Біль у суглобі великого пальця стопи: все, що вам потрібно знати

Люди можуть відчувати біль у суглобі великого пальця стопи в результаті багатьох загальних проблем, включаючи артрит, травми та попрілості. Біль може зробити щоденні справи, включаючи ходьбу, більш складними.

Плюсно-фаланговий (МТР) суглоб прикріплює великий палець до стопи. Цей суглоб життєво важливий для підтримки тіла і дозволення пальцю ноги згинатися вгору і вниз. Це допомагає рухати людину вперед, діючи як точка відштовхування, коли вона йде або біжить.

Стани, які впливають на суглоб МТП, можуть викликати біль і набряк навколо великого пальця ноги. Біль у цьому суглобі може обмежити рух в області і вплинути на здатність людини ходити.

У цій статті ми обговоримо деякі причини болю в суглобі великого пальця стопи та способи їх лікування.

Причини

Причини болю в суглобі великого пальця стопи можуть включати:

Артроз

Артроз може викликати біль і скутість у суглобах.

Артроз - це форма артриту, яка виникає, коли хрящ зношується в суглобах.

Коли остеоартроз виникає в стопі, він найчастіше вражає МТП суглоб біля основи великого пальця ноги.

З часом остеоартроз великого пальця ноги призведе до того, що хрящ розірветься, а кістки потерться один про одного. Тертя викликає біль і запалення, що може зробити складну ходьбу.

Також можуть розвиватися кісткові виступи, які називаються кістковими шпорами. Кісткові шпори та остеоартроз можуть спричинити hallux rigidus у великому пальці ноги, коли рух великого пальця ноги стає обмеженим.

Подагра

Подагра - це ще один вид артриту. Це відбувається, коли сечова кислота кристалізується в суглобах.

Сечова кислота є відходом, який проходить через кров перед тим, як проходити через нирки та з організму у вигляді сечі.

Високий вміст сечової кислоти може призвести до кристалізації та утворення невеликих відкладень. Коли це відбувається в суглобах, це може бути дуже болісно.

У багатьох випадках перші симптоми подагри виникають у великому пальці стопи, де це викликає сильні епізоди різкого болю та набряку.

Подагра також може поширюватися на інші частини тіла. З часом це може спричинити утворення грудок під шкірою на уражених ділянках.

Травми пальців ніг

Багато травм можуть вразити суглоб великого пальця стопи. Надмірне використання може спричинити стресовий перелом, який являє собою невелику тріщину в кістці, що розвивається в результаті повторюваної сили.

Розтягнення зв’язок - ще одна часта причина болю в пальцях ніг. Вивих виникає, коли зв’язки пальця ноги розриваються або розтягуються.

У деяких випадках це може бути пов’язано з дерновим пальцем ноги, поширеною спортивною травмою, яка виникає в результаті надмірного або повторюваного тиску на зігнутий палець ноги.

Ці травми викликають біль і набряк великого пальця ноги.

Буніон

Буніон - це кісткова шишка, яка розвивається вздовж внутрішньої сторони суглоба МТП. Це може викликати біль і набряк навколо великого пальця ноги. Це також може призвести до жорсткості та обмеженої гнучкості.

Іноді великий палець ноги може почати повертатися до другого пальця ноги, що називається вальгусною деформацією hallux. Цей стан може ускладнити людину в одязі певного типу взуття або навіть у ходьбі.

Попрілості можуть траплятися у кого завгодно, але вони частіше зустрічаються у людей, які носять тісне взуття навколо пальців.

Сезамоїдит

Сезамоїдит - це запалення в сезамоподібних кістках та навколишніх сухожиллях, яке є наслідком надмірного використання пальця ноги.

Сесамоподібні кістки стопи розташовані під суглобом МТР. Сухожилля прикріплюються до цих кісток і підтримують рух у цій області.

Сезамоїдит в стопі може спричинити біль біля основи великого пальця ноги. Це також може призвести до набряку, синців або утрудненого руху пальця ноги.

Діагностика

Лікар може попросити рентген, щоб допомогти діагностувати причину болю в суглобі великого пальця стопи.

Щоб визначити причину болю в суглобі великого пальця стопи, лікар проведе фізичний огляд і запитає людину про їх симптоми, спосіб життя, ліки та будь-які останні травми.

Вони можуть перевірити гнучкість пальця ноги, м’яко згинаючи його вгору-вниз. Вони також будуть шукати ознаки кісткових шпор та набряків у цій області.

Нарешті, лікар огляне стопу на наявність ділянок болючості та перевірить шкіру на наявність виразок.

У деяких випадках може знадобитися зробити рентген. Цей візуалізаційний тест допоможе лікарю оцінити місце та ступінь будь-яких пошкоджень чи деформацій.

Залежно від основної причини болю, може знадобитися подальше тестування. Наприклад, аналіз крові може виміряти рівень сечової кислоти в крові, щоб допомогти діагностувати подагру.

Лікування та полегшення

Тип лікування буде залежати від причини болю в суглобі великого пальця ноги.

У багатьох випадках лікар порекомендує знеболювальний засіб, наприклад, нестероїдний протизапальний препарат (НПЗЗ).

Ці ліки також можуть допомогти зменшити набряк в цій області. Рідше лікар може призначити кортикостероїди для зменшення запалення.

Зміни способу життя також можуть бути необхідними.Наприклад, людині може знадобитися лікувати пучок, одягнувши ортопедичне взуття або вставки для взуття. Тільки взуття з додатковим місцем для пальців ніг - хороший варіант для людей з цією проблемою.

Якщо травма є наслідком певної діяльності, часто потрібно уникати цієї діяльності, поки травма заживає. Наприклад, лікування дернового пальця на нозі може включати уникання виду спорту, який спричинив травму, поки воно не покращиться.

У деяких випадках може бути важливо схуднути, щоб зменшити тиск на палець ноги.

Більш конкретні методи лікування можуть знадобитися при певних станах, таких як артроз та подагра. Фізична терапія може допомогти людям із артритом управляти цим станом.

У рідкісних випадках може знадобитися хірургічне втручання, наприклад, для видалення бульона або відновлення пошкоджень суглобів.

Профілактика

Носіння відповідного взуття, яке добре підходить, може допомогти запобігти болю в ногах.

Деякі поради щодо запобігання болю в суглобі великого пальця ноги включають:

• підтримання здорової ваги
• регулярні фізичні вправи, але намагаючись не створювати надмірного навантаження на суглоб МТП
• уникати занадто тісного взуття, особливо навколо пальців

• носити відповідне взуття, коли існує ризик травмування, тобто носити черевики зі сталевими черевиками на складі

Коли звертатися до лікаря

У випадках легкого болю або болю, що з часом посилюється, зазвичай не потрібно звертатися до лікаря. Багато розтягнень зцілюються самостійно під час періоду відпочинку.

Однак, якщо симптоми не покращуються через 3 дні, найкраще звернутися до лікаря, оскільки біль може свідчити про більш серйозну проблему.

Також важливо звернутися до лікаря, якщо біль сильний або раптовий і незрозумілий.

Резюме

Біль у суглобі великого пальця стопи може бути наслідком травми, хронічного стану або тиску, що накопичився з часом. У більшості випадків основну причину легко вилікувати.

Деякі травми можуть зажити самостійно за допомогою відпочинку та знеболюючих препаратів. Однак деякі стани, такі як остеоартроз, вимагають довготривалого вирішення.

Зменшити ризик травмування пальців ніг можна шляхом простих змін способу життя, таких як носіння відповідного взуття.

Хто болить суглоб великого пальця стопи, який з часом посилюється або не зникає, слід звернутися до лікаря.