Як використовувати ефірні олії для росту волосся
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Існує багато ефірних масел, які людина може використовувати для зміцнення здоров’я волосся. Ці олії є інгредієнтами різноманітних продуктів, включаючи спеціальні шампуні та кондиціонери.
Чи може нанесення ефірних масел на шкіру голови допомогти стимулювати ріст волосся? Ми розглядаємо докази.
Найкращі ефірні олії для росту волосся
Хоча потрібні додаткові дослідження, існують деякі дані, які свідчать про те, що ефірні олії можуть допомогти волоссю рости здоровішим і сильнішим. Приклади включають:
Олія бергамоту
Одне дослідження показало, що ефірна олія бергамоту допомагає полегшити загоєння ран і зменшити запалення. Це може сприяти зростанню волосся та здоровій шкірі голови.
Інше дослідження показало, що бергамот проявляє антимікробну активність при нанесенні на шкіру голови.
Олія жожоба
Олія жожоба походить від насіння Зизифусовий зизифус Рослина. Згідно з одним з досліджень, коли масло жожоба наносили на поголене волосся, воно сприяло швидшому росту волосся, ніж волосся, в якому не було масла жожоба.
М’ятна олія
Деякі дослідження показали, що м’ятна олія сприяла зростанню волосся ефективніше, ніж місцеве застосування фізіологічного розчину, олії жожоба та міноксидилу, який зазвичай використовується для лікування випадіння волосся.
Дослідники також виявили, що ефірна олія м’яти перцевої збільшує товщину шкіри голови та кількість волосяних фолікулів. Вони також припустили, що м’ятна олія може допомогти сприяти більш швидкому етапу росту волосся в організмі.
М’ятна олія містить ментол, який призводить до розширення кровоносних судин під шкірою. Цей додатковий кровотік може сприяти подальшому зростанню волосся.
Додаткові масла
Інші ефірні олії, які можуть бути корисними для сприяння росту волосся, включають масло ромашки, розмарину та шавлії.
Ризики
Ефірні олії, як правило, добре переносяться в розведенні в олії-носії. Однак у деяких людей можуть спостерігатися алергічні реакції, включаючи свербіж, набряк та роздратування.
Якщо у людини є побічна реакція на ефірне масло, їм слід якомога швидше змити масло водою з милом.
Кожен, хто відчуває проблеми з диханням, запаморочення та зміни свідомості, повинен звернутися за екстреною медичною допомогою.
Деякі ефірні олії можуть зробити шкіру більш чутливою до сонця, в тому числі
- бергамот
- лимон
- грейпфрут
- помаранчевий
Найкраще застосовувати ці олії перед сном, щоб людина не відразу потрапила на сонце після використання.
За даними Національної асоціації цілісної ароматерапії, деякі олії, такі як шавлія та м’ятна олія, не слід застосовувати під час вагітності або під час годування груддю.
Як використовувати ефірні олії для росту волосся
Ефірні олії можуть бути ефективними навіть у невеликих кількостях, оскільки вони дуже концентровані. Однак дуже важливо змішувати ефірні олії з олією-носієм, такою як оливкова, жожоба або виноградне насіння.
Щоб використовувати ефірні олії для росту волосся, людині слід:
- Купуйте ефірні олії в магазинах натуральних продуктів харчування або в Інтернеті. Якщо у людини сухе волосся, масла-носії, такі як масло ши, кокосове або авокадо, можуть допомогти зволожити шкіру голови. Якщо волосся у людини жирніше, кращими можуть бути більш світлі олії, такі як виноградне насіння, абрикосова кісточка або мигдальне масло.
- Змішайте 2 або 3 краплі ефірних масел у столовій ложці олії-носія. Ефірні олії є висококонцентрованими і їх потрібно розбавляти.
- Суміш енергійно втирайте в шкіру голови протягом 2 - 3 хвилин. Нанесіть масло на кінчики пальців і починайте з передньої частини шкіри голови, втираючи колами.
- Періодично занурте пальці в суміш ефірної олії, працюючи маслом у боки шкіри голови, задню частину волосся та середину шкіри голови. Це застосування може стимулювати приплив крові до шкіри голови.
- Деякі люди можуть захотіти залишити ефірні олії на ніч. Інші можуть негайно промити шкіру голови.
Поєднання ефірних масел також може бути корисним. Популярні комбінації включають розмарин, чебрець та лаванду, або м’яту перцеву та лаванду з кокосовою олією.
Винос
Ефірні олії та масаж шкіри голови можуть допомогти стимулювати ріст волосся, пов’язаний із запаленням або поганим припливом крові до шкіри голови.
Ефірні олії дуже концентровані, тому завжди змішуйте їх у невеликих кількостях з оліями-носіями, перш ніж масажувати їх на шкіру голови.
Деякі люди можуть потребувати повторних або частих застосувань, щоб побачити результати від ефірних масел. Якщо людина не відчуває бажаних результатів, вона може поговорити з лікарем про інші варіанти зменшення випадіння волосся.
Перелічені в цій статті ефірні олії можна придбати в Інтернеті.
- Магазин олії бергамоту.
- Купуйте масло жожоба.
- Купуйте м’ятну олію.
