Як біполярний розлад впливає на пам’ять?
Люди з біполярним розладом можуть відчувати різкі зміни в рівні настрою та активності, порушенні сну та ряді інших особливостей та моделей поведінки. Розлад може також впливати на спосіб мислення людини, а можливо і на її пам’ять.
Для деяких людей з біполярним розладом погана пам’ять та труднощі з концентрацією уваги можуть ускладнити роботу у повсякденному житті, зокрема на роботі та під час навчання.
Однак це стосується не всіх.
Автори дослідження 2012 року вказували, що однією з ключових особливостей біполярного розладу є широкий діапазон потенційних здібностей, які існують серед людей із таким захворюванням.
Вплив на мислення та пам’ять
Деяким людям з біполярним розладом може бути важче думати, міркувати і пам’ятати речі.
Зміни в мисленні, які можуть статися, коли люди проходять різні етапи, включають:
- зміни тривалості уваги та фокусу
- гоночні думки під час високої або маніакальної фази
- тривожність
- труднощі з запам’ятовуванням речей
- в деяких випадках - психоз, включаючи марення та галюцинації
Дослідження повідомляють, що деякі люди з біполярним розладом скаржились на погіршення пам’яті під час підвищеного настрою, зниженого настрою та часом між ними.
Коли у людини змінюється настрій, він може також повідомляти про зміни в своїй пам’яті. Оскільки настрій стає більш екстремальним, проблеми з пам’яттю можуть посилюватися.
Як настрій впливає на мозок і пам’ять?
Вчені припускають, що деякі люди з біполярним розладом відчувають проблеми з пам’яттю через зміни в мозку.
Це може спричинити зміни в:
Префронтальна кора, яка серед інших функцій відіграє роль у плануванні, увазі, вирішенні проблем та пам’яті.
Гіпокампу, який відіграє важливу роль у зберіганні спогадів.
Передня поясна кора, яка пов’язана як з емоційними, так і з когнітивними функціями мозку.
Тести візуалізації показали, що коли у людини змінюється настрій, змінюються також способи надходження крові у відповідні ділянки мозку.
Типи пам'яті
Деякі люди з біполярним розладом можуть виявити, що стикаються з різними функціями пам'яті.
Ось кілька типів пам'яті, де можуть виникати проблеми:
Робоча пам’ять: Це зберігає інформацію на короткий час, поки людина виконує розумове завдання.
Словесне навчання та пам’ять: це дозволяє нам запам’ятовувати слова, які ми бачимо чи чуємо.
Функціонування виконавчої влади: життєво важливе для планування та визначення пріоритетів завдань.
Декларативна пам’ять: необхідна для згадування та пояснення минулих подій.
Просторова робоча пам’ять: дозволяє людям згадувати форми, кольори, розташування та рухи.
Що говорить дослідження?
Систематичний огляд 2017 року показав, що люди можуть відчувати зміни в процесах оновлення та згадування як під час епізодів біполярного розладу, так і між ними. Це може ускладнити роботу людей чи навчання.
Дослідження, опубліковане в 2007 році, показало, що деякі люди, які переживають психоз при біполярному розладі, можуть мати труднощі з виконавчою функцією. Це може вплинути на їх здатність планувати або виконувати завдання.
Інші дослідники описують порушення функціонування виконавчої влади як "основну дисфункцію", яку деякі люди можуть відчувати, перебуваючи між високою та низькою фазами.
Люди з біполярним розладом, які переживають психоз, частіше стикаються з проблемами словесно-декларативної пам'яті та просторової робочої пам'яті, порівняно з тими, хто не має психозу. Це може ускладнити згадування та переказ подій та історій з минулого.
Лікування та пам’ять
Зміни, що відбуваються при біполярному розладі, можуть вплинути на пам’ять людини, але деякі способи лікування цього стану можуть також вплинути.
Літій
Літій є важливим засобом лікування біполярного розладу. Це може допомогти контролювати настрій, але може мати і несприятливі наслідки.
Деякі звіти свідчать про те, що літій може впливати на мислення та пам’ять.
Нові препарати, такі як ламотриджин, карбамазепін, вальпроат, топірамат та зонізамід, також можуть впливати на когнітивні здібності людини. Дослідження показують, що з цих препаратів ламотриджин може мати менший негативний вплив.
Однак необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити, як ці ліки впливають на мислення та пам’ять.
Якщо людина виявляє, що наркотик впливає на її пам’ять, перед тим, як припинити лікування, важливо поговорити з лікарем. вони можуть запропонувати інший варіант.
Електросудомна терапія
Якщо у людини є важкі симптоми, які не реагують на інші методи лікування, лікар може рекомендувати електросудомну терапію (ЕКТ).
Дослідження, опубліковані в 2017 році, показують, що ЕКТ є безпечним та ефективним для людей з важкими симптомами біполярного розладу в будь-якій фазі захворювання.
З 522 людей з біполярним розладом, які не реагували на інші форми лікування, дві третини мали позитивну відповідь на ЕСТ, включаючи майже 81 відсотків людей з кататонічною депресією.
Однак одним з можливих побічних ефектів цього лікування є втрата пам’яті.
Вчені висловили занепокоєння щодо впливу на:
- згадування речей, що сталися до лікування
- формування нових спогадів після лікування
- запам'ятовування особистих фактів та подій
- вербальна та робоча пам’ять
Ці порушення продовжували впливати на людей, коли вони перебували у підвищеному та низькому настрої.
Потрібні додаткові дослідження, щоб точно з’ясувати, як ЕКТ впливає на пам’ять людини. Однак для людей, які страждають важким біполярним розладом, користь від цього лікування все ще може перевищувати ризик.
Життя з когнітивними проблемами
Не всі, хто страждає біполярним розладом, матимуть проблеми з пам’яттю, але деякі люди це роблять. Рання діагностика та належне медичне управління можуть допомогти мінімізувати ці наслідки для тих, хто перебуває у групі ризику.
Якщо людина відчуває труднощі з короткочасною пам’яттю, наступні поради можуть допомогти.
- Запишіть усі зустрічі та контакти на смартфон.
- Зберігайте книгу, щоб записати речі, які ви хочете запам’ятати, наприклад, запис витрат.
- Складайте список завдань щотижня або ведіть настінний календар із місцем, де можна писати.
- Приклейте нотатки після надсилання з нагадуваннями біля вхідних дверей або інших стратегічних місць.
- Тримайте крейдяну дошку, наприклад, на кухні, щоб писати нагадування.
- Є спеціальне місце для зберігання важливих речей, таких як ключі, окуляри та гаманець.
- Наскільки це можливо, встановіть режим дня, включаючи регулярний час сну та їжі. Це також допоможе зберегти здорові звички сну та харчування.
Знання того, який вплив може мати біполярний розлад на здатність людини мислити і пам’ятати, а також розуміння того, що зміни настрою - це не єдина особливість розладу, може полегшити людям та їхнім сім’ям вирішення багатьох проблем, які представляє біполярний розлад.
Огляд: Біполярний розлад
Людина, яка отримає діагноз біполярний розлад, матиме стан до кінця свого життя. Однак вони можуть не завжди відчувати зміни настрою або проявляти очевидні симптоми. Симптоми часто з’являються десь у підлітковому віці - до 30-х років.
Цикли настрою та симптоми різняться у різних людей. Одна людина може мати більше депресивних симптомів, тоді як інша має переважно маніакальні епізоди.
Маніакальний епізод може включати наступне:
- високе почуття самооцінки або переконання, що людина дуже важлива
- труднощі зі сном
- говорити більше, ніж зазвичай, з швидким потоком мови, який раптово перескакує між темами
- гоночні думки
- легко відволікатися
- швидко переходячи від одного фокусу уваги до іншого
- ризикована поведінка, така як необдумане керування автомобілем або шопінг
Під час низького настрою людина може:
- втратити інтерес до діяльності
- не мають задоволення від речей, якими вони зазвичай користуються
- бути не в змозі сфокусуватися
- спати більше або менше, ніж зазвичай
- вірте, що відбудеться або сталося щось страшне
- поговорити, подумати або спробувати самогубство
Деякі люди можуть стати абсолютно неактивними або кататонічними. Якщо людина говорить про самогубство або робить спробу самогубства, або якщо він стає нездатним рухатись або реагувати, хтось повинен звернутися за невідкладною медичною допомогою до нього.
Запобігання суїциду
- Якщо ви знаєте когось із безпосереднім ризиком заподіяння собі шкоди, самогубства чи заподіяння шкоди іншій людині:
- Зателефонуйте за номером 911 або за місцевим номером екстреної служби.
- Залишайтеся з людиною, поки не прийде професійна допомога.
- Видаліть будь-яку зброю, ліки та інші потенційно шкідливі предмети.
- Слухайте людину без судження.
- Якщо у вас або когось із ваших знайомих є думки про самогубство, вам може допомогти гаряча лінія профілактики. Національний рядок для запобігання самогубствам працює цілодобово за номером 1-800-273-8255.
У будь-якій фазі людина може відчувати психоз, що включає марення, галюцинації або те й інше. Вони можуть бачити, чути або нюхати речі, яких не існує, або вірити, що щось є правдою, коли немає доказів того, що це так.
Причини біполярного розладу залишаються незрозумілими, але генетичні, біохімічні та екологічні фактори, ймовірно, відіграють певну роль. Стрес може спровокувати епізод, а вживання алкоголю чи інших речовин може погіршити симптоми та наслідки захворювання.
Натисніть тут, щоб дізнатись більше про можливі зв’язки між алкоголем та біполярним розладом.
Outlook
Деякі люди з біполярним розладом відчувають порушення пам’яті та мислення, хоча це стосується не всіх.
Проблеми з пам’яттю можуть розвиватися частіше, якщо симптоми у людини важкі або якщо вони страждають від багатьох маніакальних епізодів, психозу або того й іншого.
Той, хто виявляє ознаки біполярного розладу, повинен звернутися за медичною допомогою.
Лікування, включаючи ліки та консультування, може допомогти людині подолати виклики цього стану.
