Два напої на день можуть бути занадто багато для чоловіків
Нове дослідження показало, що чоловіки, які вживали алкоголь у пізньому підлітковому віці, більш схильні до розвитку захворювань печінки в подальшому житті. Так само тривожно, здається, що нинішні вказівки щодо безпеки, спрямовані на чоловіків, можуть бути надто в'ялими.
Дослідники, що працюють в Центрі хвороб травлення відділення гепатології, що базується в Університетській лікарні Каролінської в Стокгольмі, Швеція, зараз провели масштабне ретроспективне дослідження, щоб дослідити, як вживання алкоголю в підлітковому віці може вплинути на здоров’я людини в подальшому житті. .
Аналізуючи дані, вчені також відзначили деякі тривожні зв'язки між вживанням алкоголю у чоловіків та негативними наслідками для здоров'я.
Зараз є занепокоєння, що чинні міжнародні рекомендації щодо безпечного пиття можуть бути занадто дозвільними та оптимістичними.
"Наше дослідження, - каже провідний дослідник Ханнес Хагстрем, - показало, що те, скільки ви п'єте у пізньому підлітковому віці, може передбачити ризик розвитку цирозу [форми печінки] в подальшому житті".
Відомо, що споживання алкоголю є основним фактором ризику захворювань печінки, а також хвороб серця та деяких видів раку.
В даний час у Сполучених Штатах рекомендована межа вживання алкоголю становить не більше двох напоїв на день для чоловіків і один напій щодня для жінок, де “напій” містить близько 0,6 унції чи 14 грамів чистого алкоголю.
Але згідно з новим дослідженням, до цих рекомендацій, можливо, доведеться внести зміни, оскільки алкоголь, схоже, впливає на здоров’я чоловіків сильніше, ніж вважалося раніше. Хагстрем також зазначає, що “безпечним обмеженням у людей” може бути незрозумілим.
Висновки дослідників були опубліковані в Журнал гепатології.
Підліткове пиття, пов’язане із захворюваннями печінки
Дослідження Хагстрьома та команди було ретроспективним, зосередившись головним чином на зв'язку між пізнім підлітковим алкоголем та наслідками для здоров'я - зокрема, ризиком захворювань печінки - у зрілому віці.
Вони проаналізували дані національного дослідження населення, проведеного між 1969 і 1970 роками, враховуючи всіх шведських чоловіків, прийнятих на військову службу, яка на той час була обов'язковою.
Дослідження зібрало дані понад 49 000 чоловіків у віці від 18 до 20 років. Їх особисті дані також узгоджувались із записами, поданими до Національного реєстру пацієнтів та Реєстру причин смерті у Швеції.
Це дозволило дослідникам відстежувати всіх учасників, у яких діагностовано важке захворювання печінки до кінця 2009 року.
Хагстрем та команда також скоригували свої результати для відповідних модифікаторів, таких як індекс маси тіла (ІМТ), звички куріння, вживання наркотичних засобів, а також когнітивні та серцево-судинні захворювання.
Було виявлено, що у молодих чоловіків, які, здавалося, віддавались вживанню алкоголю в пізньому підлітковому віці, підвищений ризик розвитку важких захворювань печінки в подальшому житті.
Вони виявили, що протягом 39-річного періоду спостереження загалом у 383 чоловіків розвинулася одна з наступних станів:
- цироз, який характеризується поступовим погіршенням функції печінки, що призводить до порушення кровообігу в цьому органі
- декомпенсована хвороба печінки, яка може виникнути як ускладнення цирозу і може включати гепатоцелюлярну карциному, асцит (або надмірне скупчення рідини в черевній порожнині), варикозне розширення стравоходу, гепаторенальний синдром (погіршення функції нирок) та печінкову енцефалопатію (погіршення функції мозку, пов'язані з важкими захворюваннями печінки)
- печінкова недостатність
Деякі з цих чоловіків також померли внаслідок важких захворювань печінки.
Чим більше напоїв, тим вище ризик
На думку дослідників, ризик розвитку захворювань печінки залежав від того, скільки алкоголю вживали чоловіки. Таким чином, два напої на день - або приблизно 20 грамів, за підрахунками групи - були пов’язані з вищим ризиком захворювань печінки. Більша кількість напоїв пов’язана з ще більш помітним ризиком.
Крім того, перед тим, як коригувати результати на потенційні модифікуючі фактори, вчені побачили високий ризик негативних наслідків для здоров'я навіть при низькому споживанні алкоголю, приблизно 6 грамів на день.
Однак слід зазначити, що під час дослідження вивчались лише ці ризики у чоловіків і не говорилося про наслідки для здоров’я жінок. Автори застерігають, що в цьому відношенні необхідно провести подальші дослідження.
Проте автори зазначають, що їхні результати повинні заохотити чоловіків переглянути свої звички до пиття та зробити все можливе, щоб якомога раніше скоротити споживання алкоголю, оскільки це завжди найкраща політика профілактики.
"Якщо ці результати призведуть до зниження граничних рівнів для" безпечного "вживання алкоголю у чоловіків, і якщо чоловіки дотримуватимуться рекомендацій, ми можемо спостерігати зниження частоти алкогольних захворювань печінки".
Ханнес Хагстрем
