Ваша вагітність на 22 тижні
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
На 22 тижні ваша дитина продовжує дозрівати і розвиватися. Зараз вони більше нагадують свою остаточну форму новонародженого, тільки менших розмірів.
У міру розвитку м’язів стискання пальців стає сильнішим, і вони можуть триматися за пуповину.
Ця особливість є частиною серії статей про вагітність. Дізнайтеся, що ви можете пережити в цей час, як розвивається ваша дитина та які скринінгові тести ви можете очікувати.
У цій статті ми також пропонуємо кілька порад щодо подорожей під час вагітності.
Погляньте на інші статті серії:
Перший триместр: запліднення, імплантація, тиждень 4, тиждень 5, тиждень 6, тиждень 7, тиждень 8, тиждень 9, тиждень 10, тиждень 11, тиждень 12.
Другий триместр: тиждень 13, тиждень 14, тиждень 15, тиждень 16, тиждень 17, тиждень 18, тиждень 19, тиждень 20, тиждень 21, тиждень 23, тиждень 24, тиждень 25
Симптоми
На цьому етапі ваша шишка, ймовірно, з’явиться, і ви також можете відчувати:
- печія та порушення травлення
- підвищений голод
- запори та геморой
- посилення вагінальних виділень
- слабкість та запаморочення
- судоми в ногах
- біль у спині
- починають з’являтися розтяжки
- виступаючий пупок
- Сутички Брекстона-Хікса
Сутички Брекстона-Хікса
Брекстон-Хікс - це тип скорочення, який може початися приблизно на 22-му тижні вагітності або вже на 16 тижні.
М'язи утроби стягуються, і ви відчуваєте, як ваша шишка твердне. Вони можуть відбуватися один-два рази на годину, кілька разів на день, або ви можете про них взагалі не знати.
Вони відрізняються від родових болів наступними способами:
- Вони не є регулярними або частими і не збільшують частоту.
- Вони тривають менше хвилини і не збільшуються ні за тривалістю, ні за інтенсивністю.
- Вони можуть зупинитися, якщо ви зміните діяльність, наприклад, укладання для відпочинку.
- Вони не збільшують рівень болю.
Якщо ви не впевнені, що ваші сутички - це родові болі чи Брекстон-Хікс, зателефонуйте своєму лікарю.
Гормони
Протягом усієї вагітності відбуватимуться варіації певних гормонів і спричинять зміни в організмі.
Вплив на статевий потяг
Коливання гормонів може призвести до підвищення статевого потягу у деяких жінок при переході від кінця першого триместру до другого.
Причини цього включають наступне:
- чутливі груди
- посилений приплив крові до області статевих органів та клітора
- більш ефективне вагінальне змащення
Ці зміни роблять збудження легшим, а секс приємнішим.
Це вище лібідо часто триває з кінця першого триместру до кінця другого триместру. Хвороба перших тижнів зникла, а дискомфорт останнього триместру ще не розпочався.
Деякі, однак, виявляють, що вони мають нижчий статевий потяг. Це може бути пов’язано з низкою причин та проблем, зокрема:
- дискомфорт
- біль
- фізична незграбність
- страх завдати шкоди плоду або розірвати оболонку
- занепокоєння щодо інфекції
- втома
Поговоріть зі своїм партнером про те, як ви почуваєтесь. Це може послабити напругу, яка може виникнути внаслідок низького статевого потягу.
Ваш медичний працівник може пояснити ризик зараження або дострокових пологів в результаті статевого акту під час вагітності.
Однак, якщо вагітність, як правило, ускладнена і до цього часу не представляла основних проблем зі здоров’ям, статеві стосунки не загрожують вашій дитині.
Розвиток дитини
Багато змін відбувається протягом 22-го тижня вагітності.
Ваша дитина має розмір приблизно з маленьку ляльку або кабачок із спагетті і більше схожа на новонароджену дитину. Однак вони ще не досягли повного розміру. Вони будуть рухатись більше, використовуючи більш сильні, чітко визначені рухи.
Зараз вони мають довжину майже 10 дюймів або 25 сантиметрів (см) і важать близько 14 унцій, або 0,4 кілограма (кг).
Інші події, що відбуваються, включають наступне:
- Перша дефекація відбувається в кишковому тракті, відомий як меконій.
- М’язи розвиваються, що призводить до посилення активності.
- Тепер лікар може почути серцебиття дитини за допомогою стетоскопа.
- Нігті відростають до кінця пальців.
- Розвиваються брови та вії.
- Очі повністю сформовані, але райдужкам все одно не вистачає кольору.
- Губи формуються.
- Підшлункова залоза формується і продовжує дозрівати.
Лануго - це тонке м’яке волосся, яке покриває тіло плода. Він починає з’являтися на голові приблизно з 14-16 тижня і зростає, покриваючи тіло. Зазвичай він зникає перед пологами, приблизно з 31 по 34 тиждень.
Причина розвитку лануго не ясна, але це може допомогти підтримувати температуру для дитини.
У деяких недоношених дітей все ще може бути лануго. Деякі діти тримають кількість лануго протягом 1-2 тижнів після народження. Недоношені діти часто довше зберігають лануго.
Що робити
На цей час ви вже мали закінчити або проходити генетичне тестування.
Тест на плодовий фібронектин (fFN)
Якщо ваш лікар має занепокоєння щодо того, що у вас є ризик передчасних пологів, він може провести тест, щоб перевірити наявність білка, плодового фібронектину (fFN), який присутній в мембранах, що оточують дитину.
Якщо білок відсутній, ризик доставки протягом наступних 2 тижнів низький.
Спосіб життя: Подорожі
Другий триместр, як правило, найбільш комфортний час під час вагітності.
Якщо ви плануєте подорож до народження дитини, зараз саме час зробити це.
Американський коледж акушерів-гінекологів (ACOG) рекомендує планувати будь-які поїздки між 14–28 тижнями вагітності.
Ось кілька важливих моментів, які слід врахувати перед книжковими поїздками під час вагітності.
Як пізно я можу подорожувати?
Ви можете подорожувати повітряним транспортом до 36 тижнів, якщо ви і ваша дитина в хорошому стані. Люди з гестозом та ті, у кого є ризик розриву мембрани або передчасних пологів, не повинні подорожувати.
Деякі авіакомпанії можуть вимагати довідки лікаря після певного періоду вагітності.
Це може бути за місяць до доставки для внутрішніх рейсів або від 28 тижнів для деяких міжнародних рейсів.
Куди я можу піти?
Намагайтеся уникати поїздок до місць, що становлять ризик зараження інфекціями, небезпечними під час вагітності та проти яких ви ще не отримали щеплення.
Поточні поради включають не поїздки до місць, де активний вірус Зіка.
Подбайте про те, щоб уся ваша їжа була санітарною. Подекуди слід пити лише воду в пляшках. Попросіть свого медичного працівника перед поїздкою, що ви можете прийняти, якщо у вас діарея під час відсутності.
Перевірте клімат місця, яке ви відвідуєте. Перш ніж забронювати поїздку, переконайтеся, що ви можете впоратися з будь-якими екстремальними температурами.
Що мені взяти?
Візьміть запаси будь-яких необхідних вітамінів, що продаються без рецепта (OTC) та призначених ліків, які ви можете приймати.
Переконайтеся, що всі необхідні щеплення актуальні, і якщо ви не можете отримати щеплення під час вагітності, наприклад, проти краснухи, уникайте поїздок до місць, де ця хвороба активна.
Яка медична інформація мені потрібна?
Вам слід проконсультуватися зі своїм медичним працівником перед поїздкою та призначити візит до лікаря перед від’їздом.
Як запобіжний захід тримайте при собі запис про термін, контактні дані лікаря та будь-які важливі примітки щодо вашої вагітності.
Можливо, вам знадобиться довідка лікаря для польоту через 28 тижнів.
Який квиток і страховку я повинен мати?
Переконайтеся, що у вас є туристична страховка, яка покриває вас на вагітність.
Виберіть під час бронювання квиток, що повертається або змінює, на випадок, якщо вам потрібно буде змінити плани подорожі до або під час поїздки.
Як я можу подорожувати з комфортом та безпекою?
Носіть зручний вільний одяг та обирайте найшвидший маршрут.
Щоб зменшити ризик тромбозу глибоких вен (ТГВ):
- вибирайте місце з додатковим місцем для ніг
- вставайте та пересувайтесь кожні пару годин під час подорожі
- пити багато рідини
- носити компресійні панчохи
Цілий ряд компресійних панчіх можна придбати в Інтернеті.
Доступні різні сорти компресійного панчіху, тож спочатку проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником, щоб дізнатись, який сорт вони рекомендують.
Чи можу я одягнути ремінь безпеки?
Незалежно від вашого транспортного засобу, завжди застібайте ремінь безпеки, коли такий є.
Якщо ви подорожуєте на машині, пристебніть ремінь безпеки нижче живота, а потім пропустіть діагональний ремінь між грудьми і вниз по боці живота.
Подорожуючи повітряним транспортом, закріпіть ремінь безпеки на всю подорож.
Чи можу я відправитися в круїз?
Плануючи круїз:
- Переконайтеся, що круїз пропонує медичну підтримку у формі лікаря або медсестри на борту.
- Попросіть поради у свого лікаря, якщо у вас є ймовірність морської хвороби.
- Дотримуйтесь суворого режиму миття рук та гігієни, перебуваючи на борту, щоб зменшити ризик зараження норовірусом. Перевірте тут, чи перевірили Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) ваше судно.
- Виберіть круїз, який зупиняється місцями з відповідними медичними установами.
- Уникайте місць, які потенційно можуть бути небезпечними під час вагітності, згідно з порадою CDC.
Коли слід звертатися до лікаря, коли мене немає?
Якщо у вас є симптоми, які можуть викликати занепокоєння вдома, перебуваючи за кордоном, зверніться до лікаря.
До них належать:
- вагінальна кровотеча
- незвичний біль або сутички
- сильна діарея або блювота
- високий кров'яний тиск, набряки рук або ніг, головний біль та зміни зору, що може свідчити про гестоз
- ознаки того, що починається праця, наприклад, розбиття води
Вагітність збільшує ризик зараження сечовивідних шляхів. Якщо ви вважаєте, що у вас можуть бути симптоми інфекції, поговоріть із медичним працівником.
