцевий м’яз не отримує достатньої кількості крові, і це є симптомом ішемічної хвороби серця.

Окрім болю в грудях, стенокардія може викликати біль у:

• назад
• шиї
• зброї
• плечі
• щелепу

7. Інфаркт

Дискомфорт у грудях - один із симптомів серцевого нападу. Під час інфаркту в грудях людини може відчуватися:

• важкий
• під тиском
• віджатий
• повний
• болючий

Інші симптоми серцевого нападу включають:

• біль у шиї, щелепі, руках, спині або животі
• задишка
• холодний піт
• запаморочення
• нудота

Серцевий напад - це невідкладна медична допомога, тому будь-хто, хто підозрює, що він переживає, повинен негайно звернутися за медичною допомогою.

8. Запалення легенів

Пневмонія може спричинити біль у грудях, який посилюється, коли людина кашляє або глибоко дихає.

Це ускладнення грипу та інших респіраторних інфекцій. Інші симптоми пневмонії включають:

• задишка
• кашель
• лихоманка
• озноб

9. Зруйнована легеня

Часткове або повністю зруйноване легке може спричинити відчуття тяжкості та болю в грудях.

Відомий як пневмоторакс, колапсова легеня трапляється, коли повітря збирається в просторі між легенями та грудною стінкою. Пневмоторакс може виникнути самостійно або як ускладнення захворювання легенів.

Окрім болю в грудях, людина з розпаденою легенєю може відчувати задишку.

10. Легенева емболія

Легенева емболія вимагає негайного медичного лікування.

Важке або болюче відчуття в грудях може бути ознакою легеневої емболії. Це коли відбувається закупорка в легеневій артерії або артерії в легені.

Закладом зазвичай є згусток крові, але в рідкісних випадках він може складатися з інших речовин, таких як жир.

Блокування спричинить інші симптоми, такі як:

• запаморочення
• важкі труднощі з диханням
• прискорене серцебиття
• втрачає свідомість

Тромбоемболія легеневої невідкладної медичної допомоги може загрожувати життю без лікування.

11. Костохондрит

Якщо у людини болить місце, де грудна кістка стикається з ребрами, у нього може бути костохондрит.

Також відомий як біль у грудній стінці, костохондрит виникає, коли хрящ між ребром і грудною кісткою запалюється. Біль може посилюватися, коли людина торкається області.

12. Камені в жовчному міхурі

Накопичення холестерину або білірубіну може утворювати в жовчному міхурі маси, відомі як камені в жовчному міхурі.

Камені в жовчному міхурі не завжди викликають симптоми, але якщо вони блокують жовчні протоки людини, вони можуть спричинити біль у грудях. Лікарі називають це нападом жовчного міхура.

Людина зазвичай відчуває біль у нападі жовчного міхура у верхній правій частині живота. Біль часто різкий і раптовий, але він може відчувати себе тупим, сильним судом.

13. Розсічення аорти

Раптовий біль у грудях може бути наслідком розсічення аорти.

Аорта - це головна артерія, яка надходить від серця. Розсічення аорти відбувається, коли стінка аорти розривається.

Це надзвичайна медична допомога і вимагає негайного лікування.

Лікування

Лікування грудної клітини з важкими відчуттями залежить від причини. Нижче ми досліджуємо способи лікування психічних та фізичних причин болю в грудях.

Лікування психологічних причин

Коли важкість або скутість у грудях є симптомом тривоги або депресії, важливо отримати допомогу щодо основного захворювання.

Люди часто можуть впоратися з депресією та занепокоєнням за допомогою комбінації ліків та терапії розмовами.

Зміни способу життя та методи управління стресом також можуть допомогти. До них належать:

• регулярні фізичні вправи
• йога, уважність або медитація
• харчуватися здоровою, збалансованою дієтою
• висипання
• журналювання
• шукати емоційної підтримки у сім’ї та друзів

Лікування фізичних причин

Кожна з наступних причин тяжкості або болю в грудях може мати різне лікування:

• Напруження м’язів: знеболюючі ліки, відпочинок та компреси можуть з часом зцілити напруження.
• ГЕРХ: Зміни способу життя та дієти часто можуть запобігти симптомам.
• Перикардит: Лікар може призначити ліки для зменшення запалення.
• Ангіна: Ліки та зміни способу життя часто можуть зменшити симптоми. Іноді потрібне хірургічне втручання.
• Серцевий напад: для цього потрібне екстрене лікування, яке може включати ліки та хірургічне втручання.
• Пневмонія: відпочинок та ліки можуть допомогти в лікуванні інфекції. Люди можуть потребувати лікування в лікарні, якщо симптоми важкі.
• Легке, що розпалося: лікування фокусується на випуску захопленого повітря
• Легенева емболія: людина може отримувати препарати для розрідження крові, кисень та знеболення в лікарні.
• Костохондрит: знеболюючі ліки, компреси та відпочинок можуть полегшити симптоми.
• Камені в жовчному міхурі: напади жовчного міхура можуть вимагати лікування в лікарні.
• Розсічення аорти: Для цього може знадобитися екстрена операція.

Коли звертатися до лікаря

Люди, які страждають від тривоги або депресії, можуть розпізнати важке відчуття в грудях як симптом свого стану. У цьому випадку зазвичай не потрібно відвідувати лікаря щоразу, коли з’являються симптоми.

Однак, оскільки важкість і біль у грудях має багато причин, найкраще звернутися до лікаря, коли нові симптоми трапляються вперше.

Кожен, хто відчуває раптові, незрозумілі, сильні болі в грудях, повинен звернутися до екстреної служби.

Прочитайте статтю іспанською мовою.