Хто найімовірніше зазнає "тривоги?"
Нові дослідження показали, що дуже сором'язливі люди частіше страждають, можливо, на виснажливому рівні під час похмілля. Отримані дані також свідчать про те, що для цих людей "тривога" може сигналізувати про більший ризик алкогольної залежності.
Розлад вживання алкоголю (АУЗ), хронічний стан, характеризується нездатністю людини «припинити або контролювати вживання алкоголю, незважаючи на несприятливі соціальні, професійні та здоров’я наслідки».
Як повідомляється, AUD вражає близько 15 мільйонів дорослих у США та понад 620 000 підлітків у віці 12–17 років.
Його симптоми можуть бути як легкими, так і важкими, і існує декілька факторів, що підвищують ризик AUD. Сюди входять сімейна історія, соціальний тиск та стрес.
Нові дослідження показують, що переживання тривоги під час похмілля також може свідчити про те, чи є у людини більша ймовірність захворіти на AUD - принаймні, якщо ця людина є інтровертом.
Бет Марш - нині науковий співробітник кафедри клінічної, освітньої та психології здоров’я Університетського коледжу Лондона, Великобританія - перша авторка дослідження, яке зараз з’являється в журналі Особистість та індивідуальні відмінності.
Чи є "тривога" маркером ризику AUD?
Використовуючи натуралістичне дослідження, Марш та його колеги поспілкувались із 97 учасниками, попросивши половину з них продовжувати нормально вживати алкоголь, а половину - залишатися тверезими. Дослідники перевіряли рівень алкоголю учасників в домашніх умовах.
Марш та її команда також вимірювали рівень сором'язливості учасників, рівень соціальної фобії та симптоми AUD.
Вчені також вимірювали рівень тривожності учасників на початковому рівні, після того, як вони попросили добровольців або нормально пити, або залишатися тверезими, і нарешті ще раз наступного ранку.
Дослідження показало, що люди, які були "дуже сором'язливими", відчували "значне збільшення" тривоги наступного дня після випивки.
Крім того, вчені виявили значний зв’язок між високим рівнем тривожності наступного дня та симптомами AUD у дуже сором’язливих людей, як вимірюється оцінками AUDIT. Марш та команда пояснюють:
"Це дослідження припускає, що тривожність під час похмілля пов'язана із симптомами AUD у дуже сором'язливих людей, що є потенційним маркером підвищеного ризику AUD, що може допомогти у профілактиці та лікуванні".
Прийняття сором'язливості може допомогти запобігти AUD
Співавтор дослідження Селія Морган, професор психофармакології з Університету Ексетера, Великобританія, також коментує висновки.
Вона пояснює: "Ми знаємо, що багато людей п'ють, щоб полегшити занепокоєння, яке відчувається в соціальних ситуаціях, але це дослідження показує, що це може мати наслідки відновлення на наступний день, і більш сором'язливі люди частіше відчують цей, іноді виснажливий аспект похмілля".
Професор Морган продовжує: "Ці висновки також свідчать про те, що" тривога ", у свою чергу, може бути пов'язана з шансом людей на розвиток проблеми з алкоголем".
Марш передзвонює, додаючи: "Статистика [W] Hile показує, що в цілому люди п'ють менше, люди з нижчим рівнем здоров'я та добробуту - можливо, включаючи людей, які відчувають тривогу - все ще часто роблять це".
Професор Морган стверджує, що прийняття індивідуальних рис особистості може запобігти розвитку залежності.
"Це означає прийняти сором’язливість або інтроверта. Це може допомогти перевести людей від сильного вживання алкоголю. Це позитивна риса. Це нормально, якщо тихо ".
