Панічний напад проти серцевого нападу: як відрізнити

Симптоми панічного нападу та інфаркту можуть бути дуже схожими, що ускладнює різницю.

Серцевий напад також може викликати у когось паніку, що може зробити ситуацію більш заплутаною. Якщо хтось вважає, що у них може бути серцевий напад, їм слід звернутися за екстреною медичною допомогою.

Симптоми нападу паніки можуть включати:

• різкий біль у грудях
• поколювання в руках
• задишка
• ритм серця
• пітливість
• тряска

Напад паніки може трапитися поодинці або як симптом панічного розладу. Щороку близько 2–3% людей у ​​Сполучених Штатах страждають панічним розладом, і більше людей зазнають панічного нападу, не маючи панічного розладу. Щоб дізнатись більше про зв’язок між нападом паніки та панічним розладом, див. Нашу вирішальну статтю тут.

Щороку близько 805 000 людей у ​​США страждають на серцевий напад. Симптоми серцевого нападу можуть включати:

• біль у грудях
• задишка
• нудота
• блювота
• пітливість

Хоча симптоми цих двох станів збігаються, знання того, як відрізнити різницю, може врятувати життя.

Як відрізнити різницю

Знання різниці між нападом паніки та серцевим нападом може бути важким, особливо якщо людина ніколи раніше не відчувала симптомів жодного з них.

Людина може розрізнити ці два умови, зваживши кілька факторів, серед яких:

Характеристика болю

Хоча біль у грудях є загальним як для нападу паніки, так і для серцевого нападу, характеристики болю часто відрізняються.

Під час нападу паніки біль у грудях зазвичай різкий або колючий і локалізується в середині грудної клітки.

Біль у грудях від серцевого нападу може нагадувати тиск або відчуття здавлювання.

Біль у грудях, що виникає внаслідок інфаркту, може також починатися в центрі грудної клітини, але потім може іррадіювати від грудної клітки до руки, щелепи або лопаток.

Початок

Поява симптомів також може допомогти людині визначити, чи трапляється у них панічний напад чи інфаркт.

Хоча обидва стани можуть розвинутися раптово і без попередження, деякі інфаркти виникають через фізичні навантаження, наприклад, підйом по сходах.

Тривалість

Тривалість симптомів також може допомогти відрізнити серцевий напад від нападу паніки.

Більшість панічних атак закінчуються за кілька хвилин, хоча вони можуть тривати довше.

Під час інфаркту симптоми, як правило, тривають довше і з часом погіршуються. Наприклад, біль у грудях може бути слабким на початку серцевого нападу, але через кілька хвилин стає сильним.

Чи може панічний напад спричинити серцевий напад?

Напад паніки не призведе до серцевого нападу. Закупорка однієї або кількох судин серця, що призводить до переривання життєво важливого кровотоку, викликає інфаркт.

Хоча панічний напад не призведе до серцевого нападу, стрес і тривога можуть зіграти певну роль у розвитку ішемічної хвороби.

Напади паніки можуть виникати як окремі події, так і як частина тривожного розладу.

Деякі дослідження показують, що люди з тривожними розладами можуть мати підвищений ризик розвитку серцевих захворювань через низьку варіабельність серцевого ритму (ВСР).

ВСР - це час між кожним серцебиттям. Вегетативна нервова система контролює частоту серцевих скорочень. Частота серцевих скорочень має змінюватися протягом дня, залежно від діяльності та емоцій людини.

Високий рівень ВСР свідчить про те, що частота серцевих скорочень людини ефективно змінюється протягом дня залежно від того, що він робить. Це також ознака того, що їх вегетативна нервова система працює добре.

Низький рівень ВСР означає, що серце людини не перемикає передачі настільки ефективно. Деякі дослідження пов'язують низький рівень ВСР з підвищеним ризиком серцевих захворювань.

В аналізі дослідників досліджень, що стосуються ВСР у людей, у яких діагностовано різні типи тривожного розладу, включаючи панічний розлад, результати показали, що у учасників рівень ВСР нижчий, ніж у тих, хто не має тривожного розладу.

Дуже важливо розуміти, що панічний напад не означає, що хтось перенесе серцевий напад. Людина з панічним розладом може повторювати панічні атаки, але потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, чи збільшує панічний розлад ризик розвитку серцевих захворювань.

Коли звертатися до лікаря

Оскільки симптоми панічних атак та серцевих нападів схожі, завжди найкраще негайно звернутися за медичною допомогою, якщо є сумніви.

Життєво необхідно звернутися за екстреною медичною допомогою, якщо розвивається будь-який із наступних симптомів:

• раптовий сильний біль у грудях
• тиск у грудях триває більше 2 або 3 хвилин
• біль у грудях, що іррадіює вниз по руці або в щелепу

За даними Фонду жіночого серця, лікарі іноді приймають симптоми серцевих захворювань за напади паніки у жінок. Медичні тести, такі як електрокардіограма (ЕКГ) та аналізи крові, можуть допомогти лікарю поставити точний діагноз.

Той, хто вважає, що у них може бути серцевий напад, повинен негайно звернутися за лікуванням. Якщо це серцевий напад, лікування покращить їхні шанси на хороший прогноз і повне одужання. Якщо це не інфаркт, людина може отримати користь від лікування тривоги.

Outlook

Перспективи будуть різнитися залежно від того, пережила людина інфаркт чи панічний напад.

Хоча панічна атака може відчувати себе дуже незручно, вона не загрожує життю. Людям все-таки слід шукати належного лікування припадків паніки, які можуть перешкоджати якості їх життя.

Лікар може допомогти лікувати напади тривоги та паніки різними методами, включаючи модифікацію способу життя, лікування ліками та консультування.

У деяких випадках серцевий напад може загрожувати життю. Після серцевого нападу людині також потрібно буде вжити заходів для лікування основного захворювання серця.