Як гени впливають на біполярний розлад

Біполярний розлад може протікати в сім'ях, тому багато експертів вважають, що гени відіграють певну роль у його розвитку.

Точна схема успадкування біполярного розладу незрозуміла, але варіації багатьох генів, ймовірно, поєднуються, щоб збільшити шанс людини на його розвиток. Деякі фактори навколишнього середовища також відіграють певну роль у спрацьовуванні його симптомів.

За оцінками Національного інституту психічного здоров'я, у США 2,8 відсотка дорослих страждають від біполярного розладу в будь-який рік. Вони також говорять, що 4,4 відсотка людей відчують це у певний момент свого життя.

У цій статті ми розглядаємо генетичні та негенетичні фактори, які можуть спричинити біполярний розлад, а також деякі потенційні методи лікування цього захворювання.

Генетика та біполярний розлад

Генетичної схильності до біполярного розладу може бути недостатньо, щоб спровокувати його розвиток.

Люди частіше розвивають біполярний розлад, якщо у них є близький родич із цим захворюванням.

Люди також частіше розвивають біполярний розлад, якщо вони мають інший стан психічного здоров’я, такий як депресія або шизофренія.

Деякі дослідження показують, що ризик розвитку біполярного розладу у родичів людини з таким захворюванням становить 5–10 відсотків для близького родича та 40–70 відсотків для близнюків.

Однак вчені не до кінця розуміють роль, яку відіграють гени при біполярному розладі.

За даними Національного інституту охорони здоров’я (NIH), деякі дослідження вказують на те, що порушення в багатьох генах поєднуються, щоб збільшити шанс людини на біполярний розлад. Точний спосіб, як це відбувається, залишається незрозумілим.

Цілком ймовірно, що наявності лише генетичної схильності до розладу недостатньо, щоб спровокувати його розвиток. Фактори навколишнього середовища також можуть бути необхідними, щоб викликати симптоми у людей з відповідними генними варіаціями.

Важливо також зазначити, що те, що хтось має більший шанс на біполярний розлад, не означає, що він продовжить його розвивати.

Дослідження показують, що більшість людей з генетичною схильністю здорові, і більшість людей з родичем, який страждає біполярним розладом, не хворіють самі.

Інші причини та фактори ризику

Поряд з генетикою існують деякі фактори навколишнього середовища, які, як видається, відіграють важливу роль у спрацьовуванні біполярного розладу у сприйнятливих людей. До них належать:

• Періоди сильного стресу: Приклади стресових подій, які можуть спричинити симптоми біполярного розладу, включають смерть у сім'ї або виживання зґвалтування, жорстокого поводження чи іншого травматичного досвіду.
• Травматична травма голови: струс головного мозку або інші види травм мозку можуть спричинити появу симптомів.
• Зловживання алкоголем або наркотиками: зловживання речовинами є поширеним явищем серед людей із біполярним розладом, і в деяких випадках ці стани можуть спричинити одне одного. Вживання алкоголю та вживання наркотиків може погіршити симптоми як манії, так і депресії.
• Пологи: Деякі дослідження показують, що пологи мають зв'язок із психічними розладами, що вперше виникають, такими як біполярний розлад, у новонароджених матерів.

Види біполярного розладу та їх симптоми

Існує чотири підтипи біполярного розладу, кожен із подібними симптомами.

Однак поява, тривалість та інтенсивність симптомів можуть визначити, який підтип має людина.

Типи біполярного розладу включають:

• Біполярний розлад I: Це спричиняє маніакальні епізоди, що тривають 1 тиждень або більше, або важку манію, що вимагає госпіталізації. Якщо це відбувається, великий депресивний епізод може тривати 2 тижні або більше. Однак маніакальний епізод - це все, що потрібно лікарю для діагностики біполярного розладу I.
• Біполярний розлад II: Цей тип подібний до біполярного розладу I, але включає менш інтенсивну форму манії, яка називається гіпоманія. Людина з біполярним розладом II повинна мати серйозний депресивний епізод тривалістю 2 тижні або більше, що передував епізоду гіпоманії або після нього.
• Циклотимічний розлад: цей тип викликає симптоми гіпоманії та депресії протягом 2 років і більше, але вони не відповідають критеріям справді маніакальних або депресивних епізодів.
• Інші типи: Вони можуть включати симптоми біполярного розладу, які не входять до жодної з інших категорій.

Симптоми манії та гіпоманії

Під час маніакальних епізодів, які можуть спричинити екстремальні "підйоми" настрою, люди можуть відчувати:

• нижча потреба у сні
• бажання займатися необдуманою поведінкою, такою як вживання наркотиків або вживання алкоголю
• гнів
• труднощі з концентрацією уваги або прийняттям рішень
• дратівливість
• високий рівень енергії та неспокій
• висока самооцінка
• інтенсивний ентузіазм
• гоночні думки

Симптоми гіпоманії подібні до симптомів манії, але вони менш інтенсивні.

Симптоми депресії

Депресивні симптоми, що тривають від 2 тижнів і більше, включають:

• зміни апетиту та звичок сну
• втома і низька енергія
• почуття смутку або безнадії
• нездатність зосередитися або прийняти рішення
• втрата інтересу до речей, якими людина колись користувалася
• низька самооцінка
• недосипання або недосипання
• думки про суїцид або поведінку

Інші симптоми

Близько 50 відсотків людей з біполярним розладом також відчувають симптоми психозу, такі як галюцинації та марення. Вони змушують людей уявляти речі, які не відбуваються, або зберігати помилкові переконання.

Інші симптоми включають тривогу та зловживання речовинами.

Лікування

Хоча біполярний розлад - це тривалий стан, більшість людей можуть керувати своїми симптомами та покращувати якість життя, якщо дотримуються плану лікування.

Варіанти лікування включають:

Ліки

Людям з біполярним розладом потрібно буде приймати ліки проти тривоги або антипсихотичні препарати.

Літій, стабілізатор настрою, є стандартним медикаментозним засобом лікування біполярного розладу. Дослідження показують, що це може допомогти запобігти рецидивам довгостроково.

Багатьом людям з біполярним розладом доведеться приймати альтернативні або додаткові ліки, такі як:

• ліки проти тривоги
• антипсихотичні препарати
• антидепресанти
• снодійне

Лікар конкретного лікаря визначає, чи слід їм приймати певні ліки чи ні. Однак вони приймають до уваги унікальні обставини людини, коли приймають рішення.

Психотерапія

Психотерапія може бути корисною для людей з біполярним розладом. Це може допомогти людям:

• розпізнавати зміни у своїх думках, поведінці та настрої
• регулювати свої емоції
• звертатися до безпорадних схем мислення
• встановити процедури
• засвоїти нові навички подолання
• управляти стресом
• спілкуватися з членами сім'ї та іншими людьми загальніше

Модифікація способу життя

Більшості людей з біполярними явищами, можливо, доведеться внести зміни у спосіб життя, щоб зменшити появу або вираженість маніакальних або депресивних симптомів.

Деякі такі зміни включають:

• не вживання наркотиків та алкоголю
• харчуватися здоровою дієтою
• регулярно здійснюючи вправи
• встановлення режиму сну
• ведення щоденника настрою
• зменшення стресу за допомогою медитації, йоги та глибоких дихальних вправ
• шукає підтримки
• стежити за оновленнями методів лікування біполярного розладу

Винос

Більшість експертів вважають, що біполярний розлад має генетичний компонент, але вони не до кінця розуміють особливості. Вони також вважають, що ці генетичні варіації повинні взаємодіяти з факторами навколишнього середовища, щоб викликати симптоми.

Люди з близьким родичем, який страждає біполярним розладом, мають більше шансів на розвиток захворювання, хоча це не означає, що хтось точно його розвине.

Люди, які турбуються про те, що вони або член родини мають симптоми біполярного розладу, повинні звернутися до свого лікаря.

Існує багато методів лікування, щоб допомогти людям керувати своїми симптомами та підтримувати відносно хорошу якість життя.